Caannimada noocan ah ee keenitaanka, sida dhalashada guriga, ayaa sanad kasta kordhaya. Haweenka uurka leh iyo kuwa intaa ka badan waxay go'aansadaan inaysan ka tagin derbiyada gurigooda, marka habka muuqaalka cunuga uu bilaabo, haweeney waxay dhalisaa gurigeeda. Aan aragno habkan si faahfaahin ah, aynu ka hadalno faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka.
Guriga dhalashada - "for" iyo "ka soo horjeeda"
Si loo bilaabo, waa lagama maarmaan in la yiraahdo ereygan waxaa loo isticmaalaa in lagu qeexo habka loo gudbiyo, taas oo ka baxsan xaaladaha xarunta caafimaadka. Ka hadlidda dhalashada guriga, "loogu talagalay" iyo "ka soo horjeeda" kuwaas oo ay ka hadlaan umulisooyin badan, dhakhaatiirtu waxay xusaan ammaankooda. Xaaladdan oo kale, sida arrimo waxtar leh, waxay tilmaamayaan:
- Deegaan raaxo leh. Raaxada guriga ayaa kaa caawinaysa inaad u diyaargarowdo natiijo waxtar leh, inaad dareentid taageero ka timid qaraabadaada dhinac jooga.
- Xorriyadda si aad u doorato booska jirka. Dumarka ayaa hoos u riixaya iyada oo raaxo leh, foosha xanuunku waa la yareeyaa inta ugu badan.
- Habka dabiiciga ah ee suuxdinta. Sidan oo kale, qabashada dhalashada guriga, umulisooyinka waxay isticmaalaan qubeys diiran, muusikada aamusan, duugis.
Hase yeeshe, faa'iidooyinka ay ku leeyihiin cunugga guriga dhexdiisa waxaa ku jira dhibaatooyin macquul ah, kuwaas oo ay ka mid yihiin:
- Dhimashada ilmaha uurjiifka ah. Sababaha natiijada murugada noocan oo kale ah waxay la xiriirtaa hypoxia, geedi socod dheer oo dhalitaan ah.
- Waxqabadka shaqo ee liita. Iyada oo lafa-miskeedka cillad-darrada ah, ayaa suurta gal ah in dhimashada ilmaha yar ay sii kordheyso.
- Horumarka dhiigbaxa. Maqnaanshaha gargaarka degdegga ah ee degdegga ah wuxuu keenayaa dhimashada ilmaha caloosha.
Miyaan ku dhalan karaa guriga?
Arrintaas dumarka uurka leh waxaa badanaa lagu hagaajiyaa dhakhtarka dumarka ee daawada uurka. Isla mar ahaantaana, dhakhaatiirta badankood si xun bay uga hadlaan dhalashada guriga, gaar ahaan dhalmada gurigu waa halis. Waxay si taxadar leh u eegaan in aan macquul aheyn jawaab degdeg ah haddii ay dhacdo dhibaatooyin. U sheegida dumarka inay suurtagal tahay in ay guriga ku dhalaan, umulisooyinka waxay ogaadaan in nooca bixinta noocaas ah ay la xiriirto cawaaqib kala duwan, kuwaas oo ka mid ah:
- dhaawaca dhalashada;
- dillaacida perineum;
- ku adagtahay in wax laga beddelo nolosha dambe;
- horumarinta dhiigbaxa .
Dhalashada guriga - khilaafka
Waxaa habboon in la ogaado marka haweeney uur leh ay ku dhalato guriga, waa in ay ku dhowaadaan dadka dhow. Hawlgalkooda waa inay xakameyaan habka muuqaalka ilmaha ee iftiinka. Ka hor inta aanad guriga ku dhalin, ka dib go'aanka ugu dambeeya, waxaa haboon inaad la tashato dhakhtar. Waxaa jira khilaafyo qaarkood:
- Dhiig-jabka dhiig-baxa ee haweenka is haysta;
- diabetes mellitus;
- cudurrada wadnaha iyo kelyaha;
- joogitaanka hawlaha ilmo galeenka ee hore, qalliinka dhalmada;
- Dhibaatooyinka geeddi-socodka dhalashada: dhalashada waqtiga-dhimashada, dhererka lugta;
- uurooyin badan;
- Goobta hoose, mandheerta horay.
Sidee u dhalataa guriga?
Sida kor ku xusan, dhalmada guriga ku jirta waa mid khatar badan leh. Laakiin mararka qaarkood xitaa xaqiiqadani ma joojiso haweenka uurka leh ee go'aansaday inay ilmaha ku dhalaan guriga. Si loo yareeyo suurtagalnimada dhibaatooyinka, daawooyinka waxaa lagula talinayaa in si ballaaran loo diyaariyo, looga fikiro algorithm. Maadaama takhaatiirta takhasuska leh ay tahay inuu yahay dhakhtar qibrad u leh oo arkay koorasyada jadwalka.
Diyaarinta dhalmada guriga
Dhalashada guriga kula ninkeeda waxaa lagu dhaqma wadamo badan oo Yurub ah. Nidaamka diyaarinta bixinta waa muhiim weyn. Marxaladda diyaarinta waa dhowr tallaabo oo loogu talagalay dhimista khatarta dhibaatooyinka geedi socodka keenista:
- qabashada jimicsi jireed oo gaar ah;
- korodhka culus;
- oogista farsamada neefta saxda ah
Isla mar ahaantaana, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in laga saaro nuucyada noocaas ah sida:
- kormeerida jilayaasha, culeyska wadajirka ah;
- isboorti aad u daran.
Sida loo xoojiyo dhalmada guriga?
Go'aaminta inaad ku dhalisid guriga, sida ay u habboon tahay in la sameeyo, dhammaan haweenka uurka leh way ogyihiin. Sababtaas awgeed, muddada dheer ee la sugayay, marka geedi socodka guud uu bilaabmayo waqti dheer ma yimaado. Xaaladaha noocaas ah, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan kicinta dabiiciga ah ee habka dhalashada. Waxay ka kooban tahay:
- Cusboonaysiinta xiriirka galmada. Si loo diyaariyo afka ilmo-galeenka, siideynta saxda ah iyo waqtigeeda, dhakhaatiirta waxay kugula talinayaan inaad galmo ka bilawdo 36-37 usbuuc. Suurtagal maaha in la isticmaalo kondhomka isla waqtigaas - shahwadu waxay ka kooban tahay walxo gacan ka geysta ballaarinta kanaalka ilma-galeenka iyo jilicsanaanta afka ilmo-galeenka.
- Xannibaadda ibta. Isticmaalaa bilowga bixinta. Iyada oo ficilkan noocan ah, dhajinta oxytocin, hoormoonka xoojinta uterineine-ka ayaa sii kordhaya.
- Hawlaha jirka oo kordhay waxay caawineysaa in ay qiyaasaan umusha. Socdaalka dheer, fuulidda jaranjarada ayaa ah hab weyn oo looga hortago dagaal.
Bixinta guriga ee biyaha
Dhalida ilmaha guriga dhexdiisa waa farsamo caadi ah. Marka la fuliyo, abuuritaanka xaalado gaar ah ayaa door muhiim ah ka ciyaaraya:
- ballaaran oo aan ka yarayn 40cm dhererka qoto dheer;
- biyo nadiif ah;
- heerkulka biyaha 37-38 digrii.
Habka loo gudbiyo waa in la xakameeyaa. Ka mid ah sifooyinka muuqaalka ilamaha ee iftiinka sidan, waxaa habboon in la xuso:
- Qulqulka biyaha waa lagama maarmaan marxaladda dagaal firfircoon, oo leh furitaan 8 sm.
- Inta u dhexeysa muruqyada waxaad ka bixi kartaa qubeyska.
- Hooyo-sugitaanka waa in ay doortaan jago sidan oo ah heerka biyuhu ay daboolayso ilmo-galeenka, naasaha waa la dhajiyay.
- Iyadoo daciifinta dagaalka, waxay ka tagaan qubeyska, iyagoo sugaya inay dib u bilaabaan.
Dhalmada aan la filayn guriga
Xaaladaha qaarkood, muuqaalka cunuga ee ka baxsan isbitaalka ma imaanin codsiga dumarka uurka leh. Xaaladahaas oo kale, haweenku waxay la yaabaan waxa la samaynayo haddii ay ku dhasheen guriga. Qodobbada ficil-celinta hawsha bilawga shaqada waa inay ahaato mid soo socota:
- Wac ambalansi.
- Hoos ku dhig.
- Samee hababka nadiifinta, timo xiirto.
- U jiifso oo bilow inaad ku xisaabtanto dagaalka, muddada u dhaxaysa iyaga. Yareynta ilaa 10 daqiiqo waxay muujineysaa heerka firfircoon ee foosha.
- Si loo ogeysiiyo guutada soo socota isweydaarsiga dagaalyahanka , wakhtiga bilowga shaqada.
- Raac tilmaamaha dhakhtarka dhalmada.
Haddii qof dumar ah uu guriga ku dhashay, waxaa la dhigaa isbitaalka. Isbitaalka dhexdiisa,
- qiimeynta xaaladda ilmaha: miisaanka, cabbirida dhererka ilmaha;
- kormeerida kanaalka dhalmada, haddii loo baahdo, dhayitaan;
- dejinta kormeerka ilmaha iyo hooyada.