Malabta xawaaraha - wanaagsan oo xun

Dad badan ma yaqaanaan waxtarka iyo waxyeellada malab kufsi, maadaama ay dhif tahay. Malabkan waxaa lagu gartaa midab khafiif ah oo cadcad, caraf udgoon iyo qandho qadhaadh.

Kufsigu wuxuu ku koraa lo'da, laakiin si dhaqso ah ayuu u horseedaa daal, sidaas darteed waxaa lagu beeray aad u yar. Sababtan awgeed, beekeepers waxay wajahayaan shaqo adag. Waxaa lagama maarmaan ah ma aha oo kaliya in la hirgeliyo wax soo saarka this, laakiin sidoo kale si aad u hesho meel ah sida nectar naadir ah la ururin doonaa.

Hal hektar oo dhul ah inta lagu jiro ubax ee kufsiga (laga bilaabo Maajo ilaa Juun) wuxuu siinayaa fursad ah in la ururiyo illaa 90 litir oo malab ah. Hase yeeshee, malabku wuu ka yar yahay, taas oo ay sabab u tahay dhaqsinnada dhaqsaha badan. Ka dib markaad joogsato malab ee malab-yari in ka badan 24 saacadood, mar hore ma suura-galin in la soo saaro.

Malabka Rapeseed waa mid aad u nugul hannaanka halsano, sidaas darteed waa mid aad u muhiim ah in la ilaaliyo xeerarka kaydinta. Bangiga malabku waa inuu ku jiraa meel mugdi ah oo qabow.

Guryaha malab kufsi

Malabka Rapeseed waxaa inta badan loo isticmaalaa daawooyin xooggan oo kala duwan iyo dhammaan mahadnaqa ay ka kooban tahay, taas oo ah mid aad uga duwan noocyada kala duwan.

Qodobbada waxtarka leh ee malab kufsiga ayaa ku jira duruufaha fitamiinada , macdanta, raadadka raadraaca iyo walxaha bayolojiga firfircoon. Tirada badan ee mammobaraha lagama maarmaanka u ah hawlaha caadiga ah ee jidhka bini-aadanka ayaa sharaxaya faa'iidada malab kufsi. Tusaale ahaan: Birta, iodine, sodium, fosfooraska, zinc iyo potassium .

Faa'iidada gaarka ah ee malab kufsi ayaa ah saamaynta faa'iidada leh ee habka wadnaha. Qadarka milixda macdanta ee malabkani waxay la mid tahay xaddiga cusbada jidhka bini'aadamka, taas oo macnaheedu yahay inay ku habboon tahay daweynta cuduro badan oo dhiiga iyo cudurrada la xidhiidha xididdada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Isaga oo ka hadlaya dhibaatada malab, waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in malabku in loo isticmaalo taxadar leh dadka qaba caanaha, sonkorowga iyo kuwa leh alerjiga cuntooyinka shinni.