Dhamaan cayaaraha, muhiim ma aha oo keliya tababarka, laakiin sidoo kale tababarka teoriga ah, taas oo kaashaneysa taas oo aad ka heli karto natiijooyin sare oo tababar ah. Ujeedadaas awgeed waa lagama maarmaan in la ogaado sifooyinka astaamaha amino, sababtoo ah noocyadan nafaqada ciyaaraha waa midka ugu caansan.
Noocyada jirka ee asaasiga ah ee amino
Haddii aan tixgelinno asiidhyada amino ka aragtida this, waxay yihiin walxo crystalline, kuwaas oo lagu kala duwan yahay kulaylka sare ee kuleylka iyo kala-gooyaa marka la dhalaalayo. Mammogarooyinka acid amino waa saliid gudaha ah.
Noocyada kiimikada iyo bayoolojiga ee asiidhyada amino
Laga soo bilaabo aragtida aragtida, amino acids waa xeryahooda oo abuura borotiinno. Waxay ku saleysan yihiin muruqyada - 35% unugyada muruqyada waxay ka kooban yihiin iyaga. Intaa waxaa dheer, waxay awoodaan inay u gudbiyaan unugyada dareemaha ee unugta unugyada.
Noocyada Aamiin: Guryaha waxtarka leh
Aqoonta ugu muhiimsan ee amino acid waa baahidooda ah horumarinta habboon ee noolaha. Iyaga oo aan lahayn, jidhku si fudud ma ula qabsan karo isugeynta fitamiinada, macdanta iyo nafaqooyinka. Cayaartooyinku waxay qaataan oo ay dhisaan murqaha, iyo inay kor u qaadaan xoog, iyo inay samaystaan dulqaad.
Si loo qiimeeyo sida asiidhyada amino-yada muhiimka u ah jirka, waxaa habboon in la fiiriyo meelaha ay daboolayaan. Asaasida amino waxay lagama maarmaan u tahay soo saarista walxahaas oo kale:
- enzymes kuwaas oo looga baahan yahay falcelinta biochemical;
- hormoonnada, taas oo lagama maarmaan u ah hababka dheef-shiid kiimikaadka;
- difaaca jirka ee looga baahan yahay shaqada caafimaad ee habka difaaca jirka;
- Hemoglobin, kaas oo keena oksijiinka jirka oo dhan.
Dhamaan astaamaha amino-ka lama soo saaro jirka - qaar ka mid ah waxay ku imaan karaan oo keliya cuntada. Haddii aadan hubin in aad cunaysid borotiin ku filan, isticmaalka amino acids waa lagama maarmaan.