Cellulite waa isbeddel qaabdhismeed ah oo unugyada baruurta leh ee ku dhaca dusha sare ee maqaarka. Inta lagu jiro qaan-gaarnimada, unugyada baruurta ayaa joojiya kala qaybinta (taas oo ah, lambarkoodu ma badna), laakiin waxay bilaabaan inay koraan. Waqtigan xaadirka ah waa fashilmay, marka la eego lakabka dufanka subcutanous lafilayo ayaa bilaabi doona inay muuqdaan, unugyada baruurta waxay kordhin doonaan cabbirka, iyo unugyada isku xiran ma ogalaanayaan ka saarista dufanka iyo biyaha. Caadi ahaan, meelaha sida jidhka sida lugaha, bowdooyinka, barida iyo gacmaha, maqaarku wuu bustaa. Sababtaas awgeed, maqaarkan waxaa loo yaqaan "diiris liin". Ma dhicin miisaanka xad-dhaafka ah - xitaa gabdhaha yar yar waxay u nugul yihiin cellulite. Cilmi-baadhayaashu wax ka qabashada dhibaatadani waxay soo wacaan sababaha soo socda ee muuqaalka cellulite: Sigaar-cabbidda iyo isticmaalka badan ee cabitaanka khamriga, qaab nololeedka (oo ay ku jiraan "shaqo-darro"), walaac badan, isticmaalka qadar badan oo dufan badan oo xoolo badan leh sida "raad" jidhkeena.
Noocyada kiriimyada anti-cellulite ee dukaamada ayaa aad u ballaaran in indhaha ay kala firdhaan. Laakiin waxaa haboon in la xusuusto in laga takhaluso cellulite waa nidaam qallafsan oo ay ka mid yihiin duugista iyo jimicsiga jirka ee loogu talagalay meelaha dhibaatadu ka jirto iyo, dabcan, midda saxda ah ee loo siman yahay. Qaar badan oo cuntooyin ah ayaa la soo saaray kuwaas oo ka caawiya haweenka inay ka takhalusaan cellulite. Way fudud yihiin, mabaadiida ugu weynna waxay ka nadiifisaa jirka iyo ka saara walxaha aan loo baahnayn.
Cunto ka soo horjeeda cellulite
Nafaqooyinka xirfadlayaasha ah waxay ku talinayaan cuntada soo socda:
- Waqtiga aad u baahan tahay inaad ka takhalusto cellulite, waa inaad iska dhaaftaa raashinka sida: hilibka dufanka leh, margarineka, badeecada qamriga leh ee sarreenka leh (rootiga cad, baastada), badarka diiray, cuntooyinka macmacaanka, iyo sidoo kale macaan iyo macaan cabitaanka kaarboonka.
- Nidaamka cuntooyinka anti-cellulite, alaabta dabiiciga ah, alaabta wax yar ka baxsan iyo burka barafaysan waa in ay ka adkaadaan.
- Isku day in aad cuntid cunto badan oo ka kooban fawaakih badan, sida: borotiinka, burka aan la cunin iyo bariiska digaaga, rootiga rootiga, khudaarta, miraha, lowska iyo abuurka. Dhowr jeer toddobaadkii, cun cun hilibka saafiga ah, shimbir. Nooc kasta oo kalluun ayaa sidoo kale loo ogolyahay (oilyadu waxay si gaar ah uga faa'iideysan doontaa maqaarkaaga xilliga laga takhalusi lahaa cellulite).
- Caano iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo, ukunta, waxaad cuni kartaa 3 jeer toddobaadkii.
- Qadar badan oo dareere ah - miro, geedo dabiici ah, shaah cagaaran, wali biyo - ayaa kaa caawin doona jirkaaga inuu ka qaado unugyada baruurta iyo alaabooyinka dheef-shiid kiimikaadka.
Cunto-maalmeedka oo laga helo cellulite
Noockan oo ah cunto cunno oo waxtar leh, wuxuu kaa caawin doonaa in laga takhaluso cellulite 10 maalmood. Waqtigaan, waxaad u baahan tahay inaad gebi ahaanba iska dhaafto cabitaanka khamriga iyo cabitaanka ay ku jirto kaafeyn (qaxwaha, kookaha, cabitaanno macaan oo macaan, shaah madow iyo cagaaran), milix iyo sonkor. Laakiin isku day in aad cabto biyo badan oo saafi ah intii suurtogal ah. Waxaa sidoo kale loo ogol yahay in la cabo cabitaan cusub oo miir ah iyo khudaarta cagaaran. Cunto ka mid ah cuntadan anti-cellulite waxay u egtahay sidan:
1 st, 3 rd, 5-aad, 7-aad iyo 9-aad ee cuntada
Maalmahan waxaad cuni kartaa miro iyo khudaar cayriin. Tusaaluhu wuxuu noqon karaa wax sidan oo kale ah: quraacda waxay ka kooban tahay miraha cusub, qadada - laga bilaabo salad laga soo qaado khudradda cusub, cagaarka iyo abuurka (bocorka, gabbaldayaha). Cuntada, waxaad cuni kartaa salaato khudradda ah oo laga dhalin karo qamadida sarreenka. Inta lagu jiro maalinta oo dhan waxaad cuni kartaa xaddi aan xadidneyn oo miro ah.
Maalinta 2aad ee cuntada
Maalinta labaad oo dhan waxaad cuni doontaa oo kaliya miro iyo nooca berry ah.
Maalmaha 4aad, 6aad, 8aad iyo 10aad ee cuntada
Maalmahan waxaad cuni kartaa oo keliya khudaarta cagaaran iyo miraha, laakiin sidoo kale caadka. Maalinta 8aad iyo 10aad ee cuntada ayaa sidoo kale ku dari kartaa boorash yar.