Maanta, dumar badan, massage Thai waxay u dhigantaa adeegyada madadaalada ee warshadaha jinsiga, kuwaas oo leh guusha qaar ka mid ah wakiilada lab ah. Si kastaba ha ahaatee, dhab ahaantii, massage Thai ah ma laha taageero jinsi. Intii lagu guda jiray kalfadhiga, cagaha kaliya ayaa qaawan, qolka duugista badanaa xitaa ma xirna. Masseur wuxuu noqon karaa labadaba dumar iyo nin, taas oo aan saameyn ku yeelan tayada iyo waxtarnimada nidaamkaan. Sidaas darteed duugista dhaqanka Thai ah ee haweenka ayaa ah mid xiiso leh sida duugta Tayada ah ee Thai ah ee qaar ka mid ah dalxiisayaasha ragga ah.
Saldhigga ruuxiga ee masjidka Tayada
Maqnaanshaha Tayada dhaqameed waa nidaam adag oo lagu bogsiinayo jidhka, kaas oo soo galay dhaqanka Thaaga oo ku saabsan 2,500 sano ka hor waxaana uu ka mid yahay fikradaha ugu da'da weyn ee Shiinaha iyo Hindida ee ku saabsan daawada. Markii hore, massage Thai ma ahayn mid laga gooyo falsafada Buddhist, sidaas darteed waxaa loo siman karaa cibaadada diinta isla markaana waxay sameeyeen oo kaliya ra'yiga.
Dhaqanka farsamadani waxa uu ahaa soo bandhigidda bogsiiyeyaasha oriental ee ku saabsan tamarta muhiimka ah ee si joogta ah u qulqulaya marinada tamarta iyada oo loo marayo jirka oo dhan. Marka ay jiraan caqabado ku saabsan habka tamarta ("sen", "qi", "prana") - xannuunada, cudurrada jidheed iyo kuwa maskaxda ayaa yimaada nolosheena. Sidaa darteed farsamada Tayada Tayada waxaa loogu talagalay iyada oo loo eegayo fikradahaas oo loogu talagalay inay ka saarto qalabyada noocyada korontada ah iyagoo sameynaya qodobo firfircoon oo ku saabsan jirka oo u dhigma waddooyinka tamarta.
Farsamooyinka masawirka ee Thai
Farsamada Tayada Tayada waxaa ka mid ah qaababka saameyn ku yeelashada jidhka sida acupressure (Thai acupressure), fidinta iyo muruqyada murqaha. Maqasahaan Therapeatigga ah ee Thai waxay ka duwan tahay farsamooyinka reer galbeedka ee la yiraahdo yurubiyaanka, halkaas oo ay ku dhufanayaan, dharbaaxayaan, iyo qaboojinta waxaa badanaa loo isticmaalaa. Dhaqdhaqaaqa duugista ah ee ugu badan ee lagu isticmaalo xajmiga Thai waa cadaadis. Tani waxay u adeegsankartaa suulasha, calaacalaha, suxulka, armaajada, jilbaha, barida iyo cagaha. Ku dadaal dadaal yar marka hore, ka dibna u tag si tartiib tartiib tartiib tartiib ah inta lagu jiro fadhiga. Masajirku wuxuu daboolayaa dhammaan qaybaha jidhka - laga bilaabo suulasha ilaa taajka. Nidaamku wuxuu u baahan yahay jagooyin kala duwan, miisaan, iyo macmiil, taas oo u eg mid ka mid ah yoga. Sidaa darteed, massage Thai caadiga ah waxaa badanaa la yiraahdaa massage yoga.
Kulanka xakamaynta Thai
Kulanka Macaamiisha Daaweynta Nabdoon ee Daaweynta Tayada waxay ka bilaabantaa dukumintiyada daaweynta maskaxda ee macallinka, loogu talagalay hagaajinta xaaladda qofka macaamiisha ah. Waxaad isticmaali kartaa shumacyada ariga, saliida, muusikada qosolka leh iyo iftiinka mooska si degdeg ah loogu galo gobolka meditative, taas oo ka caawisa diiradda miisaanka iyo nasashada ee macmiilka. Macmiilka, dhar gashan ee surwaalka daboolka ah iyo shaati, waxay hoos u dhigtaa saqafka qashinka lagu dubay.
Laga soo bilaabo dhinaca, shaqada haweenka maskaxda ah ee maskaxda ku dhejisa masawirada Thai waxay u egtahay qoob ka ciyaarka. Wuxuu si joogto ah ugu jiljirey macaamilka. Ma jiraan wax joojin u dhaxeeya dhaqdhaqaaqa - cadaadiska hal goob oo si tartiib ah u dhaafaya qayb kale oo jirka ah. Nidaamka Miisaanka Thai wuxuu ku bilaabmaa acupressure of cagaha on dhibcaha firfircoon ee booska supine. Markaas cagaha, gacmaha iyo dhinaca garabka ayaa la duugay. Mastaradku waxay fidisaa dheecaan, muruqyada qaarkood, iwm. Taas ka dib, macmiilka ayaa la weydiistaa inuu ku soo boodo calooshiisa, dhaqdhaqaaquna waa soo noqnoqonayaa.
Muuqaalka Thai-ka ee madaxa iyo wajiga ee fadhiga fadhiga macmiilku wuu ku dhamaanayaa .. Maskaxda si habboon u tababaran ayaa xitaa ku qabata neefta macmiilka. Inta u dhaxeysa iyaga waxaad u baahan tahay kalsooni iyo niyadda wanaagsan. Maqaayad dhaqameed Thai ah waxay socotaa ilaa 2.5 saacadood. Marka la dhammeeyo, macmiilku wuxuu dareemayaa isku-dabeecad ruuxi ah. Mid ka mid ah kulanka maqaarka caadiga ah ee Thai ayaa u dhigma bedelida kaliya fasax saddex-maalmood ah ee hawada furan.
Xabbad-joojin Thai ah oo ku taal saladhka isboortiga waxay ku kici kartaa 80-100 $.
Saameynta Tayada Tayada:
- hagaajinta waxqabadka nidaamka dareenka;
- wareegga dhiigga;
- shaqeynta mareenka mindhicirka;
- joojinta sunta;
- joojiyaan murugada murqaha iyo jilicsanaanta, wanaajiyaan waxtarka shaqadooda;
- wuxuu kor u qaadi karaa miisaanka;
- niyadjabka niyadjabka, hurdo la'aan, daal joogto ah;
- dib u soo celinta dhaqdhaqaaqyada kala goysyada iyo lafdhabarta.
Xasaasiyadaha Maqalka Thai waa:
Cudurada joogtada ah ee nidaamka wadnaha iyo xididada ee xaaladaha ba'an, caabuqyada ba'an ee fayraska, uurka, caabuqa maqaarka, qandho, cudurada qanjidhada.