Inta lagu guda jiro quudinta cunnadu waa mid awood leh oo si aan caadi ah u dhaqmin, isla markaan cunno cunnuga ayaa bilaabmaysa inuu ooyo oo mar kale ku soo laabto laabta? Sida cad, wuxuu ka maqan yahay caanaha iyo xitaa kadib quudinta dheeraadka ah, ilmuhu wuu gaajoonayaa. Aan isku dayno inaan fahanno sababta caanaha naaska u baaba'day iyo sida loo caawiyo haweeney kalkaaliso xaaladdan?
Muxuu caanaha naaska u baxayaa?
Inta badan, marka la naas-nuujinayo, jirka haweenku wuxuu bilaabaa inuu soo saaro caano yar. Tani waa geedi socod dabiici ah oo soconaya wax ka badan 3 - 4 maalmood. Dabadeed, nuujintu waxay ku soo noqotaa caadi ahaan. Yaraanta noocan oo kale ah waa inaysan keenin walaac, maaddaama ay sababto koritaanka degdegga ah ee ilmaha. Jirka hooyadu si dhakhso ah uma la qabsan shuruudaha jajabka. Waxaad xasuusan kartaa inta uu le'eg yahay caanaha. Inta badan, tani waa wiigii 3aad, 7aad iyo 12aad ee nolosha ilmaha.
Sababta sababta caanuhu u maqan yihiin waxay noqon karaan xasillooni dareen ah, daal, hurdo la'aanta ama xadgudubka cuntada. Haddii sababahaas la tirtiro, su'aasha ah waxa la sameeyo haddii caanuhu baaba'do oo iska baaba'do.
Sidee loo soo celiyaa caanaha maqan?
Haddii caanaha laga lumo hal naas, waxay ka timaadaa waxayna bilaabaan quudinta ilmaha. Nuujinta firfircoon waxay kicinaysaa hawlaha naaska.
- Isku day in aad ka takhalusto dhammaan saameynta taban ee maskaxdaada, taas oo noqotey sababo macquul ah, sababta caanuhu u baaba'ayaan xabadkaaga. Naagtan dhamaan xubnaha qoyska waa in ay caawiyaan.
- Ka ilaali cuntada. Qaado cuntadu waa ugu yaraan 5 jeer maalintii oo dhan. Kordhi xaddiga dareeraha aad cabto. Gaar ahaan faa'iido leh waa qaybo ka mid ah miraha la qalajiyey iyo tufaax cusub. Waa faa'iido leh in la cabo diirimaad, oo aan ahayn shaah adag oo leh caano dheeraad ah.
- Inta badan ee suurtagal ah, kala hadal cunugaaga, la hadal, kuna qaado gacmahaaga. Taabashada cunugga wuxuu kordhiyaa wax soo saarka caanaha. Inta badan cunuggu wuxuu nuugayaa naaska, caanaha badan ee jirka hooyada ayaa soo saaraa.
- Inta lagu jiro quudinta, hubi in ilmuhu si sax ah u qabsado naaska. Neefsashadiisa waa inay noqotaa xitaa, dhaqdhaqaaqa nuugista - firfircoon. Mana aha inaanay "sanqadh lahayn".
- Dhowr jeer waqtiyada maalintii, samee naas nuujinta leh saliid saytuun. Weydii ninkaaga in uu ku siiyo miisaan dambe. Subax kasta iyo fiidkaba, qaado qulqul udub dhexaad ka ah aagga xabadka.
- Kordhinta tirada quudinta. U hubso inaad gashid hal quudin habeen.
Waxa la sameeyo haddii caanuhu ka baxaan - cuntada dadka
Dadku waxay ogaadeen waxa la samaynayo haddii caanaha naasku baaba'ayaan. Waayo-aragnimo, oo la xaqiijiyay qarniyo badan, waxyeello u geysanayn caafimaadkaaga, oo laga yaabo, inay caadi tahay nidaamka nuujinta.
- miro yar oo qamadi ah, oo aan ka badnayn 5 - 6 garaam, qashin khafiif ah iyo meel dusheed ah, qurub oo labeen dhanaan ah. Soo qaado isku dar ah karkari iyo qabow. Saddex jeer maalintii, cun cun shaaha ka hor intaadan cunin;
- haddii aad bilowdo inaad caanaha lumiso, ku shub hal galaas oo biyo karkar ah oo ah qaado oo qallalan la qalajiyey. Ku adkeyso rubuc saacad ah, si adag u xir xiritaanka daboolka. Cunto kasta ka dib, cab cabir hal qaado ah;
- marka caanuhu si ba'an u lumaan, faleebo oregano, dill iyo miraha caanaha ayaa caawin doona. Qeyb ka mid ah qaybahaas, isku dar oo diyaarso galaas biyo karkaraya oo keliya hal shaaha. Ku adkeyso adigoo ku duub weelka shukumaan diiran, 20 daqiiqo. Kadibna, xaddid faleebo oo qaado qaado, qaado mar kasta cunid ka hor;
- si loo soo celiyo naas-nuujinta, haddii caanaha la tago, karootada cusub ayaa caawin doonta. Si yaryar u jar oo ku dar caano cusub oo dufan leh. Cab hal koob ilaa nus saac ka hor inta aadan quudinta ilmaha saddex jeer maalintii.
Waxa la sameeyo haddii naas-nuujintu aanay suurtogal ahayn
Haddii xaaladuhu sabab u yihiin cunuggaagu weli u baahan yahay buuxinta, waxaa lagama maarmaan ah in la doorto habka saxda ah ee saxda ah. Xaaladaha noocaas ah, khabiiradu waxay ku talinayaan isku dhaf ah sida caanaha naaska u dhow sida ugu macquulsan si ilmuhu u dareemo xanuunada dheef-shiid kiimikaad, xasaasiyadaha xasaasiyadda, maqaarka iyo dhibaatooyinka dheefshiidka. Ku dhowaad isugeynta caanaha dumarka ah, isku darka isku dhafan ee caanaha ariga oo leh borotiinka beta, tusaale ahaan, heerka cabbirka dahabka ee cuntada ilmaha - MD Mil SP SP Goat. Waad ku mahadsan tahay isku-dhafkan, ilmuhu wuxuu helayaa dhammaan walxaha lagama maarmaanka ah ee ka caawiya jidhka ilmaha in uu si haboon u kobciyo una horumariyo.