Honey ku duub guriga

Saldhigyada isboortiska ayaa muddo dheer joojiyay inay noqdaan kuwo cusub, iyo hababka loo fuliyo iyaga oo si tartiib ah u helaya fursadaha cusub ee guriga lagu kobciyo. Xaqiiqdii, haweeney kasta diyaar uma aha inay bixiso $ 70-100 hal nidaam, halka koorso buuxa ay ku jirto 10-12! Intaa waxaa dheer, inta badan ee waxa la bixiyaa ee spa, guriga lagu samayn karaa wax si waxtar leh. Tusaale ahaan, xayawaan malab ah oo ka yimaada cellulite.

Sidee loo sameeyaa guriga xayawaanka guriga?

Ka hor inta aan nidaamka laftiisa, waxaad u baahan tahay inaad diyaariso waxyaabo la taaban karo oo la taaban karo oo loo baahan doono. Tusaale ahaan:

• malab tayo sare leh;
• Saliid asturan oo saliid ah;
• saliida sayniska ama saliidda cuntada (had iyo jeer maaha);
• filim cunto;
• timaha jirka ama dhogor aad u adag;
• 2.5 saacadood oo bilaash ah.

Nidaamku ma aha mid dhakhso ah, laakiin koorsada buuxda waa in la sameeyaa maalin kasta oo kale 10-12 maalmood. Ogsoonow in nidaamku uu ka horjoogsanayo: habab kasta oo barar ah, hargab, xilliga caadada, qorraxda ka dib qaabsocodka.

Sidee loo sameeyaa maro malab ah?

Haddii aad hore u diyaarsaneyd wax kasta oo aad u baahan tahay, waxaad si toos ah ugu tagi kartaa guriga xayawaanka ah ee guriga. Nidaamka waa sida soo socota:

1. Marka hore, u tag qubeyska, 5-6 daqiiqo si tartiib tartiib ah u xoqa jirka jirka shaashadda ama dhar dhaqidda - dabcan, meelaha aad qorsheynayso inad marayso qalliinka.
2. Ka dib markaa, naftaada qalaji oo waxaad codsan kartaa isku-dhafka laftiisa (cuntooyinka ayaa lagu siin doonaa hoos). Lakabka waa inuu ahaadaa mid dhexdhexaad ah, oo aan ka badnayn 5 mm.
3. Si taxadar leh, 4-5 lakabyo, ku duub dharka jirka, ku dhajiyay ka kooban. Laga soo bilaabo kor iyo hoosba hoose ugu yaraan 10-15 cm sidaa daraadeed isku dhafka ma daadin. Daboolka ku adkee.
4. Ka dib markaa, ku dheji buste kulul - oo doorbidayaa 2 bustey, qaado buuggaaga aad jeceshahay ama aad shiddo filimka, oo naso dhowr saacadood. Waxaad ku qaadan kartaa jimicsi muusiko wanaagsan.
5. Laba saacadood ka dib, dib ugu laabo musqusha, si taxadar leh uga saar filimka iyo halabuurka, ka dibna mar kale qubeyso.
6. Nadiifi naftaada oo ka codso kareemka jirka - anti-cellulite ama nafaqo ee aad dooratay.

Taas, xaqiiqda, iyo nidaamka oo dhan. Xaqiiqdii, wax waliba si fudud ayey u socdaan, si deg deg ah oo xiiso leh. Dumar badan, si aan waqti loogu nadiifin, marka la barbardhigo maaskarada timaha, ku rid sharabaadaha kareemka leh ee kareemka iyo wax u qabso. Guud ahaan, noloshooda ma ahan oo keliya habraaca habraaca, laakiin sidoo kale bil gudaheed.

Bacaha Honey: cuntada sida caadiga ah

Iyada oo ku xiran nooca malab aad soo qaadatay, halabuurkaaga malabkaaga ayaa sidoo kale ku kala duwanaan doona guriga. Haddii aad leedahay malab dareere ah - isla markiiba waa lagu daraa, haddii qaro - marka hore waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto dhawr dhibcood oo saliid ah (sida saliid saytuun) iyo walaaq. Cabbiraadda waa in ay ahaato mid sahlan oo lagu dabaqi karo, oo aan ahayn dareere. Si kastaba ha noqotee, haddii aad rabto, waxaad ku dari kartaa qalabyo kala duwan oo dheeraad ah:

1. Honey + saliid. Fikradda saliidda dufanka leh - laga soo bilaabo cellulite waa daaweynta ugu horeysa. Inkasta oo aad adigu sameysid dharka miisaanka, waxay sidoo kale hagaajin doontaa natiijada.
2. Honey + kafeega. Malabka Liquid waxaa lagu qasi karaa qaxwaha ilaa inta laga helayo isbedel habboon. Khamrigu waa baruur la og yahay.
3. Honey + qorax oo budo ah. Xaruntani waa mid ka mid ah kuwa ugu fiican ee la dagaallanka buurnaanta. Qoraalku wuxuu ku darayaa 1: 2 saamiga.
4. Honey + ginger ground. Tani waa daaweyn aad u fiican ee cellulite, laakiin gubasho yar. Maqnaansho maqaarka xasaasiga ah.

Markaad rabto, waxaad ku dari kartaa malabka gurigaaga ugu yaraan hal mar - qaybaha kuma fili doonaan dhaqdhaqaaqyada kale. Ka hor iyo ka dib qaliinka, waxaad cabbiri kartaa mugga minimimitir duulimaadka - sida caadiga ah, sababtoo ah ka soo bixitaanka dareeraha, waxay qaadataa 1-3 sentimitir ee habka.