Cunto adag

Cunto adag ayaa loogu talagalay kuwa horeyba uga daalay sugitaanka natiijooyinka waxayna go'aansadeen in ay si deg deg ah wax uga beddelaan xaaladda. Waxay u baahan tahay geedi-socodka horumarsan - sababtoo ah cuntada waa mid aad u xadidan, iyo inaad ku sii jirtid, waa inaad siyaabo badan u diidaa siyaabo badan. Isla mar ahaantaana, mudo gaaban waxaad ka saari doontaa tiro badan oo kiilogaraam ah, taas oo u noqon karta bilaw fiican oo ah hab nololeed cusub. U soo noqo cuntada jirtana suurtagal ma noqon doonto - sababtoo ah hadii maalin uun uu kugu dhejiyo buuxda, markaas sheekadu mar kale waa dhacdaa. Hadday ka dib qaadato cunto noocaas ah si aad u beddesho nafaqo ku haboon, markaa waxaad awoodi doontaa inaad isku dhafto natiijooyinka oo aad miisaanka ku hayso calaamadda la rabo.

Cunto khafiif ah oo miisaankiisu le'eg yahay 7 maalmood

Doorashadan xayawaan adag ayaa kuu oggolaaneysa inaad si fudud uga takhalusatid dhowr kiilo garaam, laakiin tan iyo mudada aad u gaaban, xaqiiqda kala-go'idda ee dufanka muddadan waxay bilaabaneysaa uun. Taasi waa sababta ay u qalanto in la sii wado ka dib markaan nidaamkan nafaqada ku haboon ama tusaale ahaan, cuntada qadiimka ah. Nooca cuntooyinka adag ayaa si cad loo sharraxay, oo aadan ka bixi karin xaalad kasta. Dhowr maalmood ka hor bilawga cuntada, jooji cunid ka dib 18:00 - tani waxay diyaarineysaa jirka waxayna u adeegi doontaa sida saxda ah ee cuntada.

Maalinta Kowaad

Maalintan - boobka, iyo waxaa jira inta lagu jiro in aysan macquul ahayn - biyo nadiif ah ayaa la oggol yahay. Subaxdii waxaa suurtogal ah in la furo liin, oo dhan inta kale ee waqtiga - cabin iyada oo aan lagu daro. Fiidkii, waxaa lagu talinayaa in la qubaysto.

Maalinta Labaad

1. Quraacda. Biyo kulul oo aan lahayn milix iyo sonkor.
2. Qadada. Qayb ka mid ah maraq khudradda ah oo ka soo baxa 4 nooc oo khudrad ah, iyada oo aan la dubin iyo maraq hilib.
3. Casho. 1-2 koob oo ah 1% kefir.

Maalinta Saddexaad

1. Quraacda. Midho kasta oo waaweyn.
2. Qadada. Salad ee khudradda cusub, oo la cuni jiray liin.
3. Casho. 1-2 koob oo ah 1% kefir.

Afar Maalin

1. Quraacda. 1-2 miro si aad u kala doorto.
2. Qadada. Salad ee khudradda cusub, oo la cuni jiray liin.
3. Casho. 1-2 miro si aad u kala doorto.

Maalinta shanaad

1. Quraacda. Qeyb ka mid ah bariiska brown la kariyey oo aan cusbo iyo sonkor lahayn.
2. Qadada. 3-4 yaanyada.
3. Casho. Qeyb ka mid ah bariiska brown la kariyey oo aan cusbo iyo sonkor lahayn.

Maalinta Lixaad

1. Quraacda. Iskuul sarreen ah, farmaajo, shaaha.
2. Qadada. Salad ee khudradda cusub, oo la cuni jiray liin.
3. Casho. Kefir.

Toddoba toddobaad - xulo liiska maalinta aad ugu jeceshahay. Nidaamkan isla miisaanka luminta waxaa loo isticmaali karaa cunto adag oo muddo 3 cisho ah - waxaad dooran kartaa liiska saddexdii maalmoodba mar, iyo inta lagu jiro waqtigan waxaad lumin doontaa 2 kg.

Cunto adag oo hal bil ah

Cuntada ugu adagi waa, laga yaabee, cunto cayriin ah. Nidaamkan cuntada ayaa kuu oggolaanaya in aad cuntid oo kaliya wax soo saarka dabiiciga ah, oo ay ku jiraan miraha iyo khudaarta ee ku jira qaabkeeda caanaha ah Si loo soo saaro borotiinka waxaa la siiyaa nuts noocyada kala duwan iyo abuurka ubaxa, taas oo runtii hodan ku ah. Waa mamnuuc dhammaan, daaweynta kululaynta - xitaa shaaha iyo biyo la kariyey. Cunto adag oo aad u culus ayaa kuu ogolaaneysa inaad miisaan culus ku dhinto illaa 10-12 kiilo garaac bishii iyadoo ku xiran dastuurkaaga.

Caadi ahaan cunnooyinka adag ee culayska luminta ayaa sharxi kara cuntada, laakiin kiiskan waxaad cuni kartaa cunnada khudradda cagaaran, khudradda, nuts iyo abuurka ubaxa. Xaaladdan, ma heli doontid saddex cunto oo kugu filan maalintii, maadaama badeecooyinka dabiiciga ah la dheefay si deg deg ah. Marka la eego, waxaad u baahan tahay inaad cuntid 5-6 goor maalintii. Tixgeli liiska qiyaasta cuntooyinka cayriin:

• quraacda - abuurka ubaxa, biyaha;
• quraac labaad - tufaax;
• casho - salad khudradeed leh dhar laga sameeyey liin;
• Shaahkii duhurkii - caano muggeed ah;
• casho - saladh miro;
• hal saac ka hor hurdo - qudaar kasta.

Nustaha iyo abuurka ubaxa waa in lagu daraa cuntadaada maalin kasta - tani waa shuruud. Cuntadani, dadku waxay ku qaataan wax ka badan hal bil, laakiin waxay ku qanacsan yihiin kuwa leh kaydka dufan ee ballaaran - taas oo dhacda, si dhakhso ah u lumisa indhaheenna.