Qolka caruurtu waa adduun gaar ah ilmahaaga, oo laga yaabo inaanay ahayn mid kaliya. Waa inay noqotaa mid fiican oo raaxo leh, laakiin sidoo kale waa ammaan. Sida caadiga ah, qolalka carruurta waxay leeyihiin cabbir yar, sidaas darteed waxaa lagugula talinayaa inaad doorato alaabta guriga sida qaababka diyaar u ah oo ay ku jiraan waxkasta oo aad u baahan tahay.
Derbiyada ugu caansan ee qolka carruurta
- Badanaa, waalidiintu waxay doortaan darbiyada carruurta, oo ay la socdaan sariiraha. Tusaale ahaan, marka sariirta ay ka sarreyso miiska - waxa loo yaqaan "sariirta sariirta". Tani waa mid ku haboon, sababtoo ah waxay u kaydisaa meelo badan, oo loo isticmaali karo in lagu ciyaaro ama wax kale. Si kastaba ha noqotee, sariirta ayaa istaagi kara xagga hoose.
- Doorasho kale waa derbi carruureed oo leh miiska, marka noocyada kala duwan ee roogaga, kabadhada la xiray, xirmo dhejis ah oo ku yaal agagaarka iyo korkiisa. Dhammaan tan waxaa lagu diyaarin karaa hal darbi, ama, haddii ay tahay derbi-feejignaan carruurta, waxaad u habayn kartaa qaab-dhismeedkeeda qolka agagaarka inta aad jeceshahay.
- Darbiyada carruurtu waxay yeelan karaan qaab-dhismeedka alaabta guriga, marka qaybta ugu muhiimsan ay ku taallaa hal gees oo qolka. Xaaladaha qaarkood, nidaamka noocan oo kale ah wuxuu noqdaa mid mihnad ah iyo guud ahaan fursadda keliya ee suurtogalka ah.
- Qaybta carruurta ee wiilasha leh bar, derbi Swedish iyo qalab kale oo qalab isboorti ayaa noqon doona caawimo weyn oo ku saabsan horumarka jireed ee caafimaadka ilmahaaga. Si kastaba ha ahaatee, yaa sheegay in gabdhaha aysan jecleyn in ay aadaan isboortiga? Derbiga noocan oo kale ah waxaa lagu dhejin karaa qolka caruurta ee gabdhaha.
- Si aad u xajiso madadaalo badan oo carruurta ah, waxaa lagama maarmaan ah in ugu yaraan lakabka caruurta ee caruurta ku ciyaarto qolka ilmaha. Alaabta noocaas ahi waxay joogtaa koox kasta oo kindergarten ah, laakiin gurigana waxay u adeegi doontaa adeeg fiican.
Xeerarka qaabeynta qolka carruurta
Aad bay muhiim u tahay marka la qorsheynayo gudaha qolka si loo tixgeliyo ma aha oo kaliya dhadhankiisa, laakiin sidoo kale rabitaanka ilmaha. Malaha, wuxuu kuu sheegi doonaa sida uu u metelayo booskiisa shakhsiga ah, tilmaantiisa qolka waa in la sameeyaa, maxay yihiin astaamaha uu jeclaan lahaa inuu arko.
Waxa aad adigu is daryeesho waa amniga ilmaha inta qolkan. Haddii ilmuhu aad u yaryahay, geesaha fiiqan, daboolka daboolka, dabaqyada sare, oo uu ka dhici karo, aan rabin inuu koro, waa wax aan loo baahnayn.
Waxa kale oo muhiim ah tayada sariirta iyo joodariga uu ilmuhu seexanayo. Ha ka fekerin joodariga jilicsan ee saxda ah, oo ka samaysan qalab tayo leh. Tani waxay go'aan ka gaari doontaa caafimaadka sii xoojinta dhabarka iyo jirka oo dhan.
