Sidee loo kariyaa naaska dufanka?

Diyaarinta naas nuugista, iyo sidoo kale karinta shimbirta oo dhan, habsocodku waa mid sahlan, lakiin waxa uu leeyahay murugo gaar ah. Sidaa darteed, tusaale ahaan, karisooyin badan oo aan la karin ayaa si buuxda u dhalaali karin dufanka subcutanous iyo ka dhigi maqaarka maqaarka. Siyaabo isku mid ah, iyo waxyaabo kale oo badan oo ah sida loo sameeyo naaska naaska, waxaan ku sheegi doonaa cuntada sida hoos ku qoran.

Sidee loo kariyaa naas nuujinta foornada?

Inkastoo xaqiiqda ah in naas-nuujinta lagu karin karo foornada, habka wax lagu karsado ayaa loo tixgeliyaa habka loo soo saaro saxarka diyaarinta, halka naaska ugu horreyn la dubay, si uu u sameeyo qolofta sida ugu macquulsan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Ka hor inta aan la diyaarin dhadhanka naaska naaska, hilibka si fiican ayaa loo qalajiyey dhammaan dhinacyada, ka dibna wuxuu si weyn u cunay cusbo. Naasku waxaay hoos u dhigtaa maqaarka waxayna ku hartaa 2-3 daqiiqo iyada oo aan dhaqdhaqaaqin, sidaas darteed maqaarka si fiican ayaa loo qabtay. Kadibna nuucaan waxaa loo wareejiyaa caaryada waxaana loo diraa in uu dubo 185 darajo 8-12 daqiiqadood oo kale (taas oo kuxiran heerarka la rabo ee diyaargarowga).

Inkasta oo shimbirku uu ku jiro foornada, waxaad samayn kartaa maraqa raspberry fudud - nuugida waxaa si fiican loogu daraa suugo macaan.

On saliidda dhalaalaysaa, ka badbaadi karootada iyo toon. Ku dar raspberries, khaliijka balsamic iyo maraq. Iska yaree kuleylka iyo kariyo ilaa ay berry u leexiyaan dhadhanka, iyo Maraqa ma dhumi doono.

Isku dhaji duck daqiiqado yar ka dib markaad ka soo saarto digsiga qaboojiyaha iyo adeegso maraqa badarka.

Sidee loo karsaaraa naaska dufanka casiir leh ee tufaaxa?

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta

Inta aadan diyaarin naaska naaska dufanka qaboojiyaha, tirtiro tuwaal waraaq ah oo jarjar lafaha, jarida dufanka, lakiin taabashada hilibka. Nuujin naasaha oo cusbo ah kuna rid maqaarka dufanka qaboojiyaha mudo ah ilaa 5 daqiiqadood (kuna xiran cabbirka qaybta). Isla markaa, digsi kale, waxay dhalaalisaa subagga, ku dar sonkorta si aad u rusheyso tufaaxa la jarjaray si caramel ah. Ku dar qanjidhaha oo ku walaaq ilaa 10 daqiiqo.

Nuujinta nuug oo ku karsii dhinaca hilibka ilaa 7 daqiiqo oo kale ama ilaa inta laga rabo heerka diyaargarowga. Ka hor inta aan la jarin, hilibka waxaa si xaqiiqo ah loo siiyaa labo daqiiqadood oo nasasho, kadibna waxay la shaqeeyeen tufaax la jaray.