Nafaqada cayaaraha ayaa si weyn uga duwan cuntada caadiga ah. Dabcan, mabaadiida nafaqada ku habboon maaha kuwo aan shisheeye ahayn oo jecel kuwa ciyaaraha firfircoon. Si kastaba ha noqotee, haddii ciyaaraha isboortigu ay adiga kuu tahay maaha kaliya inaad ku qaadato waqtigaaga firaaqada, laakiin hab nololeed, jidhku wuxuu u baahan yahay qaybo badan oo badan. Bal qiyaas intee le'eg tamarta iyo tamarta lakulmayo inta lagu jiro fasalada ku saabsan simulatorada awoodda leh ama inta lagu jiro tababarka xoogan! Taasina waa sababta ay asiidhyada amino-ka ay u arkaan in ay ku haboontahay ciyaaraha isboorti ahaan sida wax lagu daro.
Waa maxay amino acids?
Aminic acids ama aminocarboxylic acids waa qalab dhismaha murqaha, waxay ka qayb qaataan qalabeynta borotiinka iyo walxaha kale ee leh saameyn toos ah oo ku saabsan sameynta iyo koritaanka maskaxda. Dhab ahaan, amino acids ayaa looga baahan yahay qof kasta, iyada oo aan lahaan muruqyada muruqyada oo daciif ah, dheef-shiid kiimikaadka waa la gooyey. Asiida aminada, oo ay ku jiraan kuwa kor u qaada soo saarista unugyada difaaca jirka waxaana loo isticmaalaa daawooyinka xayawaanka si loo kabo jirro ka dib. Si kastaba ha ahaatee, ballanta waxay keeneen isticmaalka udub-dhexaadka ah ee asaasiga ah ee ciyaaraha.
Dabeecadda, in ka badan 20 amino acids ayaa la helay. Badankood waxay ku jiraa jidhka bini'aadamka cuntada. Iyada oo saldhig u ah dhalmada, waxay u qaybsan yihiin isugeynta oo aan la marin karin. Noocyada amino-ka ah ee la beddeli karo waxaa laga soo saaraa jirka oo ka sameysma asiidh kale oo amino, iyo amino acids oo aan loo ekeysiin karin laguma soo dejin karo oo jidhka la gashan karo. In ciyaaraha, asiidhyada amino-si degdeg ah dheefshiidka waxaa loo isticmaalaa qaab diyaarsan.
Asaasida amino ee cayaaraha
Caadi ahaan qofka noloshiisa caadiga ah waa aalado ku filan, oo laga helayo cunto iyo jimicsi jirka. Si kastaba ha ahaatee, cayaartooyda waxay ku qaataan tamar badan oo ay buuxiyaan aysanna ku filneyn. Dhamaan cayaartoyda tareenka ah, muruqyada ay rabaan inay dhisto, waa in astaamaha amino-ka ee aad u kacsan ay tahay
Goorma ayay ka fiicantahay in la cabo asal asaasiga? Isla markaa ka dib tababarka firfircoon, jirka wuxuu bilaabaa inuu si taxadar leh u keydiyo glucose, oo ku daraya asaasiga amino, wuxuu qaadanayaa ilaa 60 daqiiqo. Cunto-yaqaannada ayaa waca muddadaa "daaqada protein-carbohydrate". Sidaa darteed, qaadashada amino acid inta lagu guda jiro jimicsiga waxtarkiisu waa mid aan waxtar lahayn marka loo eego ka dib marka layli jireed. Si loo gaaro waxtarka ugu sareysa, waxaa lagu talinayaa in la qaato fitamiin B6 isla mar ahaanshaha amino acids, kaas oo kor u qaada soosaarida dhakhsaha leh ee borotiinka.