Honey waxay u egtahay sida shinni, sidaas darteed mid ka mid ah ayaa ku soo gabagaboobi kara in bani-aadmigu uu ku raaxeeystay dhowr kun oo kun oo sano. Mana aha oo kaliya ma cuno, laakiin waxay isticmaashaa noocyo kala duwan oo cudurro ah oo lagu daweeyo. Faa'iidooyinka iyo waxyeelada malabku waxay ka wada hadlaan qodobkan.
Faa'iidooyinka malab iyo hantida daawooyinka
Si aad u fahamto arrintan, waxaan u baahanahay in aan iftiimino habka kiimikada ee sheygan. Honey waa hodan ku salaysan vitamiin - C, E, K, A, B, macdanta, potassium , iodine, magnesium, fosfooraska, kalsiyum, sodium, zinc, iyo sidoo kale asal organic, protein, dufan, carbohydrates, fructose, glucose, sucrose, ash, iwm. Qiimaha nafaqada ee hal kiilo oo ah malab wuxuu la mid yahay qiimaha nafaqada ee 2.5 litir oo saliidda kalluunka ah. Awoodda tamarta ee aan caadi ahayn waxay suurtogal u tahay in ay u isticmaasho badeecadan dadka inta lagu jiro soo kabashada hawlaha ba'an iyo jirooyinka, cayaaraha, iwm.
Waa maxay isticmaalka malab:
- In malab, waxaa jira wax kasta oo qofku u baahan yahay inuu quudiyo oo uu hayo nolol caadi ah. Waxay bedeli kartaa cunto buuxa, gaar ahaan waxay faa'iido u tahay quraacda;
- Waxyaabahaan shinnida ah waa antibiotic dabiici ah oo leh guryaha bakteeriyada sare. Waxay dishaa fayruusyada iyo bakteeriya, sidaas daraadeed waa lagama maarmaanka u ah mudada infakshanka infalawansada iyo ARVI labadaba sida ka hortagga iyo daaweynta. On dushiisa, caaryada aan marnaba la sameeyay, sida dhammaan fangaska ku dhex dhiman. Xitaa waxaa loo isticmaali karaa in lagu kaydiyo cuntada.
- Isticmaalka malab ee jirka waa in la hagaajiyo nidaamka dheef-shiidka. Waxay ka ilaalisaa derbiyada caloosha oo ka imanaysa saameynta asiidhka waxayna ka caawisaa la dagaallanka boogaha iyo gasrasiyada.
- Honey waxaa loo tixgeliyaa antioxidant wanaagsan, awood u leh inuu jirka ka ilaaliyo saameynta waxyeellada ah ee xagjirnimada xorta ah iyo yareyn kara halista kansarka.
- Waxsoosaarkaas shinnida ayaa leh saameyn guud oo lagu xoojinayo jirka, kor u qaadista difaaca difaaca.
- Si waxtar leh ayaa u saameeya habka taranka, kordhinta bacriminta.
Dheef iyo waxyeello of bees malab
Laakiin si loo kordhiyo waxtarka, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo isticmaalo malab. Xaqiiqdu waxay tahay in saameyn heerkul aad u sarreeya, inta badan xeryahooda qaaliga ah ayaa la burburiyaa. Sidaa daraadeed, badeecad shinni ah ayaa lagula talinayaa inay cunto qaabkeeda saafi ah, biyo diirran ama shaah la dhaqay, waxaadna ku dari kartaa caanaha diiran iyo cabitaano kale. Ka sokow faa'iidooyinka, malabku wuxuu sidoo kale dhaawici karaa jidhka. Ugu horreyntii, waa in la ogaadaa xasaasiyadda suurtagalka ah, horumarinta mammulka ubaxa. Taasi waa sababta malab laguma talinayo in la siiyo carruurta yaryar, iyo marka ay go'aansadaan in ay u soo bandhigaan alaabta cusub ee iyaga loogu talagalay, waxay bilaabaan qiyaas yar.
Intaa waxaa dheer, sida horey loogu soo sheegay, badeecadani waa mid aad u kulul, sidaas darteed isticmaalka xad-dhaafka ah wuxuu kordhin karaa halista sonkorowga iyo cayilka. Waxayna khatar u tahay ilkaha, sidaas darteed khubarada ayaa kugula talinaya in aad afkaaga daboosho kadib markaad cunaysid. Waa wax aan macquul aheyn in la ogaado dhibaatada in malab been ah ay keeni karto jirka. Sidaa darteed, waa inaad ka iibsataa badeecadan soo saarayaasha soosaaray, iyo sababtoo ah runta waad tijaabin kartaa. Malabka tayada wanaagsan wuxuu si buuxda u kala daadanayaa biyo la'aan iyadoon la shubin, biyo yar yar oo qani ah.
Joogitaanka foosto "waxay u sheegi doontaa" acetic acid, taas, marka la falceliyo inta hadhay ee ku hartay hoosta ka dib markii la burburiyo alaab shinni ah, ayaa cidhiidhi gelin doona. Iyadoo caawinta iodine, waxaad ogaan kartaa joogitaanka istaarijka malab - waxay u beddeli doontaa midabkiisa buluug. Badeecad tayo wanaagsan leh wuxuu leeyahay kokan qani ah iyo isku-dhafnaan muuqda oo isku dhafan.