Sidee loo abuuraa ilmo 9 bilood?

Da'dan da'da ah, ilmo caafimaad leh ayaa horeyba u shaqeynaya oo baadhitaan ah, isagu ma sugi karo booska qummanaanta isla markaana si deg deg ah ayuu "amar" u dhigayaa kijada jikada iyo goobta shaqada aabihiis. Dhab ahaantii, su'aasha, waxa la qaadanayo iyo sida loo horumariyo ilmo 9-10 bilood, waxay noqdaan dhibaato degdeg ah oo loogu talagalay waalidiinta yar yar ee aan xaadiritaanka ahayn.

Hawlaha kobcinta ee carruurta 9 bilood

Liiska waxqabadyo kobcineed oo waxtar leh carruurta 9-10 bilood, waxaa jira cayaaro iyo layliyo kala duwan.

Wixii horumarinta jir ahaaneed ee ilmaha, ciyaaraha firfircoon, tusaale ahaan, kubad ama walxo kale oo jilicsan, ayaa aad muhiim u ah. Haddii kale, waxaad ku fadhiisan kartaa horay jeexjeexan oo u rogaa jihada kubbadda yar ee midabada badan leh, si hubaal ah in karapuz si dhakhso ah u barto mabda'a ciyaarta.

Faa'iidooyinka kicinta ayaa ku celiya dhammaan dhakhtarrada carruurta, sidaa darteed marnaba ma xaddidi karto qorshaha ilmaha, liddi ku ah, waxaad ku kala firdhin kartaa agagaarka qolka dhalaalaya, ilmahaagana sii si aad ugu raaxaysato xiisahaaga. Si aad u adkeyso hawsha, waxaad waydiisan kartaa ilmaha inuu keeno qalab gaar ah. Xitaa waxaad xitaa wakhti ku qaadan kartaa si farxad iyo faa'iido leh. Sida xaqiiqada ah, caruurtu waxay arkeen sida hooyadiis u tirtirto boodhka, markaa waxaad ku siin kartaa rag, oo waxaad aragtaa sida gargaar yar yar uu si dhakhso ah ugu ridi doono meelo ay ka heli karaan.

Sida caadiga ah, waalidiintu waxay isku dayaan inay kobciyaan hadalka cunugga ilaa 9 bilood. Tiny waxay bixisaa layliyo badan oo waxtar leh. Waxay ka mid yihiin layliyada farta , sawiridda, qaabaynta , buugaagta akhriska iyo waxqabadyada kale ee horumariya xirfadaha dhaqdhaqaaqa wanaagsan iyo kobcinta waayo-aragnimada taabashada. Si aad u akhrido ardayda yaryar waxaa fiican in la doorto bogagyo midab leh oo leh bogag daabacan, kaas oo canuggu si madax-bannaan u kici karo. Badda farxadda waxay u keeni doontaa cunnuga leh farshaxan farabadan oo ammaan ah, oo ka soo jeeda dhar kala duwan ayaa sheegi doona sida waxyaabo kala duwan ay u noqon karaan taabashada.

Horumarinta xirfadaha garsoorka ee waxqabadka iyo dhiirigelinta waxaa fududeynaya ciyaaraha leh waxyaabo yaryar. Waxaad siin kartaa caruurta si aad u soo qaadatid digir, dhagaxyo, nuts, hawsha adkeysiga, ka soocaan alaabada waaweyn ilaa kuwa yaryar.

Intaa waxaa dheer, hababka nadiifinta maalinlaha ah waa inaan la dhimin. Tusaale ahaan, ciyaar aad u xiiso leh oo wax ku ool ah waxaad ku dari kartaa maydhashada iyo gacmaha dhaqida.

Sidoo kale 9 bilood waa waqtigii lagu baran lahaa sida loo cuno loona dhajino naftaada. Kartida u lahaanshaha qaaddo waxay yeelan doontaa saameyn faa'iido leh oo ku saabsan horumarka hadalka ilmaha iyo mustaqbalku wuxuu badbaadin doonaa daqiiqado qaali ah waqtiga hooyada.

Ka jawaabidda su'aasha sida loo horumariyo ilmo 9-10 bilood, cilmu-nafsiga iyo macalimiintu waxay si firfircoon ugu talinayaan inay si joogta ah ula hadlaan ilmaha, iyaga oo sharraxaya magaca sheyga la soo celiyo, si ficil ah uga faaloodaan ficiladooda, barashada sheekooyinka iyo heesaha carruurta.