Waxqabadka isgaarsiinta ee cilmi-nafsiga

Isgaadhsiintu waa geedi socod badan oo isku dhafan oo lagu dhisayo xiriirka dadka dhexdooda. Qofna ma doonayo inuu su'aal ka keeno xaqiiqda ah in isgaadhsiintu ay si joogto ah ula xidhiidho is-dhaafsiga xogta, fahamka iyo aragtida u dhaxeeya wada-xaajoodyada. Khabiirada cilminafsiyeedka waxay aaminsan yihiin in muhiimada iyo baahida qofka xiriirka la leh uu yahay xaalad aan lagama maarmaan u ah abuuritaanka iyo horumarka qofka.

Sidaad ogtahay, hawlaha isgaadhsiinta ee cilmi-nafsiga waa kuwo badan, waxay qaadaan culeysyo kala duwan, laakiin hadafku waa had iyo jeer isku mid ah - isdhexgalka dadka.

Hawsha ugu weyn ee isgaarsiinta ee cilmi nafsiga:

  1. Xirfadaha isgaadhsiinta ee isgaarsiinta.
  2. Fahamka fahamka xidhiidhka.
  3. Waxqabadka maskaxeed ee isgaarsiinta.
  4. Waxqabadka warfaafinta.
  5. Waxyaabaha wax soo saar ee isgaarsiinta.

Qaababka ugu muhiimsan

Kuwa ugu caansan, heerka dareenka la isticmaalo waa ficilka isgaadhsiinta ee isgaadhsiinta . Qalabka muhiimka ah ee shaqadu waa inuu u gudbiyo xirfadihiisa, aqoonta, xirfadaha u dhexeeya wada-xaajoodyada. Qofku ma rabo oo kaliya inuu wadaagayo macluumaadka, laakiin sidoo kale inuu hubiyo in uu qofkaas fahmay.

Nidaamka xiga - farsamada garashada ee isgaadhsiinta - wuxuu si aad ah ula xiriiraa hawlaha isgaadhsiinta, laakiin farqiga ugu wayni waa in qofku raadsado inuu barto waxyaabo cusub oo uu ka dhexgalo dadka wada hadlka ah ee uu ku kalsoon yahay oo aanu haysanin macluumaadka la helay si su'aalo loo waydiiyo ama loo eego.

Helitaanka ama aan helin qanacsanaanta isgaadhsiinta, qofku wuxuu u adeegsadaa noloshiisa noloshiisa maskaxeed ee isgaarsiinta . Sida khubaradu sheegaan, shaqadani waxaa ka mid ah raaxada dareenka ee qof, daqiiqado wanaagsan oo la xidhiidha isgaadhsiinta dadka.

Macluumaadka warfaafinta ee isgaarsiinta , sida waafaqsan diinta, waxay ka kooban tahay in gudbinta farriinta afka.

Nidaamka ugu waxtarka badan iyo wax-qabadka ee is-gaarsiinta waa in marka la dhexgalo (abuurista iyo horumarinta mashruuc, helitaanka xalka cusub ama qorista waraaqaha muddada dheer iyo waraaqaha dibloomka, dhammaadka), dadku waxay u muuqdaan wax cusub oo cusub.

Laga soo bilaabo maqaalka aad ka baratay hawlaha aasaasiga ah ee isgaadhsiinta ee cilmi nafsiga, hadda markaad la xiriirto dadka, adigana, inaad xusuusto, waxay awoodi doonaan inay helaan faa'iidooyin badan, dareemo wanaagsan iyo qanacsanaan. Xasuuso howlaha isgaarsiinta, waxay hubinayaan inay kaa caawiyaan inaad heshid dhibcaha xiriirka lala yeesho dadka wada-hadalada ah oo si deg deg ah oo waxtar leh.