Mid ka mid ah midhaha dhalaalaya oo qorrax leh, taas oo aan kaliya ku farxi dhadhanka, laakiin sidoo kale waxay dooneysaa isha - Orange. Miro macaan iyo miro leh, koraya geedaha koonfurta koonfureed, ayaa loo yaqaan dunida oo dhan sida ilaha fiitamiinada iyo niyadda wanaagsan, sababtoo ah waxay si fiican u tones iyo cusbooneysiin, iyada oo ay ku mahadsantahay dhadhankiisa gaarka ah.
Si kastaba ha noqotee, saliidda laga helo midhahaas iyadoo la adeegsanayo cadaadiska la'aan la'aan kuleylka, maaha mid waxtar leh miro laftiisa.
Saliidda casunka waxaa si firfircoon loogu isticmaalaa kikoemoolka: waa hubaal, ugu caansan waa habka ka tirtiraya cellulite (oo ku salaysan saliidda orange), laakiin isticmaalka walaxda ma aha mid xadidan.
Iyada oo laga caawinayo saliidaha casaan, waxay sare u qaadaan xaalada timaha, wajiga iyo maqaarka jirka, iyo sidoo kale qabanqaabiya daweynada isbitaallada kuwaas oo leh saameyn waxtarka ku leh xaaladda dareenka.
Qalabka saliidda liinta
Waxaa jira laba nooc oo saliida liinta: doorasho macaan iyo qadhaadh. Qalabkoodu waa isku mid, farqiga udhaxeeya kaliya ugxantu, taas oo muhiim u ah samaynta cadar.
Ka hor intaadan isticmaalin saliida, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sifooyinka: waxay yihiin, dabcan, badan, laakiin tani maaha wax caam ah, oo inta badan, kuma habboona qof kasta.
Waxaa ka mid ah sifooyinka saliidda liinta, waxaan kala saari karnaa waxyaabaha soo socda:
- Ku siinta adkeynta maqaarka.
- Saameynta anti-cellulite.
- Waxay kobcisaa dheef-shiid kiimikaad, waxaa loo tixgeliyaa tonic wanaagsan.
- Waxay xukuntaa dheef-shiid kiimikaadka iyo biyaha.
- Ka qaadaa walxaha sunta jirka.
- Waxay leedahay saameyn antioxidant on maqaarka iyo timaha.
- Waxay adkaysaa dib u soocinta unugyada.
- Waxay leedahay saamayn kulul (waxay muhiim u tahay fulinta hababka anti-cellulite).
- Wuxuu dhiirrigeliyaa maqaarka oo yaraaday.
Saliidda Orange - Codsiga
Marka la eego sifooyinka kor ku xusan ee saliidda, waxaan dhihi karnaa in qalabkan loo isticmaali karo quruxda timaha iyo maqaarka, laakiin ka hor intaanad ku darin barnaamijka daryeelka, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in aysan jirin xasaasiyado miraha liinta.
Haddii ay jirto dareen-celin xasaasiyadeed, markaa waxaad u baahan tahay inaad marka hore isku daydo inaad saliid ka dalbato maqaarka yar oo aad sugto 30 daqiiqo.
Saliida oranji ee timaha
Wixii timaha, waxa fiican in la isticmaalo saliidda macaan ee macaan: carafka macaanku wuxuu ku sii jiri doonaa timaha muddo dheer ku filan.
Si aad timaha u sameyso mid adag oo dhalaalaya, isticmaal saliid qoyan: timo qallalan oo aan la qasi karin oo aan lagu dabaqin talooyinka, laakiin sidoo kale xididada. Waa ku filan 1 saac, in timaha dib loo soo celiyo saameynta saliidda ay cadeeyeen. Ka dib markaa, walaxda waxaa lagu dhaqaa shaambo: si ka duwan noocyo kale oo saliid ah, roodhadu aad ayuu u iftiimaa, sidaas awgeed waa la maydhaa 2-3 xawaare.
Waxaa sidoo kale muhiim ah in walaxdani ay ka ilaaliso shucaaca shucaaca, sidaas awgeed xagaaga waa muhiim gaar ahaan.
Saliidda liinta leh ee ka soo horjeeda cellulite
Iyada oo saliiddan kalluunkan leh, waxaad ka takhalusi kartaa cellulite adiga oo ku duuduubaya iyo qaadashada qubeyska saliidda liinta.
Cuntadani waa mid fudud: qaado 6 tbsp. l. saliid saytuun ah, ku dar 1 tsp. saliidda liinta iyo 1 dhibic oo saliid ah basbaas. Pepper ayaa diirin doona, badanaa badanaa - dareenka gubanaya, laakiin tani waa mid kulul, sidaas darteed baahidaan gaaban ayaa loo baahan yahay in la adkaysto. Saliida liinta waxay ka caawisaa inay ilaaliso kuleylka iyo kor u qaadida maadada maqaarka. Ka dib markii la isticmaalo meelaha dhibaatooyinka waxaa lagama maarmaan ah in la duubo filimka cuntada muddo 2 saacadood ah, ka dib marka isku dhafka shidaalka la dhaqo.
Si aad u qubeysid saliida liinta, kaliya ku dar 2 qaado. ee walaxdan halkii 10 litir oo biyo ah.
Saliid casaan ah wejiga
Saliidda jilicsan ee lafaha leh ayaa loo isticmaalaa wejiga sida daaweyn ah oo isku dhajiya laalaabkii oo dhudhun maqaarka yar.
Haseyeeshe, waxaa loo isticmaali karaa halkii habeenkii habeenkii, si kastaba ha ahaatee, carafku uma diidi karo in saliideedu ay wejiga ku hayaan habeenkii oo dhan. Xaaladdan oo kale, isticmaalka saliidda shahwada, kaadida ayaa lagaa saarayaa, adoo codsanaya suufka, ka dibna lagu dhaqaa dareeraha dhaqida.
Saliideedkan sidoo kale waxaa lagu dari karaa maskaxyada, gaar ahaan dhoobada: sidaas awgeed aad bay u yar tahay in la qalajiyo maqaarka, taas oo ku haboon foorida, lakulanka maqaarka, maqaarka qalalan ee wejiga.