Salad qajaar la mid ah ayaa ah mid aad u fiican oo lagu qurxiyo. Xilliga xagaaga, khudradda cusub ayaa loo isticmaalaa, iyo xilliga qaboobaha, banaanbaxyada ayaa loo isticmaalaa. Marka la eego xaqiiqda ah in qajaar - badeecad aan ku jirin dhammaan kaloriga-sarreeya, suxuunta ay ka kooban tahay waxay ku jirtaa liiska dadka raacsan cuntada saxda ah iyo caafimaadka.
Saladh qadhaadh ah
Salad khudradeed cagaaran oo leh cagaar iyo yaanyo waa mid ka mid ah kuwa fudud iyo kuwa saxa ah oo badanaa laga helaa miiska xagaaga. Haddii la rabo, waxaad sidoo kale ku dari kartaa saladh oo leh basbaas macaan iyo siddooyin basasha. Diyaarinta shidaalku waxay ku fiican tahay in la isticmaalo saliid aan saliid lahayn.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qajaar - 400 g;
- saliid gabbaldayaha-saliid;
- yaanyada - 300 g;
- cagaarka;
- cusbo.
Diyaarinta
- Qajaarka jarjar goglan, iyo yaanyada - xaleef.
- Cagaarka ayaa la jarjarey.
- Isku qas dhamaan walxaha, ku shub saliid, milix iyo si fiican u walaaq.
- Xilliga miiska salad ah qajaarka leh yaanyada ayaa loo adeegsan karaa caleemaha salad.
Salad leh kaabaj iyo qajaar
Nadiif, casiir leh, saladh kaabaj leh oo leh salad cusub oo qajaarka cusub ayaa si dhakhso ah loola diyaariyaa. Gaar ahaan waxay ku fiicnaan doontaa gabdhaha iyo haweenka, iyada oo ay ugu wacan tahay kalooriga yar yar iyo miisaanka walxaha waxtar leh. Tani waa mid ka mid ah munaasabadaha ugu caansan, oo aad rabto in aad ka samaysato xilliga guga khudaarta ugu horeysa iyo cagaarka udgoon.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qajaar - 250 g;
- kaabajka dhalinyarada - 450 g;
- cusbo;
- dill;
- oo khal. 3% - 2 tbsp. qunsuliyada;
- sonkorta ciidda - 30 g;
- Saliida qorraxda - 30 ml.
Diyaarinta
- Kaabashka dhallinyaradu si khafiif ah u burburay, milix iyo qashin.
- Ku dar qajaar la jarjaray, dill la jarjarey.
- Isku qas saliida, khal iyo sonkorta.
- Shub salad walaaq oo qaso.
Salad leh ulaha qolof iyo qajaar
Salad baradho leh qajaar waa saxan jecel. Qajaarka cusub wuxuu siinayaa cusbo cayayaanka oo si fiican u dhigma inta kale ee maaddooyinka. Qodobkan waxaa lagu tilmaamayaa nooca aasaasiga ah. Haddii la rabo, saladhka waxaa lagu dari karaa lebis iyo lakabyo baradho ama bariis baraf ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qajaarka - 2 qaybood;
- miraha qasacadaysan - 350 g;
- ulaha qashinka - 350 g;
- ukunta digaagga la karkariyey - 5 nooc;
- majones.
Diyaarinta
- Dhammaan qaybaha waxaa lagu burburiyaa xabadaha.
- Ku dar galley, majones, si fiican u walaaq oo u adeega.
Salad leh digaag la cabbo iyo qajaar cusub
Salad digaag iyo qajaarka cusub ayaa la kariyaa ilaa 15 daqiiqadood, waxaana la cunaa xitaa dhakhso, sababtoo ah waxay ka soo baxaysaa dhadhan fiican oo aad u qanacsan. Halkii halkii digaag la cabbi lahaa, waxaad isticmaali kartaa sida caadiga ah ee la kariyey, laakiin kiiska ugu horreeya wuxuu noqon doonaa mid aad u badan iyo cunto macaan. Salad noocan oo kale ah waxaa loo diyaarin karaa cunto caado ah, oo wuxuu u adeegay miiska xafladaha.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- naaska digaagga la cabbo - 200 g;
- qajaar cusub - 2 pcs;
- ukunta digaagga, adag-la karkariyey - 3 qaybood;
- jiis adag - 100 g;
- majones.
Diyaarinta
- Naasku waa la jarjarey.
- Jajabkii maydhay, qalajiyey oo jarjarey.
- Cheese shabaggeedii on hayso.
- Ukunta waxaa lagu gooyaa xabado yar yar.
- Isku dar dhammaan maaddooyinka, ku dar majones, isku dar oo adeeg.
Salad of qajaarka ee Korean
Lovers of kalluunka Kareemka iyo piquant kalluunka ayaa hubaal ah ku qanacsan yihiin salad leh hilibka lo'da iyo qajaar cusub. Qajaarka cusub, la jarjaray cayayaanka waaweyn, waxaa lagu qooyay casiirka hilibka iyo dhar xidhashada waxayna la mid yihiin pickled. Markaad rabto, waxaad ku dari kartaa abuurka sisinta si saxan - dhadhanka ayaa xitaa noqon doona mid adag.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- hilibka lo'da - 400 g;
- qajaarka - 2 qaybood;
- toon - 2 xabo;
- dhulka boobka ah ee basbaas, dhulka duuban - on qanjaruufo;
- cusbo - ½ tsp;
- Baasaboorka Bulgarian - 1 pc.
- basasha - 1 xabbo;
- Suugo soya - 100 ml;
- oo khal - 50 ml;
- saliid - 60 ml.
Diyaarinta
- Cucumber ayaa caleemaha qallajiyey, milix iyo fasax 20 daqiiqo.
- Hilibka, basasha iyo basbaaska ayaa la jarjaray.
- Iyada oo qajaarka, casiir ah ayaa la miiray, wax yar ka dhajiyay, rusheeyeen lafdhabar, sonkor, iyo basbaas kulul.
- Ku dar toonta ku dhex martay saxaafadda.
- Si fiican u saliid saliida oo isku shiil hilibka ku jira.
- Marka la barbardhigo, ku dar soodhada basasha iyo soya.
- Dhammaan kuwan waa la kariyaa oo la dubey 2 daqiiqo.
- Waxyaabaha ka mid ah digsiga qaboojiyaha ayaa ku faafaya qajaarka, ku shub basbaas macaan oo kor ku xiga oo ku dar qalka.
- Salad ee Kuuriya ka soo qajaarka ee 15 daqiiqo bidix, ka dibna isku dhafan oo u adeegay.
Salad leh qajaarka pickled
Salad sahlan oo qajaarka qajaar la mid ah ayaa si fiican u eegi doona waxkasta. Laakiin ugu wanaagsan oo dhan waa mid is raacsan oo leh suxuun ka soo baradho. Haddii fiiqanaanta basasha caadiga ah aysan u baahnayn inaad jeceshahay, waxaad marin kartaa, ka hor ama aad isticmaali kartaa doorasho dheeraad ah - saladh salad.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qajaar la qabadsiiyay - 500 g;
- basbaas;
- guluubka - 1 xabbo;
- saliid.
Diyaarinta
- Dhiroonka waxaa la googooyaa xabo ama wareegyo.
- Basasha ayaa gooyaa siddooyinkii kala badh.
- Ku rid dhammaan walxaha ku jira baaquli, ku dar basbaas inay dhadhamiso.
- Salad xilliyeed leh qajaarka la kariyey iyo u adeega.
Salad ee isku-dhafka leh qajaar iyo ukunta
Cuntada saladhka qajaar leh ee isku-dhafka waa xal aad u fiican oo loogu talagalay dadka jecel cuntooyinka badda iyo wax kasta oo la xiriira iyaga. Squid oo leh ukun la karkariyey ayaa si fiican loo isku daraa, cagaarka iyo qajaarku waxay sameeyaan qoris cusub. Haddii aad rabto inaad hoos u dhigto qiimaha kalooriga ee macmacaanka, markaa waxaad u baahan tahay inaad buuxiso caano fadhi ah ama labeen dhanaan.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- dhoobada - 1 kg;
- majones - 200 g;
- guluubka - 1 xabbo;
- oo khal - 1 qaado shaah;
- qajaar - 1 xabbo;
- ukunta - 4 gogo ';
- cusbo, sonkor, basbaas.
Diyaarinta
- Roodhida yar ee khafiifka ah shinkuyut basasha oo ku rid weel qoto dheer.
- Daadi milix, qanjaruufo sonkor ah, basbaaska, ku shub khal.
- Ku shub biyo karkaraya oo ka tag.
- Qajaar la jarjarey.
- Isku-shaandhayntu waa la nadiifiyaa oo la kariyaa dhowr daqiiqo kadib karkarinta, qabow oo jarjar.
- Ukunta waxaa lagu jarjarey xabado.
- Iyada oo basasha la isku daro biyaha.
- Isku qas dhammaan walxaha, xilli salad ah qajaar iyo ukun leh majones iyo adeeg.
Salad oo leh beerka iyo qajaarka qajaarka - qashinka
Salad leh beerka digaaga iyo qajaar la cusbaynayaa waa macquul iyo aad u qulqulaya afka. Cuntooyinka, oo ay beerka iska leh, waa isha oo ah qadar badan oo vitamiin ah iyo walxo kala duwan oo loo baahan yahay jirka. Salad Tani - mid ka mid ah fursadaha cunnida, marka aanay ahayn kaliya delicious, laakiin sidoo kale faa'iido leh.
- digaag la kariyey beerka - 700 g;
- qajaarka la kariyey - 250 g;
- karootay la kariyey - 200 g;
- digir cagaaran - 300 g;
- Basasha - 150 g;
- labeen dhanaan.
Diyaarinta
- Beerka digaaga la kariyey iyo jarjar xabadaha.
- Karootada la kariyey waa la jarjarey.
- Basasha waa la cusbayn, sonkor, rusheeyey khal, ku shub 100 ml oo biyo ah karkarana ha u istaag 10 daqiiqo, filter.
- Isku qas dhamaan maaddooyinka diyaarsan, ku dar qajaarka la kariyey iyo digir.
- Isla markiiba ka hor adeegidda, salad delicious ah oo qajaarka leh beerka waxaa ka buuxsamay cream yar oo labeen dhanaan iyo kiciyey.
Salad leh digirta iyo qajaarka la qaado
Salad leh digirta qasacadaysan iyo qajaarka la kariyay - saxan macquul ah, sababtoo ah waxa ku jira borotiinka, xayawaanka iyo khudradda. Iyo qajaar la cusbayn, rooti rooti iyo rooti rooti ah waxay siinayaan dhadhan gaar ah iyo jajab. Digirta waxaa la isticmaalaa qasacad ama la kariyey.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digirta digaagga la karkariyey - 300 g;
- Digirta qasacadaysan - 200 g;
- qajaarka la karkariyey - 4 nooc;
- digirta qashinka;
- toon - 1 dhogor;
- miraha qasacadaysan - 400 g;
- farmaajo - 150 g;
- majones, dhir.
Diyaarinta
- Kaadiga la kariyey waa la jarjaray.
- Garlic waa dhul.
- Khajaarka waa la jarjaray.
- Cheese waa dhul leh hayso weyn.
- Maqaarka salad baradhada isku darka ah, ku dar digirta, hadhuudhka, shinnirada, dhirta la jarjaray.
- Si aad u buuxiso salad ka soo qajaarka iyo digir leh majones iyo isla markiiba u adeega miiska.
Saladh qajaar ah ee jiilaalka - cunto karinta
Salad qajaarka jiilaalka ee suugada yaanyo leh dhir udgoon waa cunto-qabateyn, taas oo xilliga jiilaalka miiska ku jiri doono barta. Waxaad kaydin kartaa shay tan oo kale ah ilaa guga meel qabow - Maqaasi, maqaasiinka ama qaboojiyaha. Khajaarka waa dhadhan-macaan waxayna noqon doontaa mid aad u fiican ee saxan kasta.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- qajaar - 4,5 kg;
- yaanyo yaanyo - 150 g;
- Qalabka 6% - 150 ml;
- paprika basbaas - 1 qaado shaah;
- cusbo - 80 g;
- sonkorta ciidda, toonta - 150 g;
- basbaaska dhulka madow - 1 tbsp. qaaddo;
- saliid - 200 ml.
Diyaarinta
- Qajaarrada ayaa gooyey 2 ama 4 qaybood.
- Garlic waxaa la dhex mariyaa saxaafadda, ku dar dhamaan walxaha kale, marka laga reebo geed isbonjiise, ku rid kuleyl dhexdhexaad ah nus saac.
- Ku shub khalka, dabool dabool oo u ogolow inaad istaagto 15 daqiiqo.
- Qajaarada faafa ee gasacadaha, ku shub suugada iyo nadiifin saacad badhkii iyo duub.