Qaxwaha cagaaran

Maanta, dad badan ayaa xiiseynaya badeecad cusub oo caawisa kicinta miisaanka khasaaro - kafeega cagaaran, si kaamil ah, dib u eegis iyo natiijooyinka isticmaalka. Waxyaabahani waa wax aan ka badnayn qaxwada caadiga ah, oo wax ka yaqaano carruurnimada, oo kaliya iyada oo aan la dhigin kahor. Daaweynta kulaylku waxay bixisaa ari dabeecad, laakiin waxay dishaa inta badan nafaqooyinka waxayna kordhisaa qiyaasta kaafeynta. Laakiin qaxwaha cagaaran - badeecadda inkasta oo aaney aad u dhadhan fiicaneyn, laakiin u oggolaanaya sababtoo ah waxyaalaheeda si ay u daalaan rabitaanka cuntada oo ay u sahlan tahay in laga saaro dufanka jirka.

Soo ogow haddii ay run tahay waxa ay ku sheegaan qaxwaha cagaaran, dad badan baa raadinaya internet-ka. Waxaanu baranay dhowr mawduucyo oo mawduucyo ah oo soo jeedinaya in aad adigu iskaa wax u qabatid waxa dadka dhabta ah ay ka hadlaan sheygani hore u tijaabiyay.

Dib u eegista macaamiisha

" Caffe Cagaarka leh waxay leedahay tiro ka mid ah guryaha muhiimka ah, mid ka mid ah - waxay yareyneysaa miisaanka. Hooyaday ayaa miisaan culus ku dhufatay kafeega cagaaran oo aan la socon, sidaas awgeed hadda cidna ma ogaan doonto, miisaankeedu ma badna, sidaas awgeed way yarayd. Ka dib dhan, kafeega cagaaran sidoo kale waa antioxidant. "

Fiktooriya, 26 jir, suxufi (Moscow)


" Saaxiibkay Natasha, laga bilaabo Maajo ilaa Oktoobar sannadkan, waxaa laga badiyay 13 kg kakkan !!! In kastoo isla wakhtigaas ay cuneen wax kasta oo ay rabto. Sida laga soo xigtay iyada, cuntadii kacdoonkii dib u ceshatay, waxaa jiray wax aan la rabin, sidaas oo kale iyada oo aan xaddidneyn, laakiin wali way cuneen. Waxaan eegay iyada, oo ka cadhooday dabcan, oo go'aansaday in ay cabaan kafateedkan sidoo kale. Miisaankaagu si dhakhso ah uma socdo, laakiin wuu baxaa. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira saameyn dhinaca - mararka qaarkood waxay iga dhigeysaa jirro, anigana xitaa ma fiirin karo cuntada. Laakiin weli waa uun faa'iido u leh faa'iidada! "

Elena, 33 jir, timo-jare (Minsk)


"Waxaan cabaa kafeega maalinta saddexaad. Inkastoo saameyntu aysan gaar ahaan jirin, taasi waa kursiga kaliya ee caadiga ahaa - ka hor inta aan dhibaatooyin haysto. Dhadhanka waa dhadhanka, dabcan, laakiin waxaan ku darayaa qaxwo yar, oo markaa waxba maahan, waad cabbi kartaa. Xaaladdu waa mid adag, waxaan rajeynayaa in rabitaanka cuntada uu lumo. "

Oleg, 22 jir, darawal (Kharkov)


"Waxaan helay qaxwaha cagaaran ee fasalka ugu sarreeya (Arabica) - natiijadu waa AMAZING !!! Mudo 2 todobaad ah, waxaan lumiyay 4 kiilo. Waxaan leeyahay digriiga korontada kafeega ee fududeeya, waxna ma jabo. Dhadhanka waa geedo, laakiin waan jeclahay, waan ku cabbaa raaxo! Waxaan cabaa 6 koob oo maalintii, waxaan iska ilaabaa! Hadda waxaan tagayaa hab cusub: Waxaan si fiican u cunaa quraac, waxaan cunaa wax yar, laakiin wax aan cuno ma cuno casho. Waa hagaag, qaybo hadda waa wax yar oo birta ah - badan oo cunto ah maaha kaliya kora! Laga soo bilaabo la shiilay, sigaar cabbin iyo baruurta waxay iga dhigeysaa inaan jiran yahay, sidaas hadda ma cunayo waxan oo dhan. Haa, oo si toos ah uma rabo macaan. Guud ahaan, runtii waxaan jeclahay saameynta! Dhageyso jidhkaaga! "

Tatiana, 46 jir, maamule (Kemerovo)


"Aniga waxaan cabay kaftan 10 maalmood, wax wanaagsan maahan! Waxaan rabaa inaan wax badan cuno isaga, waxaan had iyo jeer cunaa wax. Haa, oo amartay kaliya labo xirmo .... Waxaan qabaa mid aad u adag, qashin ah. Ma jiraan wax isbeddel ah miisaanka oo dhan. Markaan akhriyo macmiilka ku saabsan qaxwaha cagaaran, way igu qabatay, mana saameyneyso. "

Olga, oo 43 jir ah, stylist (Krasnoyarsk)


"Waxaan amar ku bixiyay dalag joogto ah, waxaana u yimid qaxwaha cagaaran ee la kariyey. Ma aanan helin wax macluumaad ah oo ku saabsan isaga, waxaan ka baqayaa inaan cabo. Dhadhanka waa caws. Waan ka shakisanahay raalli ahaanshihiisa, laakiin waan cabbaa. Inkastoo aysan jirin wax isbeddel ah 5 maalmood. "

Anastasia, 19 jir, xoghaye (Bryansk)


" Ma garanayo nooca qaxwada ee aad cabtay, laakiin midkii aan ku amarey ayaa iga caawiyey inaan lumiyo miisaanka. Waxaan u maleynayay inay jiri doonto saameyno, ugu yaraan lallabo, laakiin maya! Nasiib baan lahaa! Ka dibna halkan waa faashooyinka cagaarka qaxwaha iyo khilaafaadka aad akhrisatey, sidaa daraadeed ma cadda waxa la aaminsan yahay. Waxay dhadhaneysaa sidii wax aan waxba ahayn, midho aan lahayn, caws buu i xasuusiyaa. Khamrigii hore ayaa ku qaatay kharash buuxa ah, qaybo ka mid ah cuntada ayaa yaraaday oo marmarna waxaan tagaa aerobics . Wareegga oo kor u kacay 14 kg! Natiijadu waa ku qanacsan tahay! "

Irina, oo 48 jir ah, Philologist (Ekaterinburg)


Iyadoo lagu saleynayo dib u eegista noocan ah, waxaan ku dhammaysan karnaa: iyadoo la xakameynayo maaraynta dhexe ee nafaqada, cabitaankani wuxuu runtii ka caawiyaa in laga takhaluso kiilada xad-dhaafka ah. Si kastaba ha noqotee, walax kasta, wuxuu u dhaqmaa si ka duwan si ka duwan, markaa waa inaadan ku tiirsanayn waxtarkeeda - waxaad u baahan tahay inaad sameyso dadaal dheeraad ah.