Socodka Scandinavian waxaa sidoo kale laga helaa magacyo kale, sida Finnish, Iswidish iyo Norwegian, laakiin waxay tusinaysaa isku mid ah socod. Isboortigu waa mid aad u guuleysi ah oo socod ah oo ku socda hawada cusub iyo dhaqdhaqaaq jireed oo firfircoon. Fasallada waxaa la qaban karaa iyadoon loo eegin waqtiga sanadka iyo goobta degan. Intaa waxaa dheer, in ay ku lug yeeshaan nooc ka mid ah isboortiga, uma baahnid kharashyo badan oo badan, fasaladu waa ku filan inaad soo qaadatid sariiraha barxadda ee koritaankaaga. Marka lagu daro sahlanaanta farsamada, kani waa cashar aad uwanaagsan. Sidaa darteed, sida Scandinavian faa'iido leh u soconaya ulaha - aynu sii wadno hadal dheeraad ah.
Faa'iidooyinka Nordic socodka caafimaadka
Isaga oo ka hadlaya faa'iidada socodka Scandinavian , waxaa habboon in la ogaado in noocyadan socodka si aad u saameyn ugu yeelata caafimaadka iyo fayoobida qof. Iyadoo la raacayo tababbar nidaamsan oo leh cabbir la cabiray, muruqa wadnaha iyo nidaamka xididada ayaa la xoojiyaa. Iyadoo ay sabab u tahay neefsashada qoto dheer iyo midabka, sanbabada si fiican ayaa loo furay, taas oo ka dhigaysa mid caafimaad qaba isla markaana isla markaa hawsha nidaamka neefsashada oo dhan ayaa hagaajiya.
Inta lagu jiro hal tababarka, qofku wuxuu u gudbin karaa masaafo aad u qosol badan, inta lagu jiro xaddiga garaaca wadnaha joogtada ah, taas oo u ogolaanaysa caadada dhiig karka iyo hoos u dhigida heerka baruurta xun. Dhaqdhaqaaqa firfircooni wuxuu galayaa qaybta culeyska aerobobka wuxuuna kaa caawinayaa yaraynta dufanka subcutanous. Inta lagu guda jiro socodka 90% muruqyada jidhka iyo inta badan qaybaha shaqada, kaas oo gacan ka geysanaya sidii loo xoojin lahaa qalfoofka oo dhan.
Socodka wanqalka Scandinavian waa hab ku habboon cayaar culus oo loogu talagalay dadka aad u culus, oo leh cudurrada nidaamka muruqyada iyo waayeelka. Ka dib oo dhan, gacmahana si joogto ah u taageersan ulaha, kuwaas oo yareeya khatarta ah inay dhacaan oo u qaybiyaan culeyska.
Xeerarka socdaalka ee Scandinavian iyo faa'iidooyinkeeda
Si aad u socotid faa'iido, waxaad u baahan tahay inaad hagaajiso farsamadiisa. Si aad u bilowdo, waxaad isku dayi kartaa inaad tagto talaabada caadiga ah, markaad qaadato ulahaaga, adigoo dhexda ku haya, sidaa darteed waxaad awoodi doontaa inaad qaaddo codka. Dabadeedna hoos u dheji ulaha, adigoo tallaabo ka qaadaya cagaha midigta, ku riix gacantaada bidix, adoo cagahaaga bidix u dhaqaaqaya, riix gacantaada midig.
Markaad istaagto lugta, waxaad u baahan tahay inaad marka hore sameyso ciribkii markaa, ciribtirka lugta oo dhan, miisaankana barkinta, kadibna farahaaga. Iyadoo faraha lugta hal lug oo aan la joojin, waa in isla markiiba aad u cageynaysaa cidhibta lugta soo socota.