Neefsashada oo gaabis ahi waa neefsashada oo adagtahay, taas oo ka sii daraysa dadka aan da'dooda ahayn. Asal ahaan, neefta gaaban waxay dhacdaa marka culeyska, xoojinta ay kala duwan tahay. Haddii neefta gaaban ay u muuqato ka dib markii isku dayaysay inay la qabsato baska raacaya - tani maaha wax welwel ah. Haddii neefta gaaban ay kacday ka dib markay fuusho jaranjarada ilaa dabaqa 3aad, waxaa haboon in la tixgeliyo.
Calaamadaha neefta gaaban
Neefsashada oo gaaban ayaa loo dareemay culeyska xabadka, dhuunta iyo hawo la'aanta. Inta lagu jiro neefta oo gaaban, qofku wuxuu bilaabmaa inuu neefsado neefta, wuxuu sameynayaa wareegga neefsashada oo aan dhamaystirneyn, garaaca garaaca ayaa sii kordhaya. Marar dhif ah, hawo la'aanta waxay keeni kartaa dawakhaad iyo lallabbo. Haddii jirku uu ku jiro tonus, neefta gaaban oo leh jimicsi jidheed oo dhexdhexaad ah lama soo bixin, neefsigu si dhaqso ayuu u soo kabanayaa.
Neefsasho gaaban oo leh jimicsi jireed iyo sababaheeda
Neefsasho joogto ah oo neefta oo gaaban, oo u baahan dib u soo kabashada hawlaha neefta caadiga ah - calaamad ku saabsan dhibaatooyinka caafimaadka. Waxaa jira sababo badan oo neefta gaaban. Waxaa ka mid ah kuwan soo socda:
- Neefsasho gaaban ayaa dhici karta jimicsiga kadib, haddii jirka uusan diyaar u ahayn. Tusaale ahaan, haddii aad si lama filaan ah u ogaatey in aad gaartay baska aadna u socotay inaad joogsatid, waxay u badan tahay, inaad la qabsato neefta gaaban. Iyadoo xaalad caadi ah ee jidhka ah, neefsashadaan gaaban ayaa si dhakhso ah u gudbi doonta.
- Niyad-jabka shucuureed ayaa sidoo kale u horseedi kara neefta gaaban. Walaaca walaaca wuxuu keenaa qulqulo of adrenaline, taas oo kicinaysa sarraynta sare ee sanbabada hawada. Neefsashada noocan oo kale ah ma aha mid halis ah oo ka gudubta joojinta argagaxa.
- Dhiig yari iyo dhiig-yarida ayaa ah kuwa ugu badan ee keena neefta gaaban ee haweenka. Iyadoo weeraro dheerad ah oo soo noqnoqonaya, waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo qaadashada diyaarinta birta ku jirta.
- Sababta kale ee neefta oo aan caadi ahayn waxa loo tixgelin karaa cayil . Dadka dufanka qaba, wadnaha ayaa qaadaya culeys weyn, lakabka dufanku wuxuu farageliyaa jimicsiga fudud ee hawlaha neefta caadiga ah. Taasi waa sababtoo ah, xitaa jimicsiga jidhka yar, waxaa jira neefsasho adag oo xoog leh.
Waxyaabaha ugu khatarsan ee keena neefta gaaban, oo u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah iyo daaweyn khasab ah, waxaa loo yaqaannaa cudurada wadnaha, neefta, awoodda sambabada.