Diet Pegaso leh cudurka psoriasis - cuntad toddobaadkii iyo cuntooyinka ugu macaan

Cilmi-yahan ka socda Mareykanka, John Pegano, wuxuu sameeyay hab nafaqo oo loogu talagalay dadka qaba cudurka psoriasis. Sida laga soo xigtay dhakhtarka - in la joojiyo ama laga hortago cudurrada maqaarku waxay noqon kartaa caawimaad cunto raashinka haboon. Raacitaanka mabaadi'da aasaasiga ah ee nafaqada nidaamka, waxay keenaysaa natiijooyin waxtar leh - waxay yareeyaan horumarinta cudurrada faafa ee badan. Diet Pegano waxay soo celisaa unugyada epithelial iyada oo aan loo isticmaalin daawooyinka.

Sidee loo bilaabaa cunto ah Pegano?

Cunto loogu talagalay Pegano waxay ku bilaabataa nadiifinta qoto dheer ee mindhicirka. Marxaladda hore waxay muhiim u tahay in si buuxda looga saaro sunta iyo sunta jirka. Tallaabada kowaad ee kiiskani waa xilliga ugu adag, dad badani ma awoodi doonaan inay diidaan 3-5 maalmood oo ay cunaan oo ay cunaan miraha kaliya, laakiin haddii aadan "u gudubin" noocan oo kale ah, cuntadani ma bixin doonto natiijo, waa inaad bilowdaa inaad raacdo sharciyadan. Bilowga waxaad dooran kartaa:

• Xulashada 1aad: cunista tufaaxa ama miraha liinta 3 maalmood;
• Xulasho 2: adoo isticmaalaya dhammaan miraha caadiga ah 5 maalmood.

Marka laga reebo cunista xaddidaadda, dhakhtarku wuxuu kugula talinayaa inaad fiiro gaar ah u qaadato culeyska dhabta ah ee lafdhabarta, si loo hagaajiyo shaqadeeda, haddii la jebiyey - in lagu sameeyo jimicsi jimicsi . Ka fogow xaaladaha walaaca leh, ku soco hawo nadiif ah, si firfircoon u nadiifiso maqaarka ee sauna, waaskada qubeyska, samee hababka caafimaadka, cabitaanka dhirta dabiiciga ah, baabi'inta isticmaalka alaabooyinka keena xasaasiyad.

Cuntada John Pegano

Badanaa dhakhaatiirtu waxay kugula taliyaan bukaanada daaweynaya nidaamkan cuntada, tani macnaheedu maaha inaan iska dhaafno talobixin caafimaad - si go'aan gaar ah loo sameeyo. Cuntada Pegano ee leh cudurka psoriasis waxaa markii hore loogu talagalay 30 maalmood, wuxuu leeyahay mabaadiida aasaasiga ah ee loo baahan yahay in loo hoggaansamo marxaladda hore iyo ka dib, si loo ilaaliyo natiijooyinka daaweynta:

1. Qaado maalin maalin ah 1.5-2 litir oo biyo ah, ma yar.
2. Maalin kasta, cab cabitaan cusub oo miro ah ama khudrad ah.
3. Cun teedhaha dhirta iyo tinctures.
4. Cab biyo leh juice la shiiday.
5. Si adag u xakamee isticmaalka cuntooyinka istaandarka leh, bur cad.
6. Ku dar cuntooyinka lecithin ee granules - 5 maalmood usbuucii loogu talagalay 1 tbsp.
7. Raac kursiga caadiga ah, saliid saytuun on calool madhan oo subax ah, wuxuu noqon doonaa kiciye fiican.
8. Ha ku darin walxaha caanaha leh miraha liinta
9. Ha isku darin walxo iyo miraha.
10. Iska diid cuntada cuntooyinka leh sonkorta, baruurta, shimbiraha, maaddooyinka, qiiqa dareeraha ah, waxyaabaha macmalka ah.

Cuntada Pegaso ee leh cudurka psoriasis - alaabta

Waa in la fahamsan yahay in Cuntada Pégano u kala qaybiso alaabada la isticmaalo saddex qaybood - lagula taliyay, mamnuucay, la oggol yahay, laakiin tiro yar. Nidaamkan nafaqada waxaa lagu magacaabi karaa doorasho waxtar leh - xaddidaad aan adageyn. Diet Pegano leh miiska cudurka psoriasis waxay noqon doontaa tusaale cad, taas oo sahlan in la raaco, sameyso liis ku saabsan alaabta waxtar leh.

Cudurka Pegaso ee leh cudurka psoriasis - cuntooyinka toddobaadka

Cuntada Pegaso cuntooyinka loogu talagalay isticmaalka maalin kasta - samee liiska ayaa lagu hagaajin karaa doorashooyinkooda dhadhanka. Ha fileynin in caynkaas oo kale uu kaa caawin doono in laga takhaluso raasamaal badan. Mabda'addan nafaqada, waxay tixgelisaa isku-dhafka saxda ah ee alaabooyinka si loo hagaajiyo jirka, wax ka gooyo dhimista ama joojinta cudurrada dermatolojiga.

Cunto loogu talagalay Pegano leh cudurka psoriasis - cuntooyinka

Cunto fudud oo la cuno cuntooyinka Pegano ma saaraan isticmaalka alaabta hilibka laga bilaabo menu, mararka qaarkood habka caadiga ah ee aadan u baahnayn inaad bedesho halabuurka, laakiin habka kale ee aad cunto karisid - caadka la dubay ama la dubay. Cuntada noocan oo kale ah waxay si fudud u cuni kartaa dhalinyarada, dadka da'da ah, hooyooyinka uurka leh iyo kuwa nuujinaya. Cunto fudud oo fudud, oo leh maaddooyinka la heli karo oo sahlan.

Mushrooms waxay ku tunteen labeen dhanaan

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• tufaaxa cusub 350 g;
• 1 karooto;
• 400 ml labeen dhanaan dufan ah;
• oo ah mid saliid saytuun ah;
• dhirta la qalajiyey, ma ahan dhir udgoon.

Diyaarinta:

1. Mushrooms waa la dhaqaa oo jarjar gooyaa.
2. Karootada waa in lagu rusheeyaa hayso weyn.
3. In xirfad sare, kululeeyo saliid saytuun ah iyo saaray boqoshaada dabacasaha, iyo isku kari dhowr daqiiqo dheeraad ah.
4. Ku dar xawaash cusbo oo ku shub kariimka dhanaan, kariyo 10 daqiiqo oo kale.
5. U adeegso sidii xilli la cuni karo ama aad nadiifinaysid.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• ceel cusub;
• fersken;
• muuska.

Diyaarinta:

1. Iska yaree xabbada miraha oo qaso.
2. Dhallin yar oo leh dufanka dufanka yar ama malab.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• hilibka digaaga oo miisaamaya qiyaastii 2 kg;
• karootada;
• celery;
• basal yar;
• laurel caleen;
• oo ah digir yar oo ah basbaas;
• biyaha 6-7 tbsp.

Diyaarinta:

1. Iska yaree naaska hilibka digaaga ah, ku rid intaad ku jirtid digsi.
2. Ku dar khudaarta jarjaran.
3. Ku shub biyo.
4. Ku rid karinta dabka daciif ah.
5. Ka saar dufanka dusha sare.
6. Karso digaagga la karkariyey lafaha kana soo baxaya maraqana ku dar naaska la kariyey.
7. Karso illaa hilibku diyaar yahay.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• 0.5 kg oo ah cagaar;
• lentils of 2 items;
• guluub;
• karootada;
• cows dhoobo ah;
• xawaashka qalalan, cusbo, basbaas.

Diyaarinta:

1. Iska dhig dhirjirta.
2. Iska yaree kareeska hilibka si khafiif ah loo shiilay digsi leh siddooto basal oo badan iyo karootada googooyo.
3. Ku dar foosto - isku dar.
4. Ku rid dheriyo iyo ku shub biyo.
5. Ku rid foornada ilaa saacad.