Malaha midkeenba mid naga mid ah ugu yaraan hal mar nolosheyda ayaan dareemay sida "wadaad habeen ah." Magacani ma yaqaanno? Noocka qaboojiyaha habeenkii, cunto yar yar ka hor sariirta, oo u rogi karta cambe labaad oo dhammaystiran, tan oo dhan si xun u saameeya caafimaadkeena iyo sawirka. Ka dib maalin adag, ka dib walaaca iyo xaaladaha adag, mararka qaarkood waxay kuugu yeeraan inaad tagto qaboojiyaha oo aad sameysid sanduuq. Laakiin gabadh kasta oo raacaysa sawir waa in ay xasuusnaato in wax kasta oo la cuno habeenkii, xitaa cunnada ugu waxtarka badan ee jilicsan ee hore, aan "gubi karin" waxaana lagu dhigi doonaa meelaha ugu baahida badan: caloosha iyo dhinacyada.
Laakiin dad badani ma qabsan karaan "habeenkii zhora" syndrom, sidaas darteed cilmi-baarayaasha waxay soo saartey hab cusub oo lagu lumiyo miisaanka - "Snack Night".
Kiniiniyada Cuntada "Cabbitaanka habeenkii"
Aan kula xaajoonno, waa maxay "Cabbitaanka Habeenkii" iyo sida loo qaato miisaan lumis. Qof kasta, ka hor inta uusan bilaabin qaadashada kaniiniyada, cuntada wax lagu daro, waxay ka fekereysaa waxyeellada iyo faa'iidada sheygan. Wuxuu si taxadar leh u baran doonaa isugeyntiisa. "Snack Night" waa cunto fudud, oo ay ku jiraan maaddooyinka dabiiciga ah oo keliya: rootiga konjak, tufaax la qalajiyey, sinjiga, qorfe , fennel, Garcinia laga soo qaado Kamboodiyaanka. Soo saarayaasha waxay ballan qaadayaan in "Cunto habeenkii" ay leedahay guryaha soo socda:
- dardargelinta dheef-shiid kiimikaadka iyo kala-soocidda unugyada baruurta;
- wuxuu yareynayaa dareenka gaajada;
- yaraynaysaa calaamadaha cellulite;
- wuxuu ka qaadaa sunta iyo sunta jirka;
- Si wanaagsan u saameeya microflora mindhicirka;
- Waxay hagaajisaa nuugista nafaqooyinka;
- waxay ka caawisaa xoojinta difaaca;
- waxay ku sumoobaan muruqyada leh oksijiin.
Waa ku filan inaad isticmaasho dufanka kuleylaha "Cabbitaanka habeenkii" hal mar maalintii si looga takhaluso rabitaanka ah in la cuno cunto fudud habeenkii. Waxaa jiri doona dareen ah arin, laakiin ma cunaysid wax waxyeello leh, jidhkana dhammaan geeddi-socodka lagama maarmaanka ah waa la gubi doonaa si loo gubo saamiyada aan muhiimka ahayn ee dufanka. Qayb kasta oo ka mid ah "Habka Cunto fudud", waxay leedahay ficillo badan oo wax ku ool ah. Intaas waxaa sii dheer, taasi waxay billaabaysaa habka miisaanka loo lumiyo, jidhku wuxuu helaa fiitamiin iyo macdan. Haddii ay jirto baahi loo qabo miisaanka si deg deg ah, cunnada yaryar waxay badaleysaa mid ka mid ah cuntada ugu muhiimsan. Laakiin waa inaadan isticmaalin wax ka badan 3 kubbood mar. Si loo gaaro waxtarka ugu wanaagsan, waxaa haboon in aad qaadato cunto fudud oo aad casho u qaadatid, horteeda koorsada hore.
Haddii aad dooratay kiniiniga "Night snack" ee miisaan lumis, waa inaad ogaataa in aysan jirin wax ka horjeeda isticmaalka daroogadan. Laakiin waxaa haboon in la tashado takhtar, sida haddii aad rabto inaad qaadato wax daawo ah. Xasuusnow in raadinta macdanta iyo quruxda, waa muhiim, marka ugu horeysa, si aad uga fikirto caafimaadkaaga.