Iyada oo leh isbedel abid kor u qaadaya cunno caafimaad leh, tirada taageerayaasha porridge galleyda ayaa sidoo kale sii kordhaya. Tani waxay fududeyneysaa suuq wanaagsan oo faa'iido leh iyo fiitamiinada hadhuudhka hadhuudhka ah, iyo sidoo kale sifooyinka cuntooyinka aan la diidi karin. Intaa waxaa dheer, boorashka hadhuudhka leh wuxuu leeyahay tayada dhadhanka oo aad u fiican, taas oo ahmiyad gaar ah leh marka si fiican loo kariyo. Cunnada la soo jeediyey waxay kaa caawineysaa inaad hesho natiijada ugu fiican.
Boorash Moofo leh Pumpkin ee kala duwanaansho - farmaajo
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- hadhuudhka - 80 g;
- caano - 320 ml;
- biyaha la nadiifiyey - 320 ml;
- bocorka - 50-75 g;
- subagga - 35 g;
- sonkorta - 25 g;
- cusbo - 0,25 koobi ama qaado.
Diyaarinta
Kalluunta Pumpkin ayaa la jarjarayey oo yar yar oo qashin ah. Halkaa waxaan kuugu soo dirnay si dhaqsi ah oo aad u dhaqday hadhuudhkii, oo ku shub caanaha, biyo sifeeyana waxaanan sidoo kale ku dhejinaa milix iyo sonkor. Waxaan daboolnaa daboolka qalabka, dooro hawlaha "Boorash caanaha" ee bandhigga iyo diyaarinta saxanka saacad badhkeed. Taas ka dib, waxaanu siinaa kasha in uu soo qaato toban ilaa shan iyo toban daqiiqo "Habka kuleylka", ka dibna waxaan u adeegnaa miiska subaga.
Boorash miro leh hilib - qashin
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Qaybta hadhuudhka - 280 g;
- hilibka (hilibka) - 320 g;
- basal - 170 g;
- biyo la nadiifiyey - 500 ml;
- saliidda lagu kariyey saliidda - 40 ml;
- madow basbaaska dhulka - madow;
- cusbo - 0,5 tsp.
- Cagaarka cusub si aad u xareyso.
Diyaarinta
Daadi qoto dheer leh shiil saliideed ah oo saliid leh, oo hore loo maydiyay, la qalajiyey, loona jaray hilibka si aan fiicnayn. Ka dibna ku dar qiyaasaha yar yar ee la jarjaray oo la jarjarey oo isku darka hilibka dhowr daqiiqo oo dheeraad ah. Hadda ku jiifso barkada hadhuudhka ku jirta, ku daadi biyo kulul ka hor, ku dar milix iyo basbaaska madow si aad u dhadhamiso, qaso, dabool daboolka daboolka leh daboolka, hoos u dhig kuleylka ugu yar iyo karinta saxanka ilaa qiyaastii labaatan daqiiqo ama ilaa dareeraha iyo jilicsanaanta siriyalka uumiga.
Waxaan u adeegnaa hilibka boorashka hadhuudhka leh hilibka leh geedo cusub.
Corn in microwave - calsan
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Qaybta hadhuudhka - 0,5 qalab;
- caanaha - 350 ml;
- biyo la nadiifiyey - 350 ml;
- subagga - 35 g;
- sonkorta - 15 g;
- cusbo - 0,25 tsp.
Diyaarinta
Qoryaha korniinka ayaa loo dhaqay si cad oo biyo ah, oo loogu talagalay weel si ku habboon loogu kariyo foornada microwave iyo ku shub biyo biyo ah. Ku rid suxuunta mikrowayka iyo kari waayo awoodda ugu badnaan qiyaastii shan daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigan, mar marka aan isku darno gray.
Ka dib markaa, ku shub caanaha la karkariyey boorashka, ku dar milix, sonkor iyo subag, qaso oo soo celi saxanada foornada. Hadda diyaarinta saxanka 50% awoodda (350-400 W) ilaa 10 daqiiqo, inta lagu jiro waqtigan dhowr jeer isku darka boorashka.
Diyaargarowga waxaanu siinaa saxanka si uu u daboolo daboolka muddo toban daqiiqo ah oo u adeegi karo.
Boorash qasacadaysan delicious ku leh dheriyada foornada - qashinka
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
Xisaabinta saddexda dheriga:
- Qaybta hadhuudhka - 200 g;
- caano - 480 ml;
- biyaha la nadiifiyey - 120 ml;
- subagga - 55 g;
- sonkorta - 35 g;
- cusbo - 0,5 tsp.
Diyaarinta
Dalagyada cagaaran si fiican ayaa loo dhaqay si cad oo biyo ah kuna jiifso dheriyo. Mid kasta waxaan gelinaa gabal subag. Caanaha waxaa la isku qasan yahay biyo, ku dar sonkorta iyo milixda oo si fiican isku walaaq ilaa inta dhammaan kareemada la kala diro. Hadda ka buuxi croup ee dheryaha leh foomka caanaha ee caanaha. Xaaladdan, waxaan ku haynaa saamiga saamiga siriyalka iyo dareeraha 1: 3. Waxaan dhignaa dheriyada daboolka leh oo ku yaalla foorno la jarjaray ilaa 195 darajo hal saac.
Haddii la rabo, waxaad ku dari kartaa mid kasta oo la qalajiyey kahor inta aan la karin, ama qaybo miro cusub ama midho cusub kahor inta u adeega.