Isboortiga, qudaarta potassium waa mid aad u caan ah, gaar ahaan jirka jirka. In kastoo ay taasi jirto, haddana waxaa jira muran ka taagan saameynta anabolic ee daroogada. Daawada, acid waxaa loo qoraa dadka qaba dhibaatooyinka shaqada wadnaha, ama ka badbaaday weerarka wadnaha.
Sidee u shaqeeyaa potassium-ka?
Cuntadani waxay ku lug leedahay dhismaha borotiinka, taas oo muhiim u ah dadka ka shaqeeya qiyaasta muruqyada. Potassium Orotate waxay ka caawisaa inay kordhiso cunto xumida marka la xawliayo hababka dib u soo kabashada. Waxaa habboon in la ogaado joogitaanka saameyn kudhaca dhexdhexaad ah. Daroogo kale ayaa kuu ogolaaneysa inaad ku dhaqaajiso shaqada hababka dheef-shiid kiimikaadka. Si loo xaqiijiyo saamaynta potassium orotate, cilmi badan ayaa la sameeyey. Thanks to iyaga, waxaa suurtagal ah in la caddeeyo in la isku daro daroogada iyo fitamiin B-da, waxaa suurtagal ah in la soo gaabiyo wakhtiga loogu baahan yahay dib u soo kabashada murqaha iyo jidhka, iyo sidoo kale kordhinta wax soo saarka. Waxaa muhiim ah in la ogaado in saameynta anabolic ee daawadan aan la ogaan. Caadi ahaan cayaaraha waxaa lagu talinayaa in lagu daro riboksin iyo potassium orotate, taas oo u ogolaaneysa inay xoojiso saameynta daawooyinka iyo taageerida shaqada nidaamka wadnaha iyo xididdada. Khabiiro badan ayaa ku doodaya in haddii aad si gooni ah u isticmaashid kiniiniga potassium , markaa wax natiijo ah lama gaari doono.
Waxaa sidoo kale muhiim ah in la xuso inaaney jirin wax saameyn ah. Kaliya marka laga reebo waa jiritaanka dulqaad shakhsiyeed.
Sidee loo qaataa potassium orotate in sport?
Isticmaal daroogada ayaa lagula talinayaa tababarka la xoojiyey, inta lagu jiro ururinta muruqyada iyo markaad ka billaabayso aerobic si ay udhigto tababarka. Isticmaal kiniinka saddex jeer maalintii saacad ka hor ama afar saacadood ka dib cuntada ugu weyn. Daawada si fiican ayaa loo shiishaa, ka dibna lagu maydhaa biyo ku filan. Koorsada gelitaanka waa inaanu ka badneyn afar asbuuc, ka dibna waa inaad nasato laba toddobaad iyo, haddii loo baahdo, ku celi tusaalaha isticmaalka.