Maqaarka sare ee maqaarka, oo loogu yeero dadka "goosebumps" - waa dabiiciyan dabiiciga ah iyo ku-meelgaarka ah ee jidhka si qabow, niyadjab, walaac ama farxad. Haddii goosebume uu yahay dhacdo joogto ah, ka dibna waa su'aasha ah hyperkeratosis folicular.
Sababaha ay u egtahay muuqaalka mooska
Hyperkeratosis waa cudur uu la socdo isdifaac xad dhaaf ah ee lakabka sare ee maqaarka. Dhimashada walxaha maqaarka ma haystaan wakhti ay timaaddo waqtigooda, sababtoo ah timo farabadan ayaa lagu daboolayaa qolofta qolfaha, oo qarsoodi ah qanjidhada qanjirada ku urursan. Maaddadani waxay dildillaacdo duufaan waxayna kicisaa geedi socodka bararka. Sidaas darteed, timaha maqaarka ee dibedda ah ayaa casaanaya oo googooyey. Cillad noocan oo kale ah waa mid lagu wareersan yahay finan qafiif ah (finan). Xaqiiqdii, hyperkeratosis waxba kuma laha iyaga.
Waxaa ka mid ah sababaha keena khalkhalka maqaarka, dhakhtarradu waxay kala saaraan:
- saadaalinta dhaxalka;
- yaraanta fitamiinada C, A, D;
- soo dhaweynta hormoonnada hormoonnada, ka hortagga uur-qaadidda;
- nafaqo-xumada;
- diiqada.
Sidee looga saaraa goosebumps?
Folicicular hyperkeratosis wuxuu keenaa dhibaatooyin badan, oo ka soo baxa muuqaalka maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, boqolkiiba boqol boqolkiiba wax ku ool ah oo ku saabsan mira dhalida, oo caawin lahaa dadka oo dhan, weli wali lama soo saarin. Laakiin waxaa jira siyaabo badan oo isku dhafan si ay u soo saaraan natiijo iyo soo celinta maqaarka.
- Kiimikada kiimikada leh glycolic, caanaha ama asiidhyada miro waxay ka caawisaa inay ka saarto jajabyo ciriiri ah. Ka dib markii la nadiifiyo, meelaha la daweeyay waa in lagu daaweeyaa xal salicylic acid, ka dibna lagu miiray kareem nafaqo leh.
- Qaadashada fitamiinada leh A, C iyo D, waxay ka dhigaysaa suurtogalnimada inay buuxiso yaraanta, taas oo inta badan ah sababta ugu weyn ee goosebump.
- Booqashada sauna ama qubeyska ayaa dhaqdhaqaaqa dhiigga ku jira qulqulka, sababtoo ah waxay si tartiib tartiib ah u yareeyaan cabbirka. Fiirinta kiimikada ayaa si gaar ah waxtar u leh ka dib qolka kuleylka.
Daaweynta guriga
Laba xabbadood oo bislaado ah ayaa la jarjaray qeybtii, ku rid digsi, ku dar biyo, isku kari ilaa 10 daqiiqo. Iyada oo maraq laga helay macdanta qubeyska qaata, qubeyska orantana waxaa loo isticmaalaa sidii xoqan, iyaga oo ku xoqaya meelaha leh qanjirada "hyperkeratosis". Ka dib qaabsocodka, naftaada iska xaji saliid aan badnayn.
Ka takhalusidda mashiinka gooseberyadu waxay keeni doontaa diirran diirimaad leh badda ama miisaanka caadiga ah ee cusbada - qiyaasta cabbirka qiyaasta ah waxay qaadataa 1 kg oo cusbo ah. Saameyntu waxay u muuqataa kaddib marka koorso ah 10 ilaa 20 habraac.
Waxtar u leh hyperkeratosis waa jubbaha jilicsan ee kefir (labeen dhanaan) iyo cusbo dhadhan leh. Waxaa loo adeegsadaa aagagga ay dhibaatadu saameysey waxaana lagu rusheeyaa maqaarka iyada oo leh dhaqdhaqaaqyo qunyar ah. Salt waxaa lagu bedeli karaa malab ama kafee dhulka.
Samee jajabyada maqaarka leh ee isku dhafan oo leh caag adag, ka samaysan jilicsanka caleenta, kalluunka iyo xitaa baradho.
Daawooyinka dadwaynaha ee loo yaqaan 'goosebumps'
Sida loo wajaho Gooseflesh, dhakhaatiirta dadku way ogyihiin, kuwaas oo kugula talinaya inaad qubaysato dhirta noocan oo kale ah sida:
- ismeer;
- chamomile;
- nettle;
- feerka faras;
- celandine.
Alaabta ceeriin ee qallalan, oo laga iibsado farmasiga, tirada 5 spoonfuls ayaa lagu shubaa digsi. Cawsku waa daadad biyo ah, la karkariyey 10 daqiiqo, ka dibna maraq soo baxay ayaa lagu shubay qubeys diiran.
Waxaa sidoo kale la bixiyaa raashinka daawada dhaqameedka
Ka taxadar naftaada!
- Iyadoo loo yaqaan hyperkeratosis folicular, waa wax aan loo baahnayn qoraxda qorraxda, sida qorraxda qorraxda si adag u qalajiso maqaarka.
- Isticmaalka qalabka jilicsan ee qubeyska iyo saabuun sidoo kale waa mid aan loo baahnayn - waxaa fiican in la siiyo doorbidaha hab fudud iyo in ay qasab noqoto in maqaarka la qooyo ka dib marka aad qubeysid.
- Ka hor inta aan la daaweynin xajmiga tuubada guriga, waxaa lagama maarmaan ah in la arko maqaarka haragga, kuwaas oo gacan ka geysan doona sameynta sababaha dhabta ah ee hyperkeratosis.