Doonista luminta miisaanka iyo miisaanka lumiso waxay xoojisaa bulshada casriga ah, marka la eego soosaarayaasha cuntooyinka nafaqada kala duwan iyo nafaqada si ay u dhajiyaan abuurka cusub iyo kuwa cusub. Suuqa casriga ah waxaa ka buuxa nacnac miisaanka oo lumay. Riyada ilig kasta oo macaan waa macmacaan oo ma badna miisaanka, ama xitaa ka sii fiican - miisaanka oo lumaa. On shelves of cunto caafimaad leh waxaa jira noocyo badan oo nacnac miisaanka lumay, noocyo kala duwan waxay ka farxin kartaa dhadhanka wax iibsadaha, sida la soo bandhigay iyo cunnooyinka nacnaca miisaan lumis, iyo shukulaatada iyo raspberry.
Laakiin badanaa si buuxda uma kalsoonaan kartid xayaysiis iyo magacyo. Si aad u fahamto in nacnac miisaanka luminayo ama uu jiro guuritaan kale, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa ku jira waxyaabaha mucjiso ah.
Candy ku dhufatid jilicsanaanta
Waxyaabaha wax soo saarka leh waxay yiraahdaan in cunista nacnacani aysan u hoggaansanayn cuntada, jimicsi iyo miisaanka lumay.Noocyada macmacaanka waxaa ka mid ah glucomannan cognac - walax mucjiso ah, taas oo ku saabsan hubsiyada soo-saaraha ayaa bedeli doona waxyaabaha ku jira calooshaada gal - waxay ku jiri doontaa caloosha wakhti dheer waxayna ku hayaan dareenka ficilka. Laakiin kuwan oo dhan waa erayada quruxda badan ee ganacsiga, waa maxay dhab ahaantii? Iyo xaqiiqda ah glucomannan caan ka ah waa miisaanka caadiga ah sida pectin, gelatin ama agar-agar.
Markaad isticmaashid macmacaannada, adiga waxba uma yeeli doontid, laakiin sidoo kale waa inaadan sugin kiilasyada xad-dhaafka ah si ay u nadiifiyaan naftooda.
Candy ku dhufatey ECOpills Cajiib
Macmacaanka qamriga ee miisaanka lumay wuxuu leeyahay hanti aad u taajir ah, oo ay ku jiraan baaliinta gubtay. Sida laga soo xigtay warshadaha, isticmaalka 1-2 macmacaan maalintii waxay yareeyaan cunto xumo, waxay kordhisaa jaahwareerka, waxay siisaa awood waxayna ka qaadaa sunta iyo sunta.
Haddii aad eegto hal-abuurka, waxaad heli kartaa walxaha kor u qaadaya baruurta gubanaya, sida L-carnitine , laga soocay guarana, laga saaro raspberry, laakiin waa maxay qiyaasaha walxahan iyo in ay ku filan tahay gubista waxtarka leh ee ku jirta dufanka - weli waa su'aal. Waxaa intaa dheer, walxaha sameeya daroogada, waxaa jira dhowr waxyeelo oo soo raaca, taas oo soo-saaraha go'aansaday inuu aamusnaado:
- Soo saarida Guarana - Caffeine ee qaabkeeda saafiga ah ayaa leh hanti keenaya hurdo la'aan , garaaca degdega ah, cadaadiska dhiigga oo kor u kaca, madax xanuun, xanaaq.
- Soo saarida raspberry waxay ka caawisaa soo saarida noradrenaline, taas oo kor u qaadeysa cadaadiska iyo heerkulka jidhka.
- L-carnitine wuxuu leeyahay saameyn yar oo ka yimaada, waana walax ka faa'iido badan, wuxuu ku dhex jiraa cuntooyinka sida jiiska, kalluunka, hilibka cas.
Laakiin mar labaad, waxaa jira hal muuqaal, qaadashada L-carnitine waxay kor u qaadeysaa dufanka gubashada oo kaliya marka si habboon loo maamulo - calool madhan oo isku dhafan jimicsiga aerobic - socodka, socodka, baaskiilka.
Ugu dambeyntiina, waxaan rabaa in aan kula taliyo in aan lumiyo xayeysiisyada xayeysiinta ee iibiyeyaasha illoobi. Ka hor intaadan iibsan alaabooyin loogu talagalay miisaan lumis, falanqee hal-abuurka, mar walba ma aha mid u dhigma guryaha la aqoonsan yahay. Iyo kuwa jecel macaanku waxay bedeli karaan alaabada macmacaanka ah si ay u qalajaan miraha, kuwaas oo aad ka dhigi kartid nacnac naftaada leh.