Biyo-busteorn - wanaagsan oo xun

Qof kasta oo danaynaya isticmaalka iyo waxyeelada qaybaha dhirta, wuxuu maqlaa casiirka badda, kaas oo leh sifooyin gaar ah oo fitamiino , macdan iyo asiidh organic oo u oggolaanaya xalinta dhibaatooyin caafimaad oo badan.

Faa'iidooyinka iyo waxyeelada miirista biyaha casriga ah

Siyaabaha loo isticmaalo guryaha dawooyinka ee baaskiil-buckthorn waa kuwo badan, mid ka mid ah faa'iidada ugu weyn waa juice ee berry. Waxay ilaalinaysaa dhammaanba daroogada fitamiinada iyo walxaha muhiimka ah, sidaas darteed isticmaalka joogtada ah wuxuu ku siin karaa jirka iyadoo leh qaybaha ugu muhiimsan. Faa'iidada ugu badan ee laga helo miiraha bakeernka, waxay noqotaa caddayn ka dib markii la ogaaday shey kiimiko ah. Waxaa ku jira asiidh dufan leh oo aan badnayn, fiitamiin B1, C, PP, F, B2, E iyo B6. Intaa waxaa dheer, waxsoosaarkan qiimaha leh waxa uu ka kooban yahay 15 microelements, carotene, sterols, coumarins, flavonoids, catechins iyo phytoncides.

Laakiin inta ugu badan ee loogu talagalay sifooyinka wanaagsan ee mira-boogaha badda waxay mas'uul ka yihiin asiidhooyinka ursulic iyo succinic. Marka hore waxay awood u leedahay in ay saameyn ku yeelato jirka, taas oo la mid ah saameynta hoormoonka qanjidhada adrenal. Dhibaatada nabarka iyo sifooyinka anti-bararka ayaa si gaar ah loogu dhawaaqaa. Sidaa daraadeed, casiirku wuxuu waxtar u yeelan karaa daaweynta caabuqa, boogaha maqaarka, sidoo kale astaankani waxaa loo isticmaalaa Cudurka Addison. Succinic acid waxay yareyn kartaa saameynta sunta ee daroogooyinka kala duwan, raajada, cadaadiska iyo cadaadiska dhiigga. Sidoo kale, acid this waxaa loo isticmaalaa cudurada beerka, atherosclerosis ee xididdada dhiigga, cudurada nidaamka dareenka. Maxaa kale oo faa'iido u leh miirista bakeeriga badda waa joogitaanka oleic acid, taas oo saameyn ku leh maraakiibta dhiigga, kordhinta iyaga, kicinta iyo hagaajinta wareegga dhiigga. Halkaas oo ay uga mahadcelinayaan joogitaanka fitamiin E , cabitaanka badda bakeeriga waxaa loo isticmaalaa in lagu ilaaliyo maqaarka dhalinyarada.

Laakiin, sida daaweyn kale oo dabiiciga ah, isticmaalka casiirka badda, waxay ku haboon tahay inaadan xasuusnayn oo kaliya waxtarkeeda, laakiin sidoo kale waxyeello. Dabcan, looma isticmaali karo dulqaad shakhsiyadeed kasta oo ka mid ah (tusaale ahaan, carotene). Sidoo kale, casiir buckthorn badda laguma isticmaali karo kololithiasis, boogo iyo xanuujiyo hyperacid.