Ha ku degdegin inaad xagjirto, adigoo isticmaalaya habab kala duwan oo lumiya miisaanka, sababtoo ah waxaad u baahan tahay inaad fahamto qaab-dhaqameedkooda. Si loo go'aamiyo sida loo cabbo dhuxusha dhaqdhaqaaqa culus, waa in aad marka hore fahamtaa waxa ka dhigaya, iyo haddii ayan waxyeeleynayn jirkeena.
Soo saarida kaarboonka firfircoon wuxuu yeelan karaa nidaamyo farsamo oo kala duwan, laakiin, xaqiiqda, badeecadani waxaa laga sameeyaa dhuxusha, lafaha miro, kabaha walnut iyo walxo kale oo dabiici ah. Tiknoolojigu wuxuu tilmaamayaa in alaabta ceeriin ah ay saameyn ku yeelato saameynta cayayaanka oo dhan in la saaro iyo walaxduna waa mid aad u jilicsan.
Natiijo ahaan, waxaan heleynaa suunka saxda ah, taas oo aan ka helin jidhka, laakiin taasi waxay ka nuugto dhammaan sunta lagu helo.
Saameynta daawadu waa miisaan lumis iyada oo la nadiifinayo jirka, sidaa darteed dadku waxay bilaabaan cabitaanka dhuxul firfircoon in ay lumiyaan miisaanka, iyada oo loo eegayo dhuxul qalab wax ku ool ah ujeedooyinkan .
Aad bay muhiim u tahay in la ogaado sida si habboon loo cabbo dhuxusha dhaqdhaqaaqa, sababtoo ah soo-dhoweynta qaldan waxay halis ku tahay saameynta xun ee jidhka bini'aadamka.
Qiyaasta bedbaadsan waa xaddiga 1 miis. ilaa 10 kg oo miisaankeedu yahay.
Khilaafaadka
Si aad si fiican ugu cabto dhuxusha dhaqdhaqaaqa miisaanka, sida cuntada dheeriga ah ee cuntada, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in aysan jirin wax ka horjeeda. Si ay u qaataan kuwan soo socda: boog caloosha, colitis, uurka, dhiig-baxa xubnaha GASTROINTESTINAL TrACT. Sidoo kale laguma talinayo in aad isticmaasho dhuxusha firfircoon ee cadaadiska ka hooseeya.