Sidee ayuu nikotiin u saameeyaa ilmaha?
Haddii hooyada kalkaalisada sigaar cabbto, nicotinku wuxuu ku dhacaa caanaha oo kaliya ma'aha caanaha naaska, laakiin sidoo kale hawadu waxay nuujineysaa ilmaha. Daraasad shaybaadh ah ayaa muujisay in carruurta ay hooyadood ay sigaar cabbaan inta lagu jiro nuujinta ay u badan tahay inay la kulmaan cudurrada noocaas ah sida boronkiitada, oof-wareenka, neefta . Intaa waxaa dheer, halista cudurada qanjidhada ee kor u kaca.
Maxaa saameyn nicotin ku leh hooyada kalkaalinta?
Haddii hooyada kalkaaliyeha ay sigaar cabtay wakhti wakhti badan, tani maaha mid saameyn karta nuujinta. Sidaas daraadeed nicotine wuxuu keenayaa hoos u dhaca mugga caanaha la soo saaray, xittaa gebi ahaanba hakin kara sii-deynta. Xaaladdan, ilmuhu wuxuu noqdaa mid xanaaq badan, oo si khafiif ah, si xun u culus.
Haweenka sigaar-cabbista leh ayaa hoos u dhac ku ah heerka prolactin ku wareegaya dhiigga , taas oo keeneysa muddada xilliga caanaha si loo yareeyo si weyn. Intaa waxaa dheer, caanaha hooyada sigaarcabada waxaa ku jira ilmaha yar ee loo baahan yahay, fitamiin C
Maxaan samayn karaa haddii aanan sigaar joojin karin?
Sigaar joojinta, markaad naaska nuujin karto ilmaha, laakiin ma fududa inaad sameyso.
- Sigaar-cabiddu way fiicantahay ka dib marka ilmuhu hore u cuno. Waxaa la ogyahay in nolosha nuska ah ee nicotinku yahay 1.5 saacadood.
- Ha ku cabin sigaar qol isku mid ah sida cawska. Si taas loo sameeyo, waxaa wanaagsan inaad tagto balakoonka ama, haddii ay suurtagal tahay, wadada.
Sidaa darteed, jawaabta su'aasha ah in ay suurtagal tahay in sigaar lagu cabo hooyada kalkaaliyaha ah, dabcan, waa xun tahay.