Mantra of jacaylka iyo dhammaystirnaanta rabitaanku waa hirar, erey ama calaamad u leh awoodda suugaanta ah ee lagu saameeyo miyirka. Waxay sidoo kale ka caawiyaan hagaajinta xagga ruuxa. Mantras sidoo kale waxay leedahay awood ay ku soo jiidaan maaha oo kaliya ilaha horumarinta ruuxiga ah, laakiin sidoo kale maalka hantida. La qabsashada murqaha nolosha ee nolosha ayaa lagu daaweyn karaa jirrooyinka waxayna ku dhibi karaan nasiib, farxad iyo jecel nolosha qofka.
Dhamaan farsamooyinka arxan-darrada waxaa lagu magacaabaa Sanskrit - mid ka mid ah luuqadaha ugu da'da weyn, ee laga yaabo, sababtaas daraadeed qaar ayaa u tixgeliya inay yihiin salaadda, halka kuwo kalena ay yihiin xikmad qarsoodi ah ama xitaa xarfaha faraha badan. Waxay noqon doontaa mid sax ah oo loogu yeedho mantra qaaciddada qadiimiga ah ee qaadaya lacag koronto oo ballaaran.
Ereyga "mantra" waxaa laga soo qaatay midaynta laba eray: "manas" ama "maskax", taas oo macnaheedu yahay "feker" iyo ereyga "trai" oo tilmaamaya "ilaalin" ama "badbaadin."
Mantra xoog leh oo lagu fulinayo rabitaanku waa mantra caalami ah, oo lagu magacaabo sida soo socota:
"OM - TRIYAMBAKAM - JAJAMAHE - SUGANDHIM - PUSHTI - VARDKHANAM - URVARUKAMIVA - BANDHANAN - MIRTIYOR - MUKSHIYA - MAMRITAT".
Ma aha oo keliya wax ku ool ah dhammaystirka rabitaanada la jecel yahay , laakiin sidoo kale wuxuu saameyn ku yeelanayaa jirka oo dhan.Waa hal mar oo kaliya in uu ku dhawaaqo mantra oo fuliya rabitaanka iyo jidhka bini'aadamka wuxuu bilaabmaa inuu buuxiyo wareegyo gaar ah. Marka ugu horeysa ma ogaan kartid, maadaama ay ku daboolan yihiin fekerada dheeraadka ah, dareenka xun, cadaadiska. Laakiin inta lagu jiro, intaad ku sii socotid inaad ku dhaqanto habka wax loo akhriyo, waxaad dareemi doontaa sida qalafsanaanta xoojinta, iyo dhammaan waxyaaba aan fiicnayn way baaba'an yihiin, taasoo keentay in jidhkaagaagu hagaagayo hal wado oo la leh Tamarta Caalamka. Taas ka dib, waxaad noqotaa mid udhaxeysa, deganaan, deggan, xilligaas oo aad si fudud u fulin karto wax kasta oo aad uuraysatay oo aad ka heshay wax kasta oo aad ku riyootay.
Xeerka ugu muhiimsan ee ku saabsan akhrinta nacfiga ee rabitaanku waa inaadan u baahnayn inaad ka fekerto macnaha ereyada aad tiraahdo ama isku day inaad ku turjunto, sida ugu muhiimsan waa inaad ku celiso.
Waxaa la rumeysan yahay in haddii aad maalin kasta ku celiso manafaca 108 jeer 11 ama 21 maalmood, markaa si toos ah ayaad u hagaajineysaa jilicsanaanta jidhkaaga si ay u noqoto mid caan ku ah caafimaadka guud. Xaqiiqdii halkan ayaad ka fakartay "Sidee, waa suurtogal in la akhriyo calaamadaha iyo tirinta lambarkooda waqti isku mid ah?". Halkan uma baahnid inaad abuurto wax, sababtoo ah wax kasta oo aad u baahan tahay ayaa laguu soo hor dhigay. Si aan lumin tirinta ka soo dukaamaysiga dukaamaysiga ah waxay iibinayaan kabaha 108 boomas oo kala soocaya, taas oo aanad hubin inaad hubinayso inaadan bogsiin.
Talo kale, waa inaadan dhihin inaadan u baahnayn inaad isticmaasho tiro badan oo manafas ah, hal mar ama laba. Ka dib marka dhibaatadaada la xalliyo, waxaad u dhaqaaqi kartaa inaad ku xalliso dhibaatooyinka kale adoo gacan ka helaya calaamadaha kale.
Bija Nasteexo waxay fuliyaan rabitaankooda
Bija Mantra waa ereyo ama odhaaho kaas oo dhammaan mantras kale koraan. Hoos waxaa ka mid ah tusaalooyin yar oo ku saabsan bini-aadamnimada.
- Hum. Mantra this waxaa loo isticmaali karaa in lagu ilaaliyo maskaxda iyo jirka ka saameyn xun
- Haas. Nidaamka noocan oo kale ah ayaa kaa caawin doona inaad ka gudubto niyad-jabka, kala-noqosho, murugo, kaa lumiso lulmidda iyo inaad kor u qaado tamarta si aad u hesho guulo dheeraad ah.
- Doom. Mantra oo xoojiya tamarta nolosha iyo rabitaanka.
- Aim. Mashruucani wuxuu kobciyaa horumarinta sirdoonka, wuxuu horumariyaa xasuusta iyo garashada.
- Brim. Waxay hagaajisaa diiradda awoodaha maskaxeed, waxay keenaysaa xasilooni, horumarisaa dareenka, sidoo kale waxay awood u leedahay inay si dhakhso ah ula qabsato xaalad kasta.
Joogitaanka hore, qof caadi ah, tani waxay u egtahay mid aan dhammaystirnayn, sababtoo ah waxay rumaysantahay in heesaha qaar ka mid ah dhawaaqa ay farxad noo dhigi karaan run ahaantii ma fududa. Laakiin ma aha wax sahlan in la isticmaalo mantras dhowr kun oo sano, sidaas darteed waxaa haboon in la tijaabiyo.