Mid kasta oo naga mid ah waa riyooyin aad u fiican. Ereyada, haddii ay ficilo, laakiin xaddi weyn oo waqtigayaga ah ayaa loo qabtaa mawduucan. Haddii aad ka fekereyso, dhammaanteen waxaan sameynaa, hal dhinac ama mid kale, waa rabitaanka muuqaalka ugu fiican, sababtoo ah wax muhiim ah uma hayso dumarka marka ay ragga ogaadaan. Si kastaba ha noqotee, waa maxay shaxda ugu fiican, haddii aad dhagaysato ra'yiga "glossers", doorbidkaaga, tirakoobka ama ragga ragga? Tixgeli fikradda ah shaashadda ugu fiican ee ka jirta xaglo kala duwan.
90-60-90 - Tirada ugu wanaagsan?
Waxaannu kugula talinaynaa, sawirada "ku habboon" ee moodooyinka ugu sarreeya ee daboolka majaladaha dhalaalaya, iyo kuwa ka xoog badan dabeecadda waxay sidoo kale iska xejin karaan cuntooyinka qashinka ah si ay u helaan meel u dhow jaantusyada sanamyada sida ugu macquulsan, qaarna waxay u horseedi karaan anorexia . Maxaan heleynaa natiijada? Waxaa laga yaabaa in haweeneyda quudisa cawska todobaadyada si fudud u dhaqmi karto oo ay si joogta ah ula dhaqanto taariikhda nin, way ku adkaan doontaa in ay si qarsoodi ah u dhoolooto. Iyo, sida ay u soo baxday, ragga ma aha wax kasta oo revel ah oo ku jira sawirrada maqaarka ee moodooyinka ugu sarreeya. Qodobada 90-60-90 ama casriga casriga ah - 80-50-80 wax badan kama muuqan, laakiin muddo dheer waxaa la og yahay in wakiilo ka socda qaybta aadka u ba'an ee aadanaha aaney ogeyn, iyada oo aan xitaa ogaanin, u fiirso naagta sida guusha circa una doorato midda uu xuduuda waxay naftooda ku hadlaan diyaargarowga iyo kartida dhalashada. Marka loo eego tirakoobka, qaabka ugu wanaagsan ee jirka haweenku waa:
- Naaska - ugu yar B, iyo ka sii wanaagsan - C, tanina iyada oo aan loo eegin koritaanka gabadha;
- koritaanka - raggu waxay ku heshiiyeen in 175 cm ay tahay midkooda (haddii, dabcan, koritaanka MCH wuxuu ogolaanayaa joogitaanka gabadhaas);
- lugaha - ragga badani waxay si aad ah ugu kalsoon yihiin lugaha dumarka. Haddii aad leedahay curves (ka xumahay, laakiin waxay dhacdaa) cagaha, samee wax walba oo suurtagal ah si aanad u xidhnayn qaladkaaga. "Daaqada" inta u dhaxaysa lugaha waa in ay ahaato afar - inta u dhexeysa faraha iyo anqawyada, meesha ugu sareysa ee u dhaxaysa weylaha, ku xigta jilbaha qaybta hoose ee bowdada iyo "daaqadda" qaybta sare ee bowdada;
- badhida - ha ka xishoonin wadaaddada waawayn, ragga way jecelyihiin, xaqiiqda ma waxay rabaan inay jecel yihiin? Fikradda, dufanka waa in uu ku dhacaa 25-30 cm, waana fiicantahay haddii la isku daro leexo yar oo ka mid ah dhexda;
- farqiga u dhexeeya dhexda iyo miskaha waa inuu ka jiraa 25 cm, iyo inta u dhexeysa dhexda iyo xabadka waa inay ahaadaan - ugu yaraan 20 cm.
Maxaa aan sameynin
Iyo hal isbeddel oo dheeraad ah. Raggu ma jecla booma, oo leh murqo gaaban oo haween ah, fasallo jimicsi oo jimicsi ah iyo helitaanka shakhsiyad habboon, si ay u dhigaan mid fudud, ha isku darin, iyo sidoo kale gabdhaha timaha gaaban, guntinta iyo dhar-xidhka. Dhamaan calaamadahaan iyaga ku saabsan oo ku saabsan haween madax bannaan, madax banaan. Ha iloobin hawlaha "caruur ilaaliyaha ah," nin, gabadha ugu wanaagsan ee gabadha, waa midka ugu weyn ee dumarka,
Heerarka asaasiga ah ee xiddigaha, iyo sidoo kale - isbeddelka ku yimaada takoorka
Ilaa hadda, mulkiilaha masraxa ugu fiican waa filimka filimka Britishka ee Kelly Brook. Haweeneyda nasiibku waxay leedahay xajmiga naaska saddexaad, farqiga u dhexeeya dhexda iyo miskaha waa 25 cm, iyo sidoo kale duufaan buluug ah. Oo ilaa maantana, muuqaalka Marilyn Monroe ayaa loo arkaa mid ku habboon, iyada oo aan macnaheedu ahayn qaab aan lahayn. Waxay ahayd dhererka dharka (46!) Ragga loo aqoonsado inay yihiin kuwo ku habboon. Intaas waxaa sii dheer, khabiirada cilminafsiga ayaa ogaaday qaabka, ra'yiga ay tiradu u fiican tahay, waxay ku xirantahay hadba deegaanka, sida xaaladda dhaqaalaha. Waqtiyada barwaaqada, thinness waa caan. Raggu waxay doortaan dumarka ilaaliya oo difaaci kara, iyo marka ay tahay waqtigii lagu adkeyn lahaa suunka, waxay gashadaan haweenka qaba caafimaad buuxa, oo halis u ah inay jirrado, taas oo keeni karta ilmo caafimaad qaba oo abuuraya jawi wanaagsan ee guriga.