Isticmaalka hilibka ee nafaqada bani'aadamku waa mid qiimo leh: ka dib marka la soo gaabiyo, badeecadani waa meesha ugu sarraysa oo tayo sare leh oo borotiinka ah, oo leh dheef-shiid kiimikaad sarreeya, ka sokowna, waa in lagu xiraa qaybo badan oo asiidh ah oo asaas ah. Tani waa dhab ahaan waxa jidhku u baahan yahay abuuritaanka murqaha jirka iyo caafimaadka jirka.
Faa'iidooyinka Hilibka Cows
Roe deer, elk, deer - hilibka xayawaankani waxa ay ku kala duwan yihiin sifooyinka cuntooyinka gaarka ah. Waxay ka kooban tahay dufan badan oo ka badan hilibka lo'ada gudaha, taas oo ku habboon nafaqada cuntada iyo ciyaartoyda (gaar ahaan haddii aysan qaadanin dheeri dheeraad ah oo la siinayo borotiinada).
Waxaa intaa dheer, doorashada ciyaarta, waxaad xaqiijin kartaa in xayawaannada aan la siinin antibiyootiko, hormoonno iyo waxyaabo kala duwan, kuwaas oo si xun u saameeya caafimaadka hilibka bini'aadamka oo iyaga ku baabba'aya. Isticmaalka hilibka noocan oo kale ah ayaa muhiim u ah jirka bani'aadamka.
Faa'iidooyinka Hilibka ee Man
Waa hilib u keena cunnaanta qofka - marka laga reebo, qaybo ka mid ah asiidhyada amino oo muhiim ah iyo fiitamiinada ma'aha mid aan ku jirin badeecadaha asalkoodu yahay. Waxaa habboon in la ogaado in la'aanta fiitamiin B2 iyo D ee cuntada cunta ee khudradeed ay si weyn u saameeyeen caafimaadkooda - iyo habka lafaha, iyo walwal, iyo xitaa taranka. Sidaa darteed, haddii diidmada hilibka oo uu leeyahay meel ay noqoto, waxaa muhiim ah in la helo ilaha qaybaha maqan ee ka mid ah waxyaalaha lagu daro.
Faa'iidooyinka hilibka gaduudan ayaa muddo dheer la is waydiiyay oo looga dooday wareegyada sayniska, ugu dambaynna waxaa la aasaasay in tani ay tahay ilaha ugu qiimaha badnaa ee hal abuurka ah ee cayaar kasta oo u baahan.
Qofna muu sheegin xaqiiqda ah in hilibku yahay cunto culus, oo aan lahayn fiyuus , iyo badnaantiisuna waxay ku dhufan doonaan kelyaha iyo xiidmaha. Hase yeeshee, way fududahay in la is waafajiyo raashinka si siman haddii aad isticmaasho cunto qudaar ah, firiley iyo hilib.