Caadiga ah qabashada shaqa-guriyeedka jiilaalka, ilaalinta miraha iyo khudaarta, ayaa weli caan ku ah qoysaska badan. Waxay u ogolaanaysaa maaha oo kaliya in la cuno hadiyadaha xagaaga, laakiin sidoo kale si loo badbaadiyo miisaaniyadda qoyska. Si aad u badbaadiso xagaaga bangiga, waxaa muhiim ah in si habboon loo fuliyo laba hab: Nadiifinta dhalooyinka dhalada iyo kalluumeysiga bustooyinka.
Sideen Nadiifin karaa dhalooyinka loogu talagalay qaybaha shaqada?
Jooniska waa habka kuleylka ee gasacadaha, kaas oo microbes la dilay. Waxaa jira dhowr siyaabood oo tani loo samayn karo.
Caadeysiga - shaqeynta qasacadaha oo dhan . Aynu isku dayno inaanu ogaanno sida loo dabooli karo qasacadaha labada lamaane. Geela waxaa la dhigayaa dheri karkaraya. Si qumman loo dhaqo cabitaanka soodhada ama xalal khardal ah, dhalooyinka ayaa la geliyaa dhalooyinka hoos ku qoran. Dhoobooyinka waa la daboolay waxaana loo kala bixiyaa xoqidda marawaxada. Waxaa jira suuf gaar ah oo loogu talagalay digsiga loogu talagalay dabaysha hal ama kabadan. Qashin, dhexdhexaadin gudaha qasacadaha, dila dhammaan microbes-ka waxyeesha. Nooc-litir iyo litir oo litir ah ayaa la nadiifiyaa 5-8 daqiiqadood, 3 litir ilaa 15 daqiiqo.
Halkii dheri, haddii aad rabto inaad xirto 3-6 pcs. ama nus litir ama litir, waxaa fiican inaad isticmaasho shaashadda. Bangiyada si fudud ayaa loo gelin karaa boorsada ceeriin ama waxay ku shubeysaa kor-u-qaadista korantada.
Si fiican oo jeermis ah ayaa u noqon kara mid hufan oo qalalan. Waxaa laga saaraa shaashadda waxayna ku xiraan shukumaan. In barmiil diiran jiifay khudradda ama miraha, ku shub marinade rijeetin, sharoobada. Ku dabool dabool, oo karkaraya 10 daqiiqo. Dhibaatada ugu weyn ee habkan ayaa ah in jikada qiiqa uu yahay qoyan iyo kulul, waxay qaadataa waqti dheer si loogu diyaariyo gasacadaha.
Habka xiga waa nadiifinta dhalooyinka dhalooyinka ku jira foornada. Waa mid sahlan oo sahlan. Ku dhaq qasacadaha waxaa lagu rakibay foornada foornada. Demi foornada 140 darajo oo heerkulkuna ku hay 5-7 daqiiqadood. Ka dibna foornada ayaa la gooyey, laakiin xabadaha lama soo saarin, laakiin waxay u oggolaanayaan inay ku qaboojiyaan ilaa 60-80 digrii foornada. Bangiyada waa in aan si adag loo dhigin midba midka kale, ma gelin kartid warqad, haddii kale waa ay burburin doonaan. Jooniska ayaa dhacaya sababtoo ah qoyaan ee gasacadaha iyo kuleylka.
Habka qallalan. Mid ka mid ah kuwa ugu qadiimka ah, laakiin yar ayaa ka ogyahay waxa ku saabsan. Su'aasha ah sida loo diyaariyo bangiyada soo iibsiga, gaasta ama korontada, iyada oo caawimadeeda si fudud loo xaliyo. Bangiyada waa la hor mariyaa waqti kasta oo habboon. U gudub hbaad nadiif ah. maro, iyo marka biyaha biyuhu ka soo baxaan, oo tani waa si deg deg ah, ku shub tuwaal nadiif ah meel qorraxda ah oo ku taal loggia ama ciriiriga leh qoorta. Raajooyinka Ultraviolet ee qorraxda waxay kululeeyeen hawada qashinka waxayna dilaan dhammaan bakteeriyada. Ka hor inta aan la saarin gasacadaha ilaalinta, waxay si fudud ugu biyo raacaan biyaha karkarinta si ay u kululaan galaaska.
Sideen Nadiifin karaa dhalooyinka ku jira foornada mikrowerka? Tani waa hab wax ku ool ah oo dardargelinta gasacadaha, waana kan ugu dhaqsaha badan uguna roon. Laakiin diyaar u tahay inaad bixiso koronto ka badan sidii caadiga ahayd. Bangiyada waxay u baahan yihiin ma aha oo kaliya inay maydhaan kaliya, laakiin sidoo kale
Xagaaga ayaa kuu xusuusin doona naftaada marka aad hadiyaddiisa ku dhejisid miiska cuntada, furista weelka ilaalintaada xilliga qaboobaha.