Dhaawaca wadajirka jilibka - gargaarka degdegga ah, qaababka daaweynta iyo dadka ee daaweynta

Haddii waxyeello waxyeello ah, waxaa muhiim ah in la siiyo gargaarka degdegga ah ee loo baahan yahay waqti go'an oo aan daahin la xiriir takhasusle. Iyo gaar ahaan marka ay tahay jahwareer wadajir ah. Haddii jahawareerka uu ku jiray waddada oo aan qofku keligiis socon, waxaad u baahan tahay inaad wacdo ambulansi sida ugu dhakhsaha badan.

Dhaawacyada Jilibka - Calaamadaha

Si loo caawiyo qofka waqtigiisii, waxaa muhiim ah in la ogaado sida loo garto dhaawac jilibka ah. Calaamadaha ugu waaweyn:

1. Xanuun - xanuun daran, mararka qaarkood aan la jaahwareerin karin, maqaarka maqaarka ah ee aagga ay dhibaatadu saameysey, barar soo baxday ka dib markii dhiig baxa.
2. Iyadoo dhaawacyada lafdhabar u ah - xannuun, jajabyo leh jahwareer, hematoma unugyada jilicsan, bararka wadajirka ah, dhibaatooyinka la xiriira dhaqdhaqaaqa wadajirka ah, awood la'aanta in lagu tiiriyo lugta dhaawacan.
3. Dhibaatooyinka meniscus waa xanuun aad u daran, gaar ahaan xilliga jimicsiga jidhka, adkaanta inta lagu jiro qaadista, ama ka soo baxa jaranjarada, calaamadaha "guji", cillad yar, dheecaan badan oo wadajir ah , kor u kaca heerkulka, kororka wadajirka.

Dhaawaca Jilibka - Noocyada

Daawada casriga ah ma jirto sifooyin isku-dhafan oo isku-dhafan. Waxaa la aqbalayaa in lagu kala saaro inta u dhaxeysa furfuran iyo xiran, dhaawacyo ba'an iyo kuwo ba'an. Qof kasta ogyahay in dhaawacyada jilibka ay yihiin. Waxaa la aqbalaa in loo qaybiyo noocyada noocaas ah:

• boogaha;
• dhiigbaxa galay godka wadajirka ah;
• Dhaawacyada kala duwan ee miyir-beel, patella, quadriceps femoris;
• waxyeelo loo geysto kabsashada kabuubka, qalabka jilicsan;
• jabka lafaha gudaha gudaha.

Gargaarka koowaad ee dhaawaca jilibka

Waxaa muhiim ah in la bixiyo gargaarka degdegga ah isla markiiba ka dib marka uu ku dhaco dhaawac jilibka ah:

1. Codso qabow si aad u xanuunsatid. Sababtoo ah, waxaa suurtagal ah in la sameeyo qiyaas yar oo dhiig ah oo gudaha ah gudaha gudaha wadnaha. Haddii qofku ku dhaawacmay wadada oo aan awoodin inuu ku socdo isaga, markaas waxaad u baahan tahay inaad isla markiiba wacdo ambalaas.
2. Lugaha ku rid buurta - sidaas darteed waxaad yareyn kartaa socodka dhiigga ilaa lugaha.
3. Xaddid cadaadiska kudhaca wadnaha, xitaa haddii dhaawac fudud oo jilibka ah.
4. Marka jiritaanka xanuunka daran, waxaad isticmaali kartaa xanuun joojiyaha - faleeb, ibuprofen, keterol.
5. Ku dabool faashad adag si aad u xanuunsatid. Waxaad dalban kartaa maro ama faashad. Waa muhiim in la hagaajiyo si wadajir ah loona hubiyo in qofku raaxo leeyahay.
6. Waxaa lagama maarmaan ah in bukaanka la geeyo dhakhtarka ama wac ambulance.

Daaweynta dhaawaca jilibka

Si aad u soo kabsato sida ugu dhakhsaha badan, waa muhiim in la ogaado waxa la sameeyo dhaawac jilibka ah. Marka lagu daaweynayo nooca dhaawaca ah waxaa lagama maarmaan ah:

1. Ka codso xanuun joojiyaha. Inta badan dhakhaatiirtu waxay soo qoraan diyaar garow la'aan iyo boomaato.
2. Ka samee boogaha laf-dhabarka haddii bararka fiiqan uu ka muuqdo goobta goobta nabarka, kaas oo la socdo xanuun fiiqan.
3. Xaddid dhaawaca jirka marka ugu horeysa dhaawaca kadib.
4. Codso hababka jimicsiga jirka.

Biyo cad oo loogu talagalay dhaawaca jilibka

Hirgalinta cudurkan oo kale sida dhaawac jilibka ah ayaa loo tixgeliyaa inuu ka yimaado cadarro kala duwan iyo jellar. Waxtarkooda ku aaddan dagaalka ka dhanka ah xanuunka waxaa lagu baarey dhibbanayaal badan. Dusha sare ee caanaha sida caanka u ah sida xanuunka jilibka ka dib dhaawaca ka dib:

• Lyoton;
• Fastum Gel;
• Traumeel S.

Kiniinnada qaba jilibka

Dhaawaca wadajirka waxaa ku dhawaad ​​had iyo jeer la socda xanuunka daran. Waxaa ka mid ah jeelasha waxtarka leh ee leh dhaawacyada jilibka "Traumeel". Dhaawac kasta oo jilibka ah, dhakhaatiirta badanaa waxay u qoraan daroogo aan kala-duwaneyn oo aan dhibanaha ah. Waxaa ka mid ah:

• Analgin;
• Diclofenac;
• Oxigan;
• Ketanov.

Isku dhejinta jilibka ka dib dhaawac

Badanaa caawinta jilibka ayaa cadaadiya. Waxaa jira cuntooyin badan oo waxtar leh oo qaran.

Ku xiri khalka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• saliid (khudradda) - 1 tbsp. l.
• biyo karkariyey - 1 tbsp. l.
• khal. - 1 tbsp.

Diyaarinta iyo isticmaalka:

1. Dhammaan qaybaha ayaa si fiican loo isku qasan yahay.
2. Codso maro suuf ah.
3. Codso aagga waxyeellada leh oo daboolka kuxiran, oo maro diiran.

Isku dar Kaabashka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Kaabashka caleemaha - 2 nooc.

Diyaarinta iyo isticmaalka:

1. Caleenta kulaylka caleemaha.
2. Adigoo isticmaalaya pin ah wareega, ku jaji ilaa gobolka illaa ay ka dhigaan casiirka.
3. Ku lifaaq xaashida xaashida xannuunka.
4. Ku dabool faashad ama faashad kale.

Isku walaaq baradhada ceeriin

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• baradhada - 1 pc .;
• biyo 0.5;
• galley iyo bur cad oo ah - 100 g.

Diyaarinta iyo isticmaalka:

1. Isku qas dhammaan walxaha.
2. Isku darka la diyaariyey waa in lagu daboolaa unugyada oo laga codsadaa aagga ay dhibaatadu saameysey.

Jir-qaadista jirka ee dhaawacyada jilibka

Su'aasha ku saabsan sida loo daaweeyo jilibka kaddib marka uu jiro khibrad badan oo khubaro ah ayaa kugula talinaya in ay codsadaan daaweynta dabiiciga ah. Nidaamkani waxa uu gaari karaa saamaynta anti-bararka. Waxaad isticmaali kartaa fiisiyoteriga loogu talagalay baadhista:

• gonarthrosis;
• gonita;
• jilibka jilibka;
• dillaac of ligaments;
• dhaawac jilibka ah;
• waxyeelo u geysato meniscus;
• osteochondropathy;
• ligamentite;
• synovitis.

Thanks to habkan, wareegga dhiigga iyo nafaqada ee unugyada articular ayaa hagaajiya. Intaa waxaa dheer, waxay kor u qaadi doontaa dhiirigelinta hababka dheef-shiid kiimikaadka iyo hirgelinta hababka dayactirka unugyada. Astaamaha noocan oo kale ah waxay ku jiraan daaweynta naxdinta leh, taas oo ku salaysan saamaynta miisaanka gudaha ee gudaha, kaas oo abuuray mowjado dhegeysta.

Dhaqdhaqaaqyada dadweynaha ee loogu talagalay dhaawaca jilibka

Haddii aadan garanaynin sida loo daaweeyo dhaawaca jilibka ee daaweynta dadweynaha, waxaan ku siineynaa dhowr fursadood oo wax ku ool ah.

Kuleylku waa inuu cadaadiyaa

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• kalluunka qashinka - 100 g;
• vodka - 400 ml.

Diyaarinta iyo isticmaalka:

1. Cones waa in lagu shubaa vodka iyo ku adkeyso dhowr maalmood.
2. Xalka ka soo baxa waa la sifeeyaa.
3. Waxaa loo isticmaalaa sida kululaynta.

Duufaan on Dhirta

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• hooyada iyo aabaha - 20;
• oregano - 20 g;
• vodka - 500 g.

Diyaarinta iyo isticmaalka:

1. Dhir daaweed oo isku dhafan oo ku shubay vodka.
2. Isku dar ah isku darka ayaa loo adkeeyay dhowr maalmood.
3. Sifee una isticmaal sida habeenkii.

Dhaawaca jilibka si wadajir ah - cawaaqibka

Daaweynta ugu muhiimsan ee dhaawaca halista ah ee jilibka ayaa ah inuu dhakhtarku qoro. Xaaladdan oo kale, badanaa waxay ku xiran tahay darnaanta, iyo maxay tahay jahwareerka udhaxeeya lafaha jilibka. Khabiirka takhasuska leh ayaa go'aamin doona waqtiga uu qaadan doono si uu u bogsado. Waxaa muhiim ah in la xusuusto in dhaawacyada jilibka aan la daaweyn ama aan cillad lahayn ay kicin karaan soo noqoshada. Waxaa intaa dheer, waxaa laga yaabaa in la kordhiyo dareenka isdhexgalka.

Natiijo ahaan, jilibka mar kasta oo ay jiri doonto dareen xanuun iyo raaxo xitaa haddii uu jiro jimicsi yar oo jirka ah. Mid ka mid ah cawaaqibka khatarta ah waa luminta xasilloonida iyo xadgudubka shaqadooda. Waxaa laga yaabaa in ay jirto khatar ku iman karta hawlgabka maskaxda ee cudurka. Mid ka mid ah cawaaqibka suurtagalka ah ee dhaawac aan la daaweynin waa lameness. Si looga fogaado cawaaqibta dhaawaca jilibka, waxaa muhiim ah in la bilaabo daaweyn waqtigii loogu talagalay oo u hoggaansanaan laheyd dhammaan daawooyinka dhakhtarka.

Dhammaan jimicsiyada dhaawaca jilibka

Waxaa loo tixgelinayaa inuu yahay mid aad wax ku ool u leh shoogga lafaha jilibka. Waa muhiim in la fahmo in culeyska culus ee ku yaala qaybaha hoose ee la mamnuuco. Waxaad ku bilaabi kartaa kumbiyuutarrada oo ku tiirsan dusha sare. Inta lagu jiro horumarinta jilbaha ka dib dhaawaca, waa lagama maarmaan in la muujiyo dulqaad iyo u hoggaansamida qorshe gaar ah oo loogu talagalay tababarka dib u soo celinta. Samee dhammaan jimicsiyada maalin kasta.

Kaliya sidan ayaa suurtagal ah in lagu riixo muruqyada agagaarka jilibka, kaas oo u oggolaanaya inuu ku hayo booska lagama maarmaanka u ah iyo si looga fogaado waxyeellada mustaqbalka. Muddada hab-raaca kasta waa inaysan dhaafin toban daqiiqadood. Dhaawaca noocan ah ee dhaawac jilibka ah, baxnaanintu waa qasab. Laylisyada jimicsiga ayaa sidoo kale loo tixgeliyaa halkan:

1. Fariiso dhulka.
2. Lugaha waa inuu ahaadaa mid toos ah.
3. Si tartiib ah u kor u qaad jidhka.
4. Xanuunka yar waa caadi halkaan.
5. Jimicsigu waa in la sameeyaa maalin kasta laba jeer wax ka badan saddex daqiiqo.

Sidee loo soocaa jilibka ka dib dhaawac?

Badanaa, qofka dhaawacmay ayaa xiiseynaya sidii loo xoojin lahaa jilibka kadib dhaawac. Inta badan waxay ku xirnaan doontaa heerka soo kabashada iyo nooca dhaawaca ugu faa'iido badan, sida uu qabo khabiiro badan, waxaa jiri doona layliyo noocaas ah:

• laba laab iyo laba lugood;
• gawaarida gidaarka oo leh hal lug oo leh taageerida dabaqa;
• dharka kubada cagta, kubada kolayga;
• dhimashada noocyada kala duwan;
• cirbadeynta kabaha shumaca;
• qaadashada sharaabaad.