Casharada qoob ka ciyaarka ee loogu talagalay bilawga

Maanta, cayaaraha caanka ah ee caanka ah waxay ku guuleysteen adduunka oo dhan, iyo ficil ahaan magaalo kasta oo aad si sahlan u heli karto casharada qoob ka ciyaarka ee bilowga ah. Lama yaabin in hadda ay caan u tahay - maxay tahay gabadhu ma rabto in ay dareento qurux galbiyo ah oo qarsoodi ah oo ku riday qurxiyo qurux badan oo qurux badan?

Faa'iidada xayawaanka riwaayadda ah ee loogu talagalay dadka bilawga ah

Xaqiiqdii waxaad mar hore maqashay in ka badan hal mar oo qoob-ka-cayaariddu ay tahay mid cajiib ah. Haa, runtii waa. Xitaa ka qaybgal dugsi qoob ka ciyaarka oo kaliya dhowr bilood, waxaa laga yaabaa inaad horey u haysatid waqti aad ku aragto waxyaabo badan oo wanaagsan oo wanaagsan oo laga helo fasalada:

• waxaad kobcin doontaa dareenka muusigga, rhythm iyo tact;
• waxaad noqon doontaa mid raaxo leh oo dhaqdhaqaaq kasta leh;
• waxaad heli doontaa qurux, xitaa muuqaal;
• Tiradaada ayaa noqon doonta qof dumar ah, murqaha ayaa soo kordhi doona;
• waxaad baran doontaa in aad ka sii badan tahay inaad ka fekertay;
• jimicsiga joogtada ah wuxuu gacan ka geystaa miisaanka luminta (haddii uu jiro miisaan xad dhaaf ah);
• markaad ku ciyaarayso qoob-ka-cayaar, waxaad baraneysaa muruqyada ka qaybgalaya dhalashada carruurta waxayna gacan ka geystaan ​​xoojinta caafimaadkaaga dumarka;
• waxaad kalsooni ku noqon doontaa naftaada;
• ugu dambeyntii waxaad dareemi doontaa awooda buuxda ee haweeneydaada ee ficilka!

Iskuul kasta oo caloosha lagu ciyaaro oo loogu talagalay dadka cusub ee bilawga ah waxay ka duwan yihiin kuwa muddada dheer dhiganayey fasallada - qaybta labaad waxay mar walba u muuqataa kalsooni, xajmi iyo farxad.

Qalqiga cayaaraha cusub

Dumarka yar yar, qoob-ka-cayaarka ayaa sidoo kale keeni kara faa'iido badan. Horeba laga bilaabo da'da 5-8, waxaad si ammaan ah u siin kartaa ilmahaaga si ay u tababartaan qoob ka ciyaarka qallafsan ee bilowga ah. Dabcan, ruxida iyo dhaqdhaqaaqyada kale ee degdega ah ee ka jira koorsada carruurta waa laga reebay, shaqooyinka caafimaadkuna waa ammaan. Laakiin waxaa jira faa'iidooyin badan oo iyaga ka mid ah:

• Cunuga oo baranaya cayaaruhu had iyo goor wuu isku kalsoon yahay inta uu ka harsan yahay;
• gabdhuhu waxay yeeshaan dabacsanaanta, nimcada iyo isuduwidda dhaqdhaqaaqyada, sababta oo ah gabadhaada marnaba ma noqon doonto mid xariif ah ama isdaba-joog ah;
• Kaliya hal nooc oo dhar ah oo loogu talagalay qoob-ka-ciyaarka oriental waxay u keentaa carruurta farxad dhab ah, iyo fursad ay ku galaan, iyo xitaa samee qoob-cayaar - waa farxad weyn;
• Dhaqdhaqaaqyada oriintiska ayaa jidhka jimicsiga jirka iyo dareenka jirka u huraya - Carruurta dhigata fasalada marwalba waa kuwo anshax leh oo masuul ah.

Xitaa haddii aad baratay qoob ka ciyaarka qoob ka ciyaarka wakhti dheer, laguma talinayo inaad tababbarto naftaada carruurta. Macallimiin khibrad leh ayaa si dhaqso ah u socodsiinaya, dhaqdhaqaaqa carruurta aan lagula talin oo qaban doonin shaqeyn si aysan jirin khatarta ugu weyn ee dhaawac.

Qoob ka ciyaarka qallafsan: buug-is-barid loogu talagalay dadka bilowga ah

Haddii aad go'aansato inaad barato sida qoob ka ciyaarka qoob-ka-ciyaarka, waxaad u baahan tahay inaad dhigato koorsooyin gaar ah - kaliya waxaa laguu sharxi doonaa si faahfaahsan oo dhan sharaxaadda oo tilmaamaya khaladaadkaaga, taas oo kaa hor istaageysa in si sax ah loo fuliyo tan ama dhaqdhaqaaqa. Si kastaba ha ahaatee, waa suurtagal in guri lagu barto - tani waa wax ku filan oo lagu iibsado kooras cajalad oo loogu talagalay bilowga ah.

Waxaa muhiim ah in la doorto fiidiyo ku habboon, halkaas oo uu macallinku sharxi karo dhaqdhaqaaq kasta oo uu tilmaamayo khaladaadka suurtagalka ah. Si kastaba ha noqotee, haddii aad aragto in wax walba ay fudud yihiin oo fudud yihiin, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn sharaxaad buuxda.

Ka bilow bogga casharka ee noo soo bandhigay annagoo tijaabinayna akhristayaasha, oo laga yaabo, inaad jeceshihiin wax badan oo aad rabto inaad hesho waqti aad ku hesho daraasado culus ee studio.

Xitaa haddii aad go'aansatay inaad guriga ku barato koorso cajalado, waxaad u baahan tahay inaad sameysid jadwalkaaga naftaada oo aad ugu yaraan laba jeer, ama ka fiican - saddex jeer toddobaadkii. Waa fasallo caadi ah oo faa'iido u leh ruuxaaga iyo sawirada iyo gacan ka geysta horumarinta nimcada iyo balaastikada. Sidaa darteed, iska qaado 2-3 saacadood toddobaadkii, taas oo laguu balan qaadayo inaad siiso waxbarashadaada - waadna ku guuleysan doontaa!