Malaha qof kastaa wuxuu la kulmay caloosha. Waxaa jira fikrad ah in caloolxanuhu yahay dhibaato halis ah, oo awood u leh inuu iska gudbiyo. Dhab ahaantii, tani waa khalad aad u weyn. Calool xanuunku wuxuu sababi karaa dysbakteriosis mindhicir, madax xanuun, guud ahaan ka sii darista fiicnaanta, daal. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la daaweeyo. Badan iyo sidee - waxaan si faahfaahsan uga fiirsan doonaa.
Goormaan cabbi karaa calaliyeyaasha dabiiciga ah?
Ka hor intaadan ka hadlin waxa aad ku daaweyn karto caloosha, waxaad u baahan tahay inaad fahamto meesha dhibaatadan ka timid. Halkan waxaa ku qoran sababaha ugu waaweyn ee xanuunada xiidmaha:
- nafaqo-xumada;
- xaaladaha cadaadiska, guul-darrooyinka muhiimka ah;
- cudurada noocyo kala duwan;
- qaab nololeed oo keli ah.
Iyadoo la tixgelinayo dhammaan sababahan, waxaad yareyn kartaa halista caloosha. Haddii dhibaatadu wali muuqanayso, markaa waa in lagu daaweeyaa daawooyinka calool jilicsan.
Maqaar-yahanka dhirta waxaa loo arkaa midka ugu ammaansan uguna wanaagsan. Farmashiyaha waxaa laga iibsan karaa iyada oo aan la soo qorin. Laakiin xitaa waa in aan lagu xadgudbin. Waa hal shay oo ah in la qaado caloosha oo hal mar qorshaha shanta sano, waana wax kale oo lagu cabbo dawada maalin kasta. Haddii calool-fadhiidu ay tahay dhibaato inta badan ku filan, waxa fiican inaad weydiisato talo-siin xirfadle.
Maqaarka cagaaran ee la yaqaan
Caleenta dabiiciga ah ee dhirta asal ahaan loo yaqaan ayaa loo yaqaan daawada muddo dheer. Waxay si dhakhso ah uga caawiyaan inay ka takhalusaan caloosha, iyagoo samaynaya waxyeelo yar oo jidhka ah. Inta badan, qaar ka mid ah qalabyada hoos ku taxan waxay u muuqdaan kuwo aad u yaqaan:
- Buunshaha ama caanaha ayaa loo isticmaali karaa cunto karis ah. Waxay si dhaqso ah u dhaqmaan waxayna ku dhaw yihiin wax ka horjeeda.
- Daaweynta caloosha jilcisan ee asalka dhirta waa asalka jibbaar. Daawooyinka qanjidhada yaryar ayaa soo saari kara saameyn isdabajoog ah. Guud ahaan, sheyga ayaa si tartiib ah u dhaqma, sidaas awgeed waxaa badanaa lagu taliyaa xitaa carruurta.
- Miro zhostera wuxuu dhaqdaa dhowr saacadood ka dib marka la cuno. Maxaa run ah, daaweyntan ayaa leh saameyno badan.
- Casiirka Aloe malab waa jilib kale oo loo yaqaan cagaarsho.
Maaha wax la yaab leh in ay ku saleysan yihiin dhammaan siyaabaha kor ku xusan iyo kuwo kale oo badan, diyaarinta daaweynta ayaa la sameeyay. Ku saabsan iyaga - hoos.
Dhuxulo dabiici ah oo geedo ah
Qofka oo ka cabanaya caloosha ugu yaraan dhamaantood waxay doonayaan inay ka fekeraan sida loo diyaariyo daawo. Qaado kiniin, dhibic ama sharoobo badan oo sahlan. Sidaa daraadeed, calool-daaqsimeedka khudaarta cagaaran waa kuwo caan ah.
Musinum
Daawada, taas oo ku saleysan jilif buckthorn iyo dabka. Saameynta daawada ayaa bilaabmaysa siddeed saacadood ka dib markaad gasho. Musinum wuxuu udub dhexaad u yahay uurka.
Agiolax
Daawo la sameeyey oo ku saleysan budada senna iyo abuurka dhirta. Daaweyntani waxaa lagu qaadi karaa dadka qaba calool-xanuun joogto ah.
Kafiyoole iyo Senadee
Maqaar-geedeedka asal khudradda ah, qaybta ugu muhiimsan ee firfircooni waa cawska senna . Daawooyinka waxaa loogu talagalay noocyada kala duwan ee caloosha.
Laminaride
Daawada daroogada, oo soo jiidatay sifooyinka ugu faa'iidada badan ee badda, taas, sida la ogyahay, waxay leedahay saameyn xooggan caloosha.
Rectative
Sheyada la soo saaro qaab shamac ah. Saldhigga Rectative waa feerka faras. Tani waa mid ka mid ah daroogada ugu dhaqsiyaha badan, saameyntana waxay timaaddaa rubuc ka mid ah saacad kadib isticmaalka.
Dhammaan tani ma aha liis dhamaystiran oo dhirta dabiiciga ah ee dabiiciga ah oo si wax ku ool ah uga caawiya caloosha.