Waxaa jira qalab badan oo aad u isticmaali karto hawlahaaga si aad ula qabsato dhibaatada miisaanka xad-dhaafka ah. Dhammaanteen waxaan ka soo bixi karnaa tababar fudud oo Dolinova ah, kaas oo ah mid la awoodi karo oo wax ku ool ah. Hawlaha ciyaaraha waxaa lagu qaban karaa guriga.
Tababaraha Dolinova "Miisaanka Lose"
Qoraaga fududeynta fudud ee N. Dolinov waxa uu ka soo gaaray miisaanka xad-dhaafka ah , sidaas darteed wuxuu la yimid simulator kaasoo loo isticmaali karo iyada oo aan cidna caawimaad ka helin. Natiijo ahaan, muddo laba bilood ah ayuu awoodey inuu ku yiraahdo nabadgelyo ilaa 20 kg. Jimicsi joogto ah oo sax ah, waxaad heli kartaa tiro faa'iidooyin ah. Simulator Nikolai Dolinov wuxuu caawiyaa:
- Ka saar santimitir santuuqa ah miskaha, barida iyo caloosha.
- Ku adkee muruqyada gacmaha, caloosha iyo lugaha.
- Ka saar daal iyo diiqad.
- Kobcinta isku-dhafka iyo hagaajinta shaqeynta dhabarka.
Sidee loo soo diyaariyay tababaraha Dolinov?
Qalabka wuxuu ka kooban yahay laba dheer iyo laba wareeg oo gaaban, kuwaas oo lagu xiro derbiga ku yaal jeexan gaar ah. Iyada oo gacan laga helayo xarkaha, gacmaha iyo cagaha ayaa ah mid go'an oo siman, laakiin jimicsi waxtar leh ayaa la qabtaa. Qalabka dayax-gacmeedka Dolinov waa mid iswajin, waana lagu kaydin karaa meel kasta. Haddii aysan jirin rabitaan iyo fursadda inaad ku bixiso lacag, markaa waxaad samayn kartaa simulator adiga nafsiyaadka aad heli kartid.
Tababaraha Dolinov - sida loo isticmaalo?
Waxaa jira dhawr talooyin iyo sharciyo ay tahay in la tixgeliyo si ay tababarku waxtar u yeeshaan.
- Natiijooyinka waxaa lagu gaari karaa oo kaliya haddii aad si joogta ah u socoto. U fiirso nafaqada habboon iyo sameyso jimicsiyo dheeraad ah ka dibna saameyntu waxay noqon doontaa mid deg deg ah oo ka sii fiican.
- Waxaa habboon in la ogaado heerkulka Dolinov simulator waa in la xoojiyaa, sidaa daraadeed heerka heerka ugu fiicani waa 1.15 m dabaqa.
- Ku bilaw cabashooyin yar oo tartiib tartiib ah u kor u qaad si aad u aragto horumarka.
- Samee jimicsi 15-20 goor, samee 3 jibbaar.
Dolinov "Lose Moss Loss" - Jimicsiyada
Waxaad isticmaali kartaa qalabka si aad u fuliso tiro badan oo jimicsi, laakiin ugu wax ku oolku waa kuwa soo socda:
- Ku dhaji simuuniyamka Dolinov iyo laba wareeg oo gaaban, hal lugood, iyo kuwa dheerba - waa in ay qaataan gacmaha, oo ay tahay in lagu dhejiyo dhinacyada. Qaado tallaabo hore u qaad cagahaaga bilaash ahna gacmahaaga hortaada ka qaado. Waa muhiim in wareegyada si fiican loo faafiyo.
- Tababaraha tababaraha Dolinova si fiican ayuu u shaqeynayaa saxaafadda. Ku dhaji dhabarkaaga adoo cagahaaga u galaya derbiga oo geli gaaban gaaban, oo wakhti dheer qaata. Lugaha ayaa jilbaha jilaya oo gacmaha u dhaw jilbaha. Kor u qaad oo hoos u dhig jidhka adoo isku rogaya.
- Ku dhaji dhinacaaga adiga oo madaxaaga ka soo horjeeda derbiga, lugahaaga ku xir dhirta dheer, gacmaha gaaban. Lugta yaryar ayaa si tartiib ah loola jeeda jilibka. U samee mahi leh lugta sare, oo marba markaad lugaha ku qabato lugaha, ka dibna gacantaada. U samee wax walba oo aad u baahan tahay iyo dhinaca kale.
- Siminiyaha Dolinova waxaa loo isticmaali karaa in uu sameeyo jimicsiga "Baaskiil" . Ku seexi sagxadda adiga oo madaxaaga ka soo horjeeda derbiga, ku dhaji ciddiyo waaweyn oo cagahaaga ah, oo kuwa gacanta yarna gacantaada ku qaado. Samee dhaqdhaqaaqa sida haddii aad baaskiil ku wado.
Tababaraha Dolinova "Miisaanka Lose" - Khilaafka
Qalab badan oo loogu talagalay tababarka isboortiga ayaa sababi kara dhaawac haddii loo isticmaalo, markaa waa inaad marka hore fahamtaa oo aad barato farsamooyinka jimicsiga. Dolinov Simatarku wuxuu leeyahay calaamad muujinaysa:
- Waa mamnuuc in la galo haddii ay jiraan cudurrada halista ah ee nidaamka dheef-shiidka.
- Cudurrada fayadhowrka, dhibaatooyinka nidaamka muruqyada iyo jahawareerka lafdhabarka, dhammaantood waa cudurdaar ah in laga dhigo tababar.
- Makiinada loo yaqaano "Dolinova" waa mamnuuc haddii ay timaado dhibaato la xiriirta habdhiska dareemayaasha iyo xilliga uurka.
- Ka hor inta aanad bilaabin fadhiga, la tasho dhakhtar.