Waxa kaliya ee haweenku aanay isku dayin si ay uga takhalusaan kiilogaraamidda nacaybka. Marka ugu fiican, kuwani waa cuntooyinka khatarta ugu yar, iyo ugu xun daroogooyinka shoogga leh ee miisaanka lumay. Inkasta oo dabeecada lafteeda ay na siinayso fursado badan oo aan ku sameyn karno si aan caafimaad u helin. Maqnaanshaha miisaanka leh gargaarka dawooyinka dadku waa mid amaan ah.
Qalabyada Slimming Capsules
Waxaan maqalnay wax badan oo ku saabsan faa'iidooyinka dhirta. Waxay naga badbaadin karaan cudurada, caawimaan xitaa halka daawooyinka qaar aysan badbaadin doonin. Aan la yaabin awoowayaasheennu waxay isticmaaleen dhir dabiici ah si loo daweeyo lana hagaajiyo caafimaadkooda. Marka la eego, marka la eego miisaanka la yareeyo, iyaguna way ku caawin karaan. Waxaa jira qarashyada dhirta oo badan, oo ay ka mid yihiin geedo yaryar oo qaar ka mid ah ay gacan ka geystaan miisaanka luminta. Cunto noocan oo kale ah ayaa loo qaybin karaa dhawr nooc:
- diuretics, taas oo ka caawisa in ay nadiifiso jirka iyada oo la iska daayo dheecaanka xad-dhaafka ah, iyo iyada iyo kilograms. Kuwaas waxaa ka mid ah alfalfa, fennel , dhir;
- caloosha jilciya, halkan wax walba waa cad, saamaynta daahirinta waxaa lagu gaari karaa iyadoo la xoojinayo sii deynta mindhicirka. Dhirta noocan oo kale ah, oo ay ka mid yihiin burdock ballaaran, geedka jilicsan, caleemaha cagaarka, caleemaha bjørk, jidka, iyo bada kale ee qaabka la qalajiyey;
- yareynta cunto xumida, helitaanka caloosha, caleemahaas waxay kor u qaadaan mugga waxayna yaree dareenka gaajada. Kuwaas waxaa ka mid ah alfalfa, løndelion, nettle, Cambodian Garcinia, haweeney, hooyo-iyo-hooyo.
By habka, daaweynta dadka ugu fiican ee lumista miisaanka waa decoction geedaha. Kaliya si loo caawiyo dhirta, dumarka badanaaba loola dhaqmo. Waa kuwan khidmadaha kaa caawin kara ganacsiga saxda ah ee saxda ah.
Cuntadani waa tan koowaad:
Ku shub biyo karkaraya 4 tbsp. malqacadaha caleemaha BlackBerry, 2 qaado oo caleemo bjørk, 2 qaado oo caleemo hooyo-iyo-hooyo. Waxaad ku shubi kartaa caleemo qallalan, ama waxaad cusub kartaa. Faleebo Tani waa in lagu hayaa saacad nus ah, cadaadis iyo cabitaan ka hor inta aan cunto ku jirin galaas.
Lambarka 2aad:
Sumadaha isku midka ah (qiyaastii 20 garaam): miraha koolada , caleemaha nettle iyo xawaashka qorraxda waa in la soo dhajiyaa sida shaaha caadiga ah iyo sidoo kale la cuno cuntada ka hor. Ururinta noocan oo kale ah ayaa sidoo kale faa'iido leh caloosha.
Recipe Saddex:
Isku dar qaybo siman oo shaaha ah: dhir, xididada løvetann, caleemaha iyo fennel. Uruuri biyo karkaraya oo ku adkeyso nus saac, daadi. Faleebo waa in la qaataa labo qaado oo calool madhan bil kasta. Waxay hagaajinaysaa dheefshiidka.
Daawooyinka dadweynaha ee miisaanka lumay way fiicnaadeen, iyo in waxtarkooda hore loo xaqiijiyay waaya-aragnimadeena horteeda, waxaan si ammaan ah u isticmaali karnaa miraha iyo dib u eegista dadka ku tijaabiyay. Laakiin ha ilaawin in saameynta ciriiriga ay tahay mid aad u ballaaran, ka hor inta aan la dooran ururinta, waxaad u baahan tahay inaad akhrido waxa kale oo geedo soo galaya ay saameyn ku yeelanayaan. Shaqadeenu maaha in ay waxyeello, laakiin waa in la hagaajiyo.
Xiisado yar
Geedka meesha uu ku jiro farshaxanka iyo natiijada khibradahan oo kale waxay noqdeen nooc kasta oo cuntooyin ah, sida loola maarmo miisaanka dadka. Tani waxaa la samayn karaa oo kaliya maadaama ay tahay caawinaad ee geedo. Waxaa soo baxday in aan ku hareereysanay alaabooyinka noqon kara caawiyayaal daacad ah oo miisaanka lumay, anaguna, oo aynaan ogeyn tan. Maxaa loola dhaqmaa dad kale oo miisaan culus leh?
Miisaanka waa inaad ka caawisaa malab. Caadi ahaan waxay faa'iido u tahay dheefshiidka oo keliya maahan. In 100 ml oo biyo diirran, guntaa qaado oo malab dabiici ah. Cabitaan noocan oo kale ah waa in lagu sakhraamo calool madhan, ka dibna ka ilaali cunista laba saacadood. Kadibna waxaa lagama maarmaan ah in lagu celiyo qalliinka ka hor intaadan sariirta aadin. Iyo sidaas oo bil ah.
Salaad ka soo xididdada la kariyey subaxdii ayaa kaa caawin doonta inaad lumiso miisaanka iyo inaad la qabsato dhibaatada xiridda xididdada dhiigga. Waxaa soo baxday in this khudradda khudradda fitamiin ah ayaa lagu ogaadaa in ay gacan ka geystaan dib u soo celinta jilcadaha cholesterol iyo caadigeynta ee metabolism. Intaa waxaa dheer, dabocase waxa ku jira qaybo badan oo raad raaco oo ka caawiya calool-istaagga.
Daawooyinka dadwaynaha ee miisaanka lumitaanka miisaanka ayaa horay u leh xayawaan. Talada, waa lagama maarmaan in la isku daro qaybo siman oo casiir ah ee caleemaha aloe iyo malab, si ay u adkeeyaan 3 saacadood. Isku darka waa in la cunaa shaaha ka hor intaadan wax cunin. Dhibaatadani wax kasta oo kale, waxay sidoo kale bogsiinaysaa boog.
Haddii aad rabto inaad lumiso miisaanka, cun cunno badan iyo maraqa, gaar ahaan shaciir.
Midhaha yareeya miisaanka ayaa loo tixgeliyaa inay tahay anagoon. Haddii aad cuni lahayd gabal kalluunka ah ka hor inta aanad cunin cunto cunid, waxay ka hortagi doontaa nuugista dufanka.
Waa kuwan talooyin sahlan. Dabcan, qof kastaa wuxuu helaa hab ku habboon naftooda. Si kastaba ha ahaatee, ka duwan kiniinada iyo takoorka cuntada, hababkaasi waxay faa'iido u leeyihiin caafimaadka.