Sidaad ogtahay, biyaha waa ilaha nolosha ee Dunida. Waxay ku jirtaa dhammaan waxyaabaha nool, ee unug kasta oo aadanaha ah, iyo la'aanta walaxdaas jirka ku jirta waxay keenaysaa xadgudubyo badan oo ka mid ah hawshooda.
Biyaha aan cuntooyinka ku cunno waxaa laga soo saaraa ilo biyo ah ama caloosha dhulka - biyaha loogu yeero macdanta. Hase yeeshee waxaa sidoo kale jira biyo diiriya - oo si cad loo nadiifiyey qof leh qalab gaar ah. Maanta, dood badan ayaa ku saabsan haddii aad cabi karto biyaha damiinka ah, waa dhibaato ama faa'iido leh. Qof ayaa sheega in uu waxyeelo u geysto caafimaadka, qof ayaa ku qanacsan in tani ay tahay "biyaha dhiman", taas oo aan wax saameyn ah ku yeelan qofka. Si kastaba ha ahaatee, inta badan waxay u muuqdaan fikradda asalka ah. Sababtee ayaan u sheegi doonaa?
Maxaad u cabbi kartaa biyaha sakhriya?
Marka hore, aynu aragno waxa biyaha la soo saaray. Tani waa biyaha ugu caansan ee laga nadiifiyey bakteeriyada, fayrasyada, noocyada kala duwan ee raadadka, saliidaha, birta culus iyo waxyaabo kale oo nadiif ah oo uumi uumi ah. Sidaa darteed, waxa ku jira maadama wanaagsan iyo walxaha xun. Si kastaba ha ahaatee, su'aasha ah in ay halis u tahay in la cabbo biyaha la fogeeyay ayaa ku dhib badan dad badan.
Dhakhaatiirtu waxay yiraahdaan "Biyihii dhintay" ee daaweynta cudur kasta maaha mid ku haboon, sababtoo ah waxba maaha in wax laga bogsado. Intaa waxaa dheer, in la cabbo biyo farabadan oo soo ifbaxay kadib markii si guul ah loogu isticmaalay ujeedooyin farsamo oo kala duwan. Iyadoo caawimadeeda, aashitada ayaa weli lagu qasi karaa batariyada, daawooyinka farmashiyaha, waxaa sidoo kale loo isticmaalaa nidaamyada kuleylka, maadaama biya-biyaha dillaacsan aysan dhicin tuubooyinka tuubooyinka sababtoo ah la'aanta macdanta. Qofku wuxuu aaminsan yahay in biyaha noocan oo kale ah ay dhiig ku adkaadaan, waxay si xun u saameeyaan xaaladda ilkaha, wadnaha, weelasha iyo jidhka oo dhan, maadaama ay nadiifiso dhammaan kalsiyum , potassium iyo magnesium.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira fikrad ah in aad cabi karto biyaha debecsan, haddii aad rabto in aad nadiifiso jirkaaga sunta. Inkasta oo aragti noocan oo kale ah ay soo celiyaan dad badan. Dadka qaar ayaa wax akhriya iyaga oo ka saaraaya walxaha waxyeelada leh, biyaha ayaa ka saaraya walxaha qiimaha leh ee xiidmaha. Inkasta oo xaqiijinta qeexida ee aragtiintan aan weli jirin. Sidaa daraadeed, su'aasha ah sababta aysan suurtagal ahayn ama aad cabi kartid biyaha debecsan ayaa wali furan.
Kuwa weli aaminsan in "biyaha bini'aadanku" aysan sababi karin waxyeello shakhsi ah, oo doonaya in ay u adeegsato daaweynta, waxaa jira hal hab oo wanaagsan. Waxay ka kooban tahay qaab-dhismeed, si kale loo dhigo - barafka. Marka tuubooyinka biyaha la kala soocay, inta lagu jiro 6-8 saacadood ee hore, waxaa loo tixgeliyaa bogsiin. Dhakhaatiir badan dadku waxay sheeganayaan in ay suurtagal tahay in la cabo biyo diirran oo la daadiyey, oo u adeegso daaweynta cudurrada daba dheeraada.
Waxaa jira dhowr xaqiiqooyin qancinaya oo caddaynaya in cabbitaanka biyaha la cabbo ay faa'iido leedahay. Ugu horreyntii, distillation waxay u ekaataa geedi socodka dabiiciga ah ee uumiga biyaha iyada oo hoos imanaysa qorraxda.
Sida aan u dhicin, laakiin wali, sida ka duwan "biyaha dhintay", biyaha nool ayaa leh xusuusta gaarka ah , taas oo ay ugu wacan tahay inay saameyn xun oo xun ku yeelan karto qofka, iyadoo ku xiran bay'ada ay ku haynayaan, waxa dareemaya waxa ay "nuugay".