Waa maxay nooca macaanka ee aanad hadda arki doonin khaanadaha dukaamada! Dareenka ah in laga helo wax kasta, sida Ostap Bender uu soo jeediyay wax walba si uu u diyaariyo moonshine. Si kastaba ha noqotee, dad badan ayaa hore u diyaargaroobey oo ay qadarinayeen tayada macaanka ee macaanka oo ka soo baxa qashinka qashinka ah, squash iyo bocorka ama yaanyada cagaaran.
Woqooyi
Laakiin macaanka miro yar oo geedo ah ayaa weli ah qalaad si ay dad badan. Haa, oo laga yaabo inaadan iibsan dukaanka, laakiin waaxyada ku yaala daawooyinka lagu iibiyo. Sidaas oo kale waa faa'iido leh ee macaanka ee laga soo kabsado geedo, laga bilaabo dhibaatooyinka ay u badbaadin karto iyo haddii aan hadda iska horimaanno oo aan fahamno.
Sida badeecad kasta oo firfircoon, waxa laga helayaa macmacaan loona yaqaan 'pine cones favor' iyo waxyeelo. Waa lagama maarmaan in la qaato daryeelka sida taxaddar leh, iyada oo aan loo adeegsan karin sida macmacaanka caadiga ah.
Laga soo bilaabo macaanka ee ka soo baxa geedaha, faa'iidooyinkeeda waa shaki badan, waxaana si weyn u baaray wakiillada daawada dadka iyo daawada.
Wanaajinta sifooyinka ee geed
Pine ayaa daweynaysay dadka muddo dheer. Cirbadaha, oleoresin, shuban waxaa loo isticmaalaa daawada dadyow qarniyo badan. Qof kastaa wuu ogyahay raadka hawada ee kaynta qulqulaya jirka bini'aadamka: antibacterial, nadiifinta mareenka neefsashada. Caadiyan, sanatoriumska dadka qaba cudurrada wadnaha iyo xididada ayaa inta badan lagu diyaariyaa kaymaha geed. Haddii xitaa hawada meel ka mid ah bogsashada, waa cad yahay in macaanka ee ka soo gasha geed-caleemaha waxay yeelan doonaan guryaha qaar faa'iido leh.
Marka ugu horeysa, waxay ka hadlaan saameynta habka neefsashada jirka. Daawada dadweynaha qarniyo badan, daawo macaan ayaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo boronkiitada, hargabyada ay weheliso qufac qalalan, qufuc dheer. Xaaladdan, macmacaanka oo ka soo jeeda mashiinnada geedaha ayaa aad u wax ku ool ah waxaana loo isticmaali karaa dadka da 'kasta, hase yeeshee, qiyaaso kala duwan.
Cuntadani waxay leedahay saameyn liddi ku ah antimicrobial iyo antiviral. Waxay macno u leedahay in la cuno raashinka neefsiga inta lagu jiro hargabka faafa, iyo sidoo kale marka jirku uu daciifiyo jirro hore u gudbisay. Ma aha oo kaliya hagaajinta difaaca jirka , laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa dagaalka ka dhanka ah cudurrada kala duwan.
Jam ee geedaha geedaha ka caawiya cudurrada caloosha iyo waa choleretic iyo durayo. Xaaladdan waxaa kale oo badanaa loo isticmaalaa daawooyinka dadweynaha waxaana isticmaali kara dhammaan dadka soo galay, laakiin ha ku xad gudbin.
Maxaa kale ee faa'iido leh ee macaanka miro ka soo aalo geed?
Qalabka geedaha waa antioxidant xoog leh. Waxay ka saaraan xagjiryada lacag la'aanta ah ee jirka ka yimaada, nadiifi heerkulka. Saamaynta kiniin ahaan sida antioxidant ayaa loo yaqaan muddo dheer waxaana loo isticmaalaa diyaarinta badan ee dawada dadweynaha iyo rasmiga ah. Waxaa habboon in la xuso saameynta tayada guud ee macaanka ee jirka, sababtoo ah waxa lagu talinayaa in la isticmaalo ka dib xanuun muddo dheer ah si loo yareeyo jirka oo hoos u dhacaya.
Khilaafaadka
Si kastaba ha noqotee, macaanka waxa ku jira tiro khatar ah. Waa in aan la cunin haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya, ama ilmo ilaa da'da saddex jirka ah. Dabcan, dadka qaba cudurka macaanka iyo falceliska xasaasiyadda waa in aysan cunin macaanka macaanka. Waxay keeni kartaa dulqaad la'aan xoog leh, sidaas darteed xitaa qof aan waligiis xasaasiyad laheyn waa in uu marka hore tijaabiyaa kala badh maltahan ee macaanka, iyo haddii wax walba si fiican u socdaan, sii wad isticmaalka caadiga ah ee macaan. Daryeelka, mid waa inuu cunaa macaanka dadka qaba kelyaha ama beerka.
Qiyaasta
Dadka xitaa caafimaad qaba waa in aysan ka badnayn qiyaasta macaanka. Dadka qaangaarka ah waxay cuni karaan 3 qaado oo maalin walba ah, da'yar - 2, iyo carruurta 3 ilaa 9 sano - hal qaado oo kaliya. Waxaa jira wax ka fiican shaah kulul, ka dibna saameynta daawada ee macaanka ayaa sii kordhin doona.
Recipe macmacaanka ka soo jose ah
| | |
