Dukaamada iyo suuqyada suuqa waxaan ka heli karnaa noocyo kala duwan oo ah malab, kala duwan ee midabka, dhadhanka, carafka iyo guryaha. Laakiin malabka malab, khabiiro waxay u heesayaan malab.
Waa maxay fiicnaanta malabku?
Aynu isku dayno inaanu ogaanno sida ay uga duwan tahay muusikada kale ee malabiga , waa maxay alaabooyinka faa'iidada leh iyo haddii uu leeyahay iska horimaad.
Muuqaalka ugu muhiimsan iyo sharafta noocan ah ee malabku waa isha - dhirta duurjoogta ah - dhir macaan, dhacdo ahaan, waxay leedahay magaca labaad "malab dhali", taas oo aan ahayn shil. Haddii xagaaga oo aad mar walba ku guulaysatay inaad soo booqato steppe, ka buuxi aromas ee geedo iyo ubaxyo, waxaad had iyo jeer dareenka si gaar ah macaan "macaan" macaan - waxaa la siiyaa by dhirta macaan ee macaan. Iyo malab ka soo soo baxday wax aan caadi ahayn: amber iftiin, macaan oo aan lahayn sonkor, leh caraf udgoon vanilan.
Honey ka soo dhirta macaan ayaa nuugay dhammaan guryaha ee daawooyinka geedka. Taasi waa sababta aan loo isticmaali karin oo kaliya dhaqan ahaan - ka-hortagga iyo daaweynta hargabka, marka sheyga kaydsiga loo isticmaalo sida daaweyn bakteeriyadeed oo waxtar u leh, daaweyn iyo daawo ka hortag ah, ka dib oo dhan, isaga qudhiisa waxaa loo yaqaan 'aspirin macaan macaan'. Waa waxtar u leh boronkiitada daba dheeraaday. Laakiin malabku sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa sida loo yaqaan "diuretic" iyo "analgesic". Waa wax caado ah in la isticmaalo sida dejiye wanaagsan. Isticmaalka joogtada ah ee malab malab ah oo qadar dhexe ah waxay xoojisaa difaac.
Malabkani waa mid mucjiso ah, sababtoo ah dameerka ayaa isaga siinayay sifooyin gaar ah oo la dagaallanka
Waxaa la ogyahay in loo adeegsado "bukaanka boogaha" caloosha, calool-goyska, dhibicda, iyo sidoo kale daaweynta dhiig-karka , xanuunka wadnaha iyo atherosclerosis. Sida aad arki karto, qaabka codsigiisu aad ayuu u ballaaran yahay, laakiin waxaan fahamsanahay in malab leh dhir macaan oo kaliya ma muujin karo guryaha daweynta, laakiin sidoo kale waxay ka hortageysaa, sida dhab ahaan, dhammaan daawooyinka. Caadi ahaan, xayiraaddu waxay khusaysaa xasaasiyadaha iyo shakhsiyaadka u leh dulqaad shakhsi ah ee daroogada macaan. Digniin, waxaad u baahan tahay inaad u isticmaasho sonkorowga, ka dibna ka dib markaad la tashato dhakhtarkaaga. Iyo kuwa aan loo aaneynin, waxaa haboon in la xusuusto in malabku weli wali aan loo baahnayn inuu cuno kiilogaraam - wax kasta waa u baahan yahay qiyaas.