Mandarin juice aad bay u yar tahay marka la iibinayo. Si kastaba ha noqotee, xitaa haddii aysan ku jirin dukaamada, waxaad si sahlan u diyaarin kartaa cabitaankan faa'iido leh oo aad u fiican. Waxay kordhisaa maaraynta, waxay si fiican u daadinaysaa haraadka waxayna jidhka ka ilaalisaa hargabka. Waanu ku caawin doonaa oo waxaan kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo casiir macaan.
Casiirka mandarin ee guriga
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- tangerines - 1 kg;
- sonkorta - dhadhanka.
Diyaarinta
Sidaa daraadeed, mandarinnada waa la dhaqaa, la qalajiyaa, loona nadiifiyaa, si taxadar lehna lafaha loo saaro. Ka dibna waxaan u jareynaa midhaha geelaha, ku rid baaquli dillaacsan, iyo, haddii la doonayo, iska tuur sonkorta yar. Hadda wax kasta oo aad u jilicsan tahay, iskana ilaali faashadda oo ku shub muraayadaha. Taas oo dhan, casiirka tangerine ee blender waa diyaar!
Casiirka mandarin ee dabacasaha
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- tangerines waa weyn - 6 pcs;
- baraf - marka la rabo;
- karootada - 200 g.
Diyaarinta
Tangerines waa la dhaqaa oo si tartiib ah looga nadiifiyaa diirka . Haddii xajku uu dhuuban yahay, lama tirtiri karo, sababtoo ah waxa ku jira fiitamiin iyo nafaqooyin badan. Ka dibna midhaha googooyaa, qaado dhammaan lafaha, oo dhex maraya juicer. Karootada waa la nadiifiyaa, maydhaa, loona burburiyaa qaybo kala duwan. Khudradda diyaarka ah, sidoo kale, qaawi juicer oo isku dar qasacad la soo dhejiyo leh mandarin si aad uhogasho. Qeybta hoose ee muraayadaha dhaadheer waxay ku dhejiyaan burooyin yar yar waxayna ku shubaan casiirka la kariyey. Waxaan isla markiiba u adeegnaa fitamiinka cabitaanka miisaska tubooyinka dhejiska.
Casiirka mandarinka waa diyaar!
Khamriga Mandarin ee guriga xilliga jiilaalka
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- mandarins u bislaaday - 1 kg;
- biyaha la buufiyay - 600 ml;
- sonkorta - 600 g.
Diyaarinta
Mandarinnada si taxadar leh loo xalliyo, maydhin, gooyaa dhinacyada lafaha oo dhan. Ka dib,