Naaska digaaga waa cunto caafimaad leh, dietetic iyo hilib dhadhan leh, taas oo, marka si wanaagsan loo diyaariyo, ugu habboon saladhaha kala duwan.
Salad diet oo leh naas digaag
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- bacaha naaska dufanka - 300 g;
- saliid saytuun ah - 100 ml;
- orange - 2 gogo ';
- qajaar - 1 xabbo;
- Kaabashka Chinese - 1 fargeeto ah.
Lahaanshaha shidaalka:
- casiir liin leh;
- khamriga khudradda - 2 tbsp. qaadooyin;
- mustard - 1 qaado shaah;
- dhir udgoon.
Diyaarinta
Nafaqada naasku waa la jarjarey, ku rusheeyaa dhir udgoon iyo shiil ilaa kuleyl aad u sarreeya. Iska yaree kaabajka oo si khafiif ah ugu qallaji gacmaha. Qajaar la jarjarey oo la jarjaray, nadiifinta liinta laga soo saaro diirka, u kala dhig xaleefyada, ka saar faashadda, ka dibna jooji juuska jilicsan oo yar, oo jar jeexjeexa hilibka. Wixii marinade waxaan isku darnaa casiir liin leh khudrad , khal iyo khudaar . Dhammaan maaddooyinka saladku waa isku dhex yaallaan oo isku dhafan.
Recipe for salad leh naas digaag
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- digaaga digaaga - 500 g;
- farmaajo noocyo adag - 150 g;
- yaanyo - 3 pcs;
- Digirta qasacadaysan ee casaanka - 1 kartid;
- qashin qubka;
- caleenta caleenta;
- majones - shidaalka.
Diyaarinta
Caleemaha caleenta waa la maydhaa, lakulma oo jarjarey. Tamaandho waa miino, tuugo shukumaan iyo jarjar xabadaha, iyo farmaajada ayaa lagu sifaynayaa on yar yar ee dufka. Naaska digaaga ayaa la baaraandegaa, jarjar xaleef iyo si dhakhso ah oo la shiilay ilaa diyaar, adigoo hilib jilicsanaya dhadhanka. Ka dib markaa, waxaan isku dareynaa naaska la qaboojiyay inta kale ee alaabooyinka, buuxi salad leh majones, isku dar oo kor ku xoqan.
Salad Kaysar leh naas digaag ah
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- canjir - 250 g;
- naaso digaag ah - 4 pcs;
- rootiga cad - 4 xaleef;
- avocados - 2 qaybood;
- toon - 1 dhogor;
- dhar salad.
Diyaarinta
Dareemka caanaha googooyo dhexdhexaad ah, ku xoqin qudaarta, ku sii foorno dubista warqad dubista, ku rushee khudraje la jarjarey oo dubi kareyso foornada ku jirta qaabka korrinka si toos ah 15 daqiiqo. Waqtigan xejinaya kiilooyin oo roodh ah, waxaan ku dhajin xaashi kale oo dubbarid ah, saydhaa toonta iyo dhirbaaxada lagu cadaadiyo saxaafadda, ku rusheey saliid saytuun ah iyo dubi ilaa jilicsan. Avokado gooyaa kala badh, ka saar dhagaxa, qashir kuuska iyo si tartiib ah isku qasi hilib doofaar, naaso digaaga ah iyo shukulaatada. Waxaan ku faafi karnaa salad diyaar ah oo ka sameysan digaagga digaagga waxaanan ku shubnaa dharka.
Salad Delicious leh naas digaag
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- Kaabashka Peking - 300 g;
- ukunta - 4 gogo ';
- qajaarka la kariyey - 2 baakidh;
- guluubka - 1 xabbo;
- naaska dufanka - 1 pc;
- majones;
- geed isbonji ah - 0.5 tsp.
Diyaarinta
Kaabashka dhuuban, iyo ukunta karkari iyo qabow. Dhiroonka jarjar yar yar, ku kari naaska ilaa inta la kariyey biyo cusbayn leh oo kaliya qashin. Nalalka waa la nadiifiyaa, jarjar siddoo kala badh, rusheeyey khal iyo ku shub biyo karkaraya 5 daqiiqo. Ka dibna isku dar dhammaan walxaha ku jira baaqul, xilli leh majones, isku dar oo salad u samee naaska digaagga la karkariyey miiska.
Salad leh naaso digaaga ah iyo cananaaska
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- naaska dufanka - 1 pc;
- Itaaladda - 1 koob;
- huurka dhilay - 0,5 qalab;
- majones - shidaalka.
Diyaarinta
Naasku waa la kariyaa, qaboojiyaa oo la jajabiyaa xabadaha. Iska yaree qaybo yaryar oo cananaaska ah, lowska oo isku dar dhammaan walxaha ku jira baaquli. Xilliga salad leh majones, qaso iyo adeeg.
Salad leh naas dufan, champignons iyo farmaajo
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- naasaha digaaga - 500 g;
- guluubka - 2 gogo ';
- buunshaha cusub - 300 g;
- farmaajo - 100 g;
- majones - 100 ml.
Diyaarinta
Naasaha digaagga waa la kariyey oo la jarjarey. Waxaan nadiifin karnaa basasha, googooyaa wareegyada yar yar iyo ku shub saliidda iyo boqoshaada. Hadda waxaan isku xirnaa dhamaan maaddooyinka ku jira baaquli saladh ah, kula saydhaa leh jiiska, xilliga salad leh boqoshaada iyo naaska dufanka leh majones iyo qasac.