Haddii ay suurtogal tahay in tsitramoon laga helo naas nuujinta?

Hooyooyinka da'da yar ayaa ka taxaddaraya qaadashada daawooyinka inta lagu jiro nuujinta. Walaaca noocan oo kale ah waa mid la caddeeyey, maadaama daroogo badani ay ka hortagaan kalkaalisada sababtoo ah saameynta xun ee suurtogalka ah ee cayayaanka. Beddelidda nidaamka caadiga ah, hurdo la'aanta badanaa waxay keeni kartaa madax xanuun, daaweyn loo yaqaan 'Citramon'. Daawadani waa mid aan qaali ahayn waxaana si dhaqso leh looga saaraa calaamadaha aan fiicneyn. Laakiin waa lagama maarmaan in la fahmo, haddii ay suurtagal tahay in la cabbo Citramonum ee naas nuujinta, intee ayuu ku badbaadi karaa ilmaha.

Saameynta ilmaha

Dawo kasta waxay ku dhacdaa jidhka caanaha leh caanaha. Si aad u ogaato haddii Citramon uu diyaar u yahay nuujinta, waa inaad si taxadar leh u akhridaa tilmaamaha. Sida laga soo xigtay iyada, nuujinta ayaa ah arrin iska-horimaad u leh in ay qaadato daaweynta. Tan waxaa lagu sharaxay qaar ka mid ah qaybaha ka kooban kiniinka:

1. Aspirin. Isticmaalkiisa habaysan wuxuu sababi karaa dhibaatooyin la xiriira dhiig-miirashada dhiigga. Intaa waxaa dheer, waxay saameyn ku leedahay xajiinta caloosha iyo mindhicirka, natiijada waxay noqon kartaa boogo ama xanuunka gaduudka. Ilaa 12 sano jir Aspirin si adag ayaa looga hortagaa.
2. Caffeine. Waxay kicisaa shaqada nadaamka neerfaha, mararka qaarkood waxay ka careysiisaa cudurrada hurdada, saa'id badan.

Si aad u ogaato haddii Citramon naas nuujin karo, waxaad u baahan tahay inaad fahamto in qaybahan ay si weyn u waxyeeleyn karaan caafimaadka ilmaha. Jidhkiisu weli ma awoodo inuu ka saaro walxaha waxyeelada leh, natiijadaasina waxay suurtogal u tahay da'yarta:

• hurdo xumo, hurgun, hawlo kordhay, dareen-xumo;
• xanuunada shaqada beerka, mindhicirka;
• cunto xumo;
• falcelinta xasaasiyadda;
• matag;
• naqshadaynta maqaarka.

Dhammaan tani waxay sabab u tahay in la caddeeyo su'aasha ah in ay suurtagal tahay in la cabbo Citramon naas-nuujinta, jawaabtu waxay noqon doontaa mid xun.

Talooyinka Guud

Haddii haweeney uurka leedahay ka hor intaanay uur qaadin in ay la tacaalto madax xanuunka leh daawadan khaaska ah, markaa waxay u baahan doontaa inay doorto ikhtiyaar kale. Dhakhtar khibrad leh ayaa si cad u soo jeedin doona daaweyn aan waxyeelaynaynin ilmaha. Tusaale ahaan, nuujintu waxay ogolaatay qaadashada Ibuprofen, sidoo kale waxay faa'iido badan u tahay in dibadda laga baxo, in badan oo nasasho ah.

Khubarada qaar ayaa ka jawaabaya su'aasha ah suurtogalka in ay suurtagal tahay in la cabbo Citramon naas-nuujinta, haddii madax-xanuunku daran yahay, laakiin waxba ma taro. Laakiin haweenku waa inay fahmaan in tani ay tahay mid la oggol yahay oo keliya xaaladaha gaarka ah.