Caanaha ayaa ah cuntooyin caan ah oo loo ogol yahay in loo isticmaalo miisaan lumis. Waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sida loo habeeyo siibada si habboon, si markaa ay faa'iido u hesho jirka. Waxaa jira dhowr qarsoon oo kaa caawin doona inaad gaarto natiijo aad u fiican.
Sidee loo soo dhejiyaa bakeeriga si lumiyo miisaanka?
Si loo sameeyo boorashka waa lagama maarmaan in la doorto dhirta iyada oo aan lagu darin (marka laga reebo dabiiciga ah, sida miro iyo nuts). Waa in maskaxda lagu hayaa in wakhtiga karinta uu si toos ah ugu xiran yahay cabbirka jajabka.
Qaado digsi yar, ku dar 2 koob oo biyo ah kuna dar 1 koob oo siriyaal ah. Si joogto ah u daadi, u geey giirta karkarinta. Si loo kala saaro dhadhanka saxanka diyaarsan, waxaad isticmaali kartaa qadar yar oo ah nuts, malab, miro ama berry.
Sidee loo soo dhejiyaa bakeeriga habeenkii?
Xaddiga isku midka ah ee maaddooyinka waa in la isku qasan oo habeenkii tagay si ay u bararaan. Aroortii waxaa lagu talinayaa in lagu daro 1 tbsp oo kale. biyo iyo isku kari ilaa 5 daqiiqo.
Xulasho kale - ku daadi jajabka biyaha ee cabirku yahay 1: 1 oo ka tago habeenkii, laakiin ikhtiyaarkani waa kuwa ugu macquulsan dhammaantood.
Sifooyinka sida loo soo saaro bakeeriga loogu talagalay miisaanka luminta:
- Haddii ujeedadaadu tahay inaad lumiso miisaan, ka dibna ha isticmaalin caanaha , waxaad u baahan tahay inaad karsato boorashka oo kaliya biyaha.
- Honey waa inaan lagu ridin boorash kulul, maadaama ay lumiso dhammaan guryaha muhiimka ah iyo natiijada waxaa jira carbohydrates fudud.
- Dhadhanka kala duwan ee siriyaalka wuxuu noqon karaa dhir udgoon, tusaale ahaan, sharoobada, budada ginger, xanjo iyo toon.
- Ha iibsan duxda cuntada karsan, sida lagu nadiifiyey loona waayay dhamaan hantida waxtarka leh.
- Haddii aadan cuni karin boorash caano ah oo biyo ah, markaa waxaad isticmaali kartaa maraq miruud ah. Waa in loo diyaariyaa miraha la qalajiyey, tusaale ahaan, laga bilaabo tufaax ama isteroberi.