Hooyo kasta waxay rabtaa ugu fiican cunugeeda wax walba. Laakiin mararka qaarkood way adagtahay in la doorto. Tusaale ahaan, caanaha ugu wanaagsani waa mid aan ku haboonayn hawada. Haddii kale, waxay bilaabeysaa habka oksidida dufanka leh. Oo qofna waxtar uma leh.
Dadku waxay ogyihiin dhowr nooc oo caano ah, laakiin ugu faa'iido badan ayaa loo arkaa lo'da, maxaa yeelay waxay leedahay wax badan oo vitamin B12 ah, borotiinno, dufan iyo walxo raad raac. Waxaa si caan ah loo xaqiijiyey in fitamiin B12 ay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah sameynta unugyada dhiigga ee cusub ee jirka, iyo sidoo kale saameyn ku leh nidaamka habdhiska dareenka.
Faa'iidooyinka iyo Dhibaatooyinka Caanaha lo'da ee waayeelka
Caanaha lo'da ayaa leh saameyn daaweyn ah. Sidaa darteed, tusaale ahaan, marka qabowgu ku sakhraansan yahay qaab kulul oo lagu daro malabka iyo subagga. Hase yeeshee, isla mar ahaantaana, waxay gebi ahaanba ka horjoogsataa dadka xasaasiyadeed iyo dadka waayeelka ah.
Dadka da 'yarta ah waxaa lagula talinayaa in ay cabaan maalin gudaheed aan ka badnayn 1 koob oo caano ah, maaddaama caanaha ay ka kooban tahay walxo kufilmaamaya horumarinta atherosclerosis. Dhakhaatiirtu waxay kugula talinayaan in si buuxda looga saaro caanaha dadka ka yimaada kaydka cusbada cuntada.
Faa'iidooyinka caanaha lo'da
Caanaha lo'da ayaa dhab ahaantii faa'iido leh. Laakiin waxaa ugu wanaagsan in la cabbo lammaane, maaddaama ay tahay xaaladdan in uu leeyahay xaddiga ugu sareeya ee dufanka buuxa ee aan fiicnayn. Iyadoo lagu daaweynayo kulaylka (karkarinta ama karkarinta), dufanku wuxuu bilaabmaa inuu jabo. Sidaa daraadeed, caanaha lagu iibsaday dukaanka mar dambe ma siinayo faa'iido ay ku jirto dabiiciga laftiisa.
Faa'iidooyinka Caanaha ee Haweenka
Dhibaatooyinka ugu dambeeyay ee cilmi-baareyaasha Maraykanku waxay si cad u cadeeyeen in caanuhu si gaar ah uga faa'iidaystaan haweenka: waxaa jira isugeyn unugyo jirka ah oo leh calcium ; si weyn ayuu u yareeyaa khatarta cudurrada wadnaha ee wadnaha. Ha iloobin saameynta cosmetological ee caanaha! Xitaa Cleopatra way jecel yahiin in ay qaataan caano qurub. Waxay u sameeyeen maqaarkeeda si qoyan, qoyan iyo jilicsan. Hooyooyinka mustaqbalku waa inay cabaan ugu yaraan 2 koob oo caano maalinle ah oo loogu talagalay caafimaadka ilmahooda mustaqbalka.