Malabka løvetann waa alaabta dhabta ah. On territory ee our dalkeenna, løndelion ah waa mid aad u badan loo tixgeliyaa sida quruxsan geed dabacsan ku koraya meel kasta. Laakiin xaqiiq ahaan, xaqiiq ahaan, xaqiiqda, løndelion waa warshad daawo ah, isticmaalka taas oo ah mid muhiim u ah noolaha, sababtoo ah ubax waxay ku jiraan fitamiino badan iyo waxyaabaha muhiimka u ah caafimaadka aadanaha. Sidaa darteed, isticmaalka maalin kasta ee shaaha of malab london wuxuu noqon doonaa taageero aad u fiican ee jirka. Laakiin tan iyo malabku weli waa badeecad aad u qarsoodi ah, malab ka soo lafa-barar ayaa labadaba faa'iido iyo waxyeelo, markaa ka hor intaadan gelin cuntadaada, waxaad u baahan tahay inaad si buuxda u barto guryaha.
Cabbiraadda malabyada løndelings
Waa in si dhakhso ah loo xusuusiyo in malabkii løndaggu uu noqon karo mid dabiici ah iyo dabiici ah. Malab dabiici ah, dabcan, malab soo ururiyey by shinni. Sida caadiga ah, in ay ka kooban tahay malab ah, marka lagu daro løvetann, nectars dhirta kale ayaa sidoo kale soo galaan. Malabka dabiiciga ah, ama sida loo yaqaan "london". Waxaa loo diyaariyaa ubaxyada løvetann, sonkorta iyo liin. Xaaladdan oo kale, ugu muhiimsan, løvetann inta lagu jiro daweynta kuleylka waxay haysaa siyaabaha faa'iidada leh. Sidaas darteed malab dabiici ah laga bilaabo løndelings wuxuu leeyahay faa'iidooyin isku mid ah dabiiciga ah. Iyo walxaha kalooriga ee alaabta, mabda'a, waxay noqon doontaa mid isku mid ah, inkastoo la'aanta sonkorta caman ee malab dabiiciga ah.
Guryaha waxtarka leh iyo ka hortagga malabkii løndelion
Honey from london waxaa ku jira fitamiin badan iyo xubno looga baahan yahay jidhka bini'aadamka. Fitamiin B, kalsiyum, potassium, fosfooraska, fitamiin C, birta, carotene, choline, tokopherol, nicotinic iyo acids ascorbic.
Malabka løvetann wuxuu noqon karaa kaaliye aad u fiican inta lagu jiro cudurada qabowga iyo fayraska. Waxay hoos u dhigtaa heerkulka, diirisa xubnaha jirka neefsashada, jilciya qufaca wuxuuna kor u qaadaa muuqaalka saameynta saameynta. Taasi waa, waxay si weyn u xawaaraysaa habka soo kabashada. Intaa waxaa dheer, thanks to sifooyinka ay antiseptic, malab ka løvetann waa qalab ka hortag ah oo fiican. Xitaa dhakhaatiirta ayaa kugula talin doona inay ku daraan cuntadaada maalinlaha ah inta lagu jiro dillaaca xilliyada ee fayruska iyo hargabka.
Sidoo kale malab ka soo løvetann wuxuu hagaajiyaa dheef-shiid kiimikaad ee jidhka, waxay caadi u tahay habdhiska dareemayaasha guud ahaanna wuxuu leeyahay saameyn deggan. Sidaas oo kale spoonful of malab london habeenkii si weyn u hagaajin doonaa hurdo. Gabdhaha, faa'iidada wanaagsan ee badeecadani waxay tahay in ay ka caawiso hagaajinta xaalada maqaarka, iyo sidoo kale timaha.
On kuwan faa'iidooyinka faa'iido leh ee malab ka soo løvetann aan xadidnayn. Waxay noqon doontaa mid aad u faa'iido leh cuntada dadka ay hayso dhiig-karka, maadaama ay xakameyneyso cadaadiska, derbiyada xididdada dhiigga oo xoojiya wareegga dhiigga. Waxa kale oo ay leedahay saameyn wanaagsan oo ku saabsan waxqabadka beerka, kelyaha iyo habka jimicsiga.
Laakiin, sida shey kasta, malab fowdo ayaa labadaba faa'iido iyo waxyeelo. Waa xasaasiyad aad u xoog badan, sidaas darteed cuntada carruurta, hooyooyinka kalkaaliyaha qaba iyo xasaasiyadaha xasaasiyadeed, waa in la qaataa taxadar. Sidoo kale waa muhiim in la isticmaalo waa dadka qaba xanuunka caloosha, gastroduodenitis iyo boogaha caloosha, maaddaama qaar ka mid ah qaybaha malabku ka soo baxaan løndag waxay yeelan karaan saameyn xoqan oo ah xajmiga caloosha, taas oo keenaysa sii xumayntii cudurka. Laakiin guud ahaan, waxba laguma sheegi karo malabka løvetann. Waxa ugu muhiimsan ee u adeegsanaya dhexdhexaadinta iyo ka dibna jidhka waxa kaliya ee ka faa'iideysan doona oo xoojin doona caafimaadka.