Yulmeel waa macmacaan qadiimi ah oo Ruush ah, oo dhaqan ahaan loo adeegsaday miiska xafladaha. Sababtoo ah cufnaanta dheeraadka ah, waxaa la cunay malqacado, la cuno malab, labeen kariim ama macaanka berrida. In karinta casriga ah, marka lagu daro dhadhanka iyo tayada cuntada, saxanka waa quruxda bogsiinta qiimo leh waxaana loo isticmaalaa daaweynta cudurada kala duwan.
Sidee loo kariyaa dhalatarka?
Mashiinka "Hercules" waa mid fudud oo la heli karo. Waxaa loo diyaariyaa iyada oo aan la karin. Dufan ka buuxsamaya biyo qabow ayaa la faafiyaa 12 saacadood. Ka dib markaa, masska waa la soo saaraa oo loo diraa saxanka. Marka la kariyo jelly waa lagama maarmaan in la kariyo si looga hortago istaarijka laga bilaabo xagasha hoose. Wixii dhadhanka caadiga ah, lime juice waxaa lagu daray.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta yaryar - 230 g;
- biyaha 750 g;
- sonkorta - 60 g;
- liin - 40 ml;
- diirka liinta - 10 g.
Diyaarinta
- Daadadku waxay ka buuxsamaan biyaha qabow waxayna ka baxaan habeen.
- Riix balsa yaryar iyo cadaadis faleebo.
- Ku dar sonkorta, xabka iyo liin.
- Karsado kuleylka hooseeya.
- Jelly Ready ka soo "Hercules" ku rid qaboojiyaha illaa inta ka dheer.
Jelly Oelly - cunto kariskii hore ee Ruush
Oat jelly waa qariirad caadi ah oo loo diyaariyey on caleenta. Mabda'diisu waxay ku salaysan tahay habka halsano ee ku dhaca dhirta yaryar ee biyaha lagu buuxiyo. Si aad u dardar geliso halsano qoyaanka kudheer ku darso rooti rice. Isku daridda qallalan waxaa lagu sifeeyaa shaandho shaandho ah laba jeer oo la karkariyey 3 daqiiqo. Bakteeriyadan faa'iido leh ma dhiman, jelly ma karkariyo.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta yaryar - 200 g;
- biyaha - 900 ml;
- rooti rooti ah - 4 pcs.
Diyaarinta
- Ku shub bakeeriga biyo qabow oo ka tag kulaylka maalin uun.
- Sida ugu dhakhsaha badan urta dhanaanku u muuqdo, cadaadiso mass iyada oo shaandho.
- Daadka iyo rootiga ka soo baxa.
- Ku rid dareeraha dabka iyo kariyo, kareyso, 3 daqiiqo.
- U diyaarso nudaha quruxda leh ee kuleylka ah ee qaabka kuleylka leh rooti ama barandho la kariyey.
Kissel laga bilaabo burka oat - recipe
Kissel laga bilaabo oatmeal wax yar ma ahan mid waxtar leh marka laga reebo badarka ama miro. Kala duwanaanshaha xawaaraha karinta. Dhismaha burka ayaa kor u qaadaya halsano deg-deg ah waxana uu kuu ogolaanayaa inaad dhadhamiso raaxeysiga ka dib 6 saacadood. Buskudka rye ma aha oo kaliya dufinta caleen, laakiin sidoo kale ku dhadhan jilicsan. Waxyaabaha ugu muhiimsani ma ahan in ay dhaafaan, haddii kale dhunkashadu waxay noqon doontaa mid aad u badan.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- oata burka - 120 g;
- biyaha - 900 ml;
- buskudka joodariga - cantoobo;
- cusbo - 5 g.
Diyaarinta
- Biyo kulul ku shub biyo diirran, ku dar buskud oo kulaylka ku dhaaf 6 saacadood.
- Cabbiraadda faleebo qaadashada, milixda iyo kariyo kuleylkiisu hooseeyo illaa 3 daqiiqo.
- Cunto jelly ah oo la dhammeeyey ka soo kulaylka iyo saacad ku adkeyso.
Yootarool malab
Cagaarka jelly waa mid la yiraahdo oo kuu ogolaanaya inaad tijaabiso dhadhanka saxanka. Si aad uga takhalusto dhadhankiisa, jelly waxaa badanaa laga buuxiyaa sonkorta, taas oo aan dhammaystirnayn waxtarka nafaqada ama nafaqada. Waxaa fiican inaad isticmaasho malab. Waxay si fiican u macaan iyo aromatizes. Ka hor intaan ku darin malab, kissel waa la qaboojiyey.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta yaryar - 450 g;
- biyaha - 2.5 litir;
- malab - 80 g.
Diyaarinta
- Daadka waxay ku shubaan weel, ku buuxi biyo, dabool dabool oo ku dhaaf 2 maalmood diirimaadka.
- Cadaadiska shaandho shaandheeyo.
- Ku rid shaandhada qashinka ah digsi kadibna aad karisid kuleylka hooseeya ilaa ay ka dhalato.
- Qabooji, ku dar malab oo u adeega malab jaliba jelly miiska.
Baasto ku on Kefir - calsi
Kissel oo ka "Hercules" - waa mid la isku qurxiyo oo aad diyaarin karto maraq fara badan guriga. Kissel waxaa loo magacaabay ka dib Dr. Izotov, oo abuuray caleenta biyaha iyo yogurt. Kefir wuxuu xoojiyaa hargabka wuxuuna ka caawiyaa miisaanka inuu si dhakhso ah u riixo. Kissel waxaa lagula talinayaa in la cuno subaxdii, maadaama ay aad u xoogan tahay iyo fiidkii waxay keeni kartaa hurdo la'aan .
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- duurjoogta "Hercules" - 500 g;
- biyo 3.5 litir;
- kefir - 120 ml;
- cusbo - 5 g;
- subagga - 50 g.
Diyaarinta
- Isku dar saddex litir oo biyo ah oo leh kefir.
- Duufin shub leh dareeraha soo baxa ka dibna ka tago isku dar ah si ay u socdaan ilaa 2 maalmood.
- Cadaadis oo ka tag feejignaanta 18 saacadood.
- Muddo ka dib, diirada ayaa loo kala qaybin doonaa laba lakab: dareere nalka iyo dufan cad oo qaro weyn.
- Ka saar dareeraha tuubo caag ah oo ka tag macmacaanka cad.
- Dili 200 ml oo ah sheyga oo leh 500 ml oo biyo ah kuna kari 5 daqiiqo.
- U diyaarso fuudka saliida leh saliid iyo milix.
Baastada leh caanaha - calsada
Kissel oo ka soo jeeda duufaan yaryar ayaa noqon doona cunto badan haddii aad caano ku dareyso. Iyada oo qayb ka mid ah suxuunta ayaa saxaradu waxay noqon doontaa mid nafaqo leh waxayna ku qancin doontaa gaajada muddo dheer. Cuntadani waa mid sahlan mana qaadan doonto dadaal iyo waqti badan. Dhammaan waxa loo baahan yahay: ku shub bakeeriga biyo biyo habeenkii barar. Dareerka laga helo sifeynta waxaa lagu daraa caano oo la kariyey si joogta ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- caano - 250 ml;
- dhirta yaryar - 100 g;
- biyaha kulul - 350 ml;
- sonkorta - 20 g;
- saliid - 25 g.
Diyaarinta
- Duuf dufan leh biyo diirran iskuna dhig 12 saacadood barar.
- Daadka waxay tuujinayaan, cadaadiska marinka.
- Ku dar caano diirran oo kariyo ilaa qaro weyn.
- Xilliga saliid, cusbo.
- U adeegso oatmeal qaab qaboojiye ah.
Baastada leh berry
Kisel oo laga soo bilaabo cunto karinta siyaabo badan. Mid ka mid ah kuwa caanka ah waa kuwa la mid ah berry. Qodobkani waa laba jibbaar wax ku ool ah. Nabarada naftooda waxay leeyihiin saameyn faa'iido leh oo ku saabsan jirka, si fiican, iyo isku dhafka leh ee berry u leexiyo dhumucda dukaanka vitamin qiimo leh. Ku darida berry cusub ama la qaboojiyey, waxaad bedeli kartaa dhadhanka iyo muuqaalka saxanka mar kasta.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta yaryar - 50 g;
- Cagaarshow - 80 g;
- biyaha 750 ml;
- sonkorta 30 g.
Diyaarinta
- Duufin shub leh 500 ml oo biyo kulul ah oo baxo ilaa 6 saacadood.
- Ku adkee isku dhufashada shaandho.
- Ku dar miro, sonkor iyo 250 ml biyo qabow.
- Karso ilaa 5 daqiiqo ilaa inta ay ka buuxsanto.
Kalluunka Caanaha ah - Cunto loogu talagalay carruurta
Jelly jelly ka "Hercules" ee carruurta - waxay noqon doontaa mid waxtar leh oo ammaan ah oo ku saabsan nafaqada carruurta. Biostimulator-ka noocan oo kale ah wuxuu kobcin doonaa kalsiyum, magnesium, fluoride iyo birta, taas oo lagama maarmaan u ah abuurista sii kordheysa. Cuntada biyaha ku jirta ayaa la quudin karaa dhallaanka, carruurta ka weyn da 'yar ee la soo jeediyey oo leh caleenta caanaha lakala jarjaray.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- jilibka yaryar "Hercules" - 200 g;
- biyaha - 1,25 l
- caanaha la jarjaray - 100 ml;
- malab - 50 g.
Diyaarinta
- Buuxi "Hercules" biyo diirran, ku dar caanaha laysku gooyey iyo isku dar.
- Tag maalin uun.
- Iska ilaali caleenta, dareeraha dareeraha cad, ka dibna ku kari ilaa 5 daqiiqadood dab aad u hooseeya.
- Cool iyo ku dar malab.
Jelly jelly ee kala duwan
Kissel oo ka soo jeeda jadeecada quraacda badani waxay ka duwan tahay mid aan macquul ahayn, laakiin sidoo kale habka saxda ah ee diyaarinta. Foornada laysku dhejiyo waxay ka soo kabaneysaa isku kalsoonida joogtada ah waxayna dammaanad qaadeysaa tiro mideeysan oo aan lahayn buro. Nidaamyada gariirinta iyo dunta jarjarada waa qasab. Ka dib, jelly jelly iyo dhadhanka ku jira habka "dubista" 10 daqiiqo.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhirta yaryar - 300 g;
- biyaha - 900 ml;
- diirka liinta - 10 g;
- sonkorta - 20 g.
Diyaarinta
- Daadadku waxay buuxiyaan biyo diirran oo ka tag 10 saacadood.
- Cabbirta cufan iyo cadaadi ku shub foornada.
- Ku dar sonkorta iyo jilibka.
- Ku kari habka "dubista" 10 daqiiqo.
Faa'iidooyinka jelly ee Hercules
Isticmaalka oatmeel waa la diidan yahay . Maqaarka wuxuu ka duwan yahay cabitaannada berry oo leh waxyaabo borotiin oo sarreeya, kaas oo si guul leh loo isticmaalo cuntada iyo daaweynta nafaqada. Si aad u diyaariso jelly, isticmaal oatmeal ama siriyaal, taas oo ah in la gooyo. Tiknoolajigani wuxuu ufududeeyaa naas-nuujiyaha leh bakteeriya leh saameyn ku leh jirka.
- Caanaha, oo ay weheliyaan qiimaha nafaqada, waxay leedahay feejignaan sare oo fiitamiino iyo maadooyin loo baahan yahay si loo xoojiyo nidaamka difaaca guud ahaan.
- Kissel waxay leedahay saameyn cusub oo ku saabsan xididdada dhiigga iyo wadnaha.
- Waxay dib u soo celisaa microflora mindhicirka, oo sidaas daraaddeed, waxaa si weyn loo isticmaalaa in lagu daaweeyo boogaha gastric iyo gastritis.
- Cunno qaadashada maalinlaha ah ee cabitaanka waxay caawisaa in ay nadiifiso jirka sunta iyo sunta.