Markaad ka hadashid bal in ay cuni karto malab cunto leh miisaanka lumis, aqoonyahaniintu waxay ku doodaan in dadka u cunay markii ay cunayeen, ay heleen natiijooyin wanaagsan iyo miisaanka lumay oo ka badan kuwa kuwa gebi ahaanba ka soo baxay sheygan cajiibka ah ee cuntada.
Waxaa jira xitaa khudbado gaar ah, oo si joogto ah u isticmaala malab cunto. Maaddaama malabinta waxaa loo isticmaalaa gudaha gudaha iyo dibedda. Waxaad cuni kari kartaa oo kaliya, laakiin sidoo kale samee maaskaro kala duwan iyo malabyo (tan dambe waxay heshay caan ballaadhan iyo xitaa qolal qurxoon oo sameeya qaabka noocaas ah). Malinta malabaha, waxay u badan tahay inaysan ku caawinaynin in lumiyo miisaanka, laakiin waxay ka takhalusi doonaan cellulite oo ka dhigaan maqaarka maqaarka iyo jilicsan, sida ilmo.
Sidaa darteed, waxaan go'aansannay in aan isticmaalno malab markaad miisaan culus iyo haddii kale, hadda ka fiirso mid ka mid ah fursadaha cuntooyinka malab.
Citrus-malab cunto
Habkani wuxuu wax ku ool u yahay kuwa doonaya, si ay u helaan sawirka ugu fiican. Dadka isku dayay inay naftooda isku dayaan, waxay yiraahdaan waxay ka saareen 2-3 kg todobaadkii kaliya. Honey aan la cunin qaabkeeda saafi ah, laakiin waxay ka dhigtaa cabitaan gaar ah, taas oo u mahadnaqa, sida ay u socoto garab gaaban oo jilicsan, miisaanka dheeraadka ah ayaa baaba'aya. Si aad u sameyso, waa in aad qaadato biyo la kariyey, cabitaanka liinta (liisaska, tufaaxa , liinta) iyo ku dar malab dhadhan. Cunto cabitaan leh oo caafimaad leh. Wuxuu si weyn uga carari doonaa harraadkiisa wuxuuna caawiyaa miisaankiisa. Waxay cabaan calool madhan subaxdii iyo fiidkii kahor intaanay seexan.
Digniin: habkani wuxuu caawin doonaa dadka kaliya ee cunta oo wax cunaya oo ka reebta cuntada cunta waxyeelada leh. Haddii aad maqan tahay, belyashami iyo waxyaabo kale oo waxyeelo u leh shaxanka, saameyntu waxay noqonaysaa eber.
Malabkee ayuu ku fiican yahay miisaanka?
Jawaabo gooni u ah su'aashan waxay kaliya siin kartaa jirkaaga. Fikradaha mawduucaani way kala duwanyihiin, laakiin intooda badani waxay doorbidaan linden malab.
Waxa kaliya ee ay tahay, waxaa fiican inaad iibsato malab samaynta, oo aanad ku iibsan dukaanka ama dukaanka.
Miyuu malab maaro u leeyahay miisaanka?
Honey ee dagaalka ka dhan ah miisaanka xad-dhaaf ah waxay leedahay saameyn togan, iyo nafteeda ka mid ah alaabta waa kaliya dukaamada of walxaha faa'iido leh. Ka fogow isticmaalka kaliya xasaasiyadeed, qadar badan oo malab ah ee cuntada ayaa kaliya ku dhaawacaya.