Isbedelka habdhaqanka ee daaweynta teraabiyada cilminafsiga ayaa ah midka ugu caansan maanta. Daweynta maskaxeed ee dabeecadeed waxaa ka mid ah arrimo badan oo kala duwan: dareen, hadal, dhiirigelin iyo muuqaalo kale. Takhasuslayaasha isticmaalaya jihada badanaa waxay diirada saaraan dabeecadda dibadda ee qofka. Fikraddooda, dhammaan xanuunada maskaxdu waxay la xiriiraan xadgudub ku yimaadda wax-qabadka bini'aadamka ee adduunka ku hareereysan oo u muuqda sabab u ah dabeecadda khaldan ee qofka. Daaweynta maskaxeed ee dabeecadda ayaa loogu talagalay hagaajinta dabeecadda iyo waxbarida habdhaqanka habboon ee cusub. Badanaa khibrad ayaa laga codsanayaa in lagu saxo dabeecadda ilmaha, u baro qofka si uu ula xiriiro galmada ka soo horjeeda, ka caawi qofka inuu ka takhaluso cabsida la hadalka dhageysiga.
Daaweynta cilmi nafsiga ee qoysaska
Waxaa jira waxyaabo ay ka mid yihiin sida daaweynta dabiiciga ah ee kooxeed. Ka hadashey iyada, ma dhali karno inaan sheegno daaweynta nafsiga ah ee qoyska . Waxaa jira tilmaamo dhowr ah:
- Daaweynta maskaxda ee qoyska. Hawlgalkeeda waxaa loogu talagalay in lagu badalo shakhsiyaadka xubnaha qoyska. Tani waxaa la sameeyaa si ay si dhexdhexaad ah ula shaqeeyaan waqtigan xaadirka ah, iyaga oo aan dib u soo celin cabashooyinka hore.
- La-talinta qoysaska. Dhakhtarka cilminafsiga ayaa xallilaya xaaladda, isagoo go'aaminaya doorka xiriirka qoyska dhexdiisa. Khabiirka ayaa raadinaya hab lagu xaliyo dhibaatada lamaanaha iyada oo loo marayo khayraadka shakhsiga ee lamaanaha.
- Daaweynta maskaxda ee nidaamka qoyska Mid ka mid ah meelaha ugu waxtarka badan iyo horumarka. Qoysku waa nidaam buuxa oo waa in la hormariyaa, iyadoo la ilaalinayo aasaaska aasaasiga ah. Dhakhtarku wuxuu ka caawiyaa inuu ka hortago dhibaatooyinka, dib u dhiska iyo hagaajinta xiriirka qoyska dhexdiisa ah. Haddii natiijada ay noqoto mid wanaagsan, qoysku waa inuu yeesho hawlo cusub oo uu isbeddel ku sameeyo iyada oo aan la siin qof kasta oo qoyska ka mid ah.
- Isticmaalidda cilmi-nafsiga ee qoyska. Qofka takhasuska leh waa in uu hormariyo hab wax ku ool ah si loo xaliyo dhibaato gaar ah.