Naadiga Maggaalka waxaa loo aqoonsan yahay mid ka mid ah kuwa ugu waxtarka badan waxaana loogu talagalay 3 toddobaad. Inta lagu jiro waqtigan, waxaad si fudud uga takhalusi kartaa 15 rodol oo dheeraad ah oo aad bedesho dabeecadkiinna cunitaankaaga caadiga ah. Dhammaan qarsoodi waa in natiijada cuntadu ay ku xiran tahay sida falalka kiimikada ee jidhku u socdo markaad isticmaasho tiro go'an oo ah alaabooyin gaar ah oo loogu talagalay natiijada la rabay. Khilaafka Maggie dietka wuxuu leeyahay ku dhawaad maya, sababtoo ah si buuxda ayaa loo dheellitiran yahay. Waxaa lagaa joojin karaa oo keliya shakhsi ahaanshaha qofkasto, sheyga wax kasta.
Si aan u bilowno, aan u garanno shuruucda ugu muhiimsan, hirgelinta kuwaas oo gacan ka geysan doona habka saxda ah ee wareegga cuntada iyo miisaan deg deg ah:
- waxaad isticmaali kartaa xaddi kasta oo biyo ah iyo cabitaanno cunto leh;
- shaaha iyo kafeega waxaa lagu macaaneyn karaa macaan;
- waxaad naftaada u fiiqi kartaa xilliyada aad jeceshahay, xawaashka iyo milixda;
- Saliid kasta oo ay ku jiraan mamnuucid adag;
- Cuntooyinka khudradda leh khudradda waxay noqon karaan maalinta oo dhan;
- Ma beddeli kartid alaabooyinka la soo jeediyay, laakiin waad ka saari kartaa;
- inta ugu badan ee suurtagal ah, u aado isboortiga;
- marka uu dhaco, cuntada waa inay ka bilaabataa maalinta dambe ee ugu horreysa;
- waxaa laga helaa miraha: liinta, tufaaxa, tufaaxa, karootada, roodhida, khudradda, pear, cananaaska, fersken, kiwi, pomelo, xayawaan iyo xayawaan.
Nooca cuntada ee Maggi
Usbuuca ugu horeeya ee culeyska ku ridaya cuntada Maggie
Quraacda asbuuca koowaad waa isku mid waana wax ka kooban laba ukun digaag la kariyey iyo badh ama midab ama midab.
Maalinta 1aad
Casho - midho kasta (tufaaxa, khudaarta, khudaarta).
Casho - dufan yar oo dufan ah ama hilib la kariyey.
2 maalin
Qado - hilib digaag la kariyey.
Casho - labo ukumo digaag ah, salad qudaar ah (tamaandhada, basbaaska, qajaarka, karootada), oo lagu daro liinta (grapefruit ama orange).
Maalinta 3aad
Qadada - jiiska kala duwan ee dufanku ku yar yahay iyo yaanyada.
Casho - hilib caato ah oo la kariyey ama la kariyey.
Maalinta 4aad
Qadada - mid kasta oo la oggol yahay.
Salad casho ah, khudaarta cagaaran ama la kariyey.
Maalinta 5aad
Qadada - 2 ukun digaag ah iyo khudaarta caadka la kariyey ama la kariyey.
Casho - salad, kalluun la kariyey iyo liinta.
Maalinta 6aad
Casho - nooc kasta oo miro ah oo nooc ah.
Casho - noocyo dufan yar oo hilib la kariyey iyo salad.
Maalinta 7aad
Qadada - digaag iyo khudrad la kariyey, oranji.
Cashada - khudaarta la kariyey.
Toddobaadkii labaad ee miisaankii ka lumay cuntada ee Maggie
Quraacku waa isku mid.
Maalinta 1aad
Qadada - salad, hilib caato ah oo la kariyey.
Casho - laba ukun, saladh iyo xayawaan (orange).
2 maalin
Qado - hilib, salad qudaar ah.
Casho - laba ukun, xayawaan.
Maalinta 3aad
Qadada - hilibka iyo qajaarka.
Casho - laba ukun, xayawaan ama orange.
Maalinta 4aad
Qado - 2 ukun, khudaar la kariyey iyo jiis yar oo dufan ah.
Casho - laba ukun.
Maalinta 5aad
Qadada waa kalluunka la kariyey.
Casho - laba ukun.
Maalinta 6aad
Qadada - hilibka, yaanyada, oranjka.
Cuntadu waa salad laga helo midho kasta oo la ogol yahay.
Maalinta 7aad
Qadada - digaagga la kariyey, yaanyada, khudradda la kariyey, shucaac.
Casho - digaag la kariyey, khudaar, orange.
Toddobaadkii seddexaad ee miisaankii ka lumay cuntada ee Maggie
Toddobaadkii saddexaad, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho waxyaabahaas maalin kasta:
- Isniinta waa maalin miro ah;
- Talaado - maalin khudradeed;
- Arbacada - maalinta miraha iyo qudaarta;
- Khamiis - khudrado iyo kalluun la kariyey;
- Jimco - Khudaarta cagaaran iyo hilibka caanaha;
- Sabtida iyo Axada waa maalmo miro.